有身体就有身体病，有精神就有精神病，谁敢保证自己的身体100%健康？谁又敢保证自己的精神100%健康？
我们可以为了身体健康锻炼身体，为什么不能为了精神健康而锻炼精神？
我们为了身体的享受而糟蹋身体（喝酒，SY,..),那么我么也可能为了精神的享受而放纵精神。
我感觉控梦也是一样，好了是锻炼，坏了就是放纵。
这只能靠实践检验了