• 主题:【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
  • 那个出体的放松方法我做了5遍了怎么没什么感觉,还有这个过程中身体能不能动啊!  
    感觉这样一直不动身体很不舒服!  
    要放松多久才能进入下一步?我总感觉放松后都没什么现像,好像我就是卡在放松这里了。  
    还有,出体是什么时后都能练的吗?  
    我真是笨啊,我确实感觉不到身体的存在还在那做放松,今天中午都在那放松了2小时了!  
    我有点失眠,所以很难睡着。