主题:【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑一个奇怪又简单的问题，但我始终想不明白。做清明梦的目的是什么？为了什么才做清明梦？
我到现在都弄明白出体信号是什么？我也出体过，但从来没有觉得有信号啊？！（我是新手）记得昨天晚上被压床N次，让后自然放松，就从床上直接爬起来了（验梦后，是做梦）？信号什么的，都没发现……这是出体嘛Q_Q还有为啥1分钟不到就回去了
突然觉得酒心姐姐好累啊……一楼一楼的回复O_o……我只能慢慢等了
偷偷乐一会。可被压床的感觉不好，特别是反复压…………我先做了一些简单的运算，然后看手，摸地……还是秒醒……然后又被压……昨天晚上重复了4次
我也同意这个观点，出体信号真的存在嘛？！那些“鬼怪”都是潜意识制造出来的，信号为什么不可能。我第一次出体只是知道被压床时可以灵魂飘出来，然后并没有刻意的找信号！所以到现在出体都不用信号。可能这就是潜意识的设定，不过还是谢谢大家，这些东西都是自己经验和认知，互相讨论一下才有进步……
说实话吧，有些看不懂。。。我还是个新手π_π，刚刚知道有清明梦一周时间。。。。。
最后一个问题，怎么才能提升潜意识和显意识两种能力。。。谢谢酒心姐姐了
我又来了，我昨天晚上半夜醒过来然后在睡觉，脑子里不停念这是不是梦，然后被压床了，这个经常有，但只能放松，连大口呼吸都不行，然后瞬间又有被通电的感觉…………
我想起床上厕所的………………只要被压床，我都能出。出了
我的体质比较奇怪…………昨天第一次有出体信号，以前都没有。我大多数都是自然知梦……
酒心姐，我想问怎么延长清明梦时间啊，最近等级卡在了10级，虽然天天清明，但时间太短
可能是我自己方法不对，我的清明梦是高清版的，每次清明都很放松，然后就看手越看越模糊（一开始很清晰），我是不是应该不看手了，直接游戏啊
酒心姐，我昨晚遇到了从来没有过的奇怪情况，昨晚本来想休息不做清明梦的，可是躺下后莫名其妙的出了体，自己验了梦（潜意识的行为）。这也就算了，可后来环境昏暗也可以说黑暗，然后摸地，有感觉，就在这时我感到了前所未有的睡意（是在梦里）很困！！本想沟通潜意识的，结果实在太困了，就坐下睡了……当中一段无意识无梦……然后就是普通梦，醒来后精神特别好
欧，这点击率高的！！！
酒心姐，有木有新浪微博之类的东东呀