之前一直都有做过清明梦但是没有过出体，能量感觉不是很强，能够完全控制的次数不多。
昨天睡觉之前恰好看到了憋气出体的方法，半夜里醒了会儿又迷迷糊糊睡着了，我就想起来憋气，试了下，真的感觉有东西从身上分离，不过那个时候肚子突然痛了一下就又回去了，接着我继续，真的出体了，不过那个时候是晚上，出体之后却看见是白天，没多想，轻飘飘的就直接穿墙出去了，停在半空中，跟以前飞的感觉不太一样。我就想玩点什么，去了个什么地方发现了密室就一直往下面走，到头了我就坐在那边休息，有个小窗往外面看，看到刚刚过来的路上有个人走过来我就想从窗口出去，结果太小了出不去后来醒了，我就觉得奇怪后面好像只是知梦了如果还是出体应该可以穿墙的，很疑惑，后面睡着了又做梦是清明梦。

不知道这个算不算出体过了00希望酒心姐姐能解答一下，此为长期潜水的新人一只。。。