主题:【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑请问，今天中午我的梦屏出现了流星划过的现象，但是只有光，看不到别的，为什么啊？我还同时伴有耳鸣，过电。为什么啊？
酒心姐姐，。为什么我没感觉到我自主地进行过第三步，它自己就出现耳鸣了？
弱弱地问一句。你们第一次出体看见床上的”自己”是什么感觉啊？
再弱弱地问句，”自己”消失之后呢？梦里面的场景会和现实中一样么？。我到现在还不清楚自己是什么体质啊怎么办？感觉又有梦屏，又有耳鸣，怎么区分到底是不是耳鸣啊？
貌似还要手的麻木感，震动？这下郁闷了，梦屏梦音震动全齐了，传说体质？我自己都不信啊，麻烦了
。。我的问题是不是有点多了？但我还想问诶，如果我选择了震动，震动不是出体信号么？我要用什么方式找到它？
我又来了...问啊，如果灵手出体了，会碰着被子么？
请问，我要是练习出体，有梦什么的知梦方面的东西还需要练习么？
我还是不理解意识要放松到什么程度诶，耳朵听不到外界声音？眼睛不动了？
午休的时候我去注意自己的眉心，但是外界声音都还听得到。这是放松了么？。肉体确实感觉不到了
我表示精品贴看多了我都动摇了，什么回笼时候易出体，醒来的时候易出体的。酒心姐姐你的方法真的可以在刚睡的时候就用么？三天没练成啊！！求安慰了
表示中午睡觉的时候意识模糊，右脸发麻，随心跳震动，边麻边震，逐渐整个脸都成了那样，然后貌似睡着了。这算出体信号么？我还要怎么加强？我是数呼吸的那种找信号方式。
酒心姐我可是看你的贴子学起来的，别的大湿我都不当一回事的，你一定要保佑我成功啊！
耳鸣放大到轰隆的时候就可以尝试出体了，那震动呢？其余的呢？
表示看了铁大大的帖，我鸭梨很大啊，我可是一直刚睡下就练的，不会出问题吧？
酒姐，我悲剧啊！昨天看贴过度，放松完全不紧张，但是过头了！没到5分钟睡着了，梦神不待见我啊！求救啊求救啊！
酒姐求自曝等级！还有为啥别人都说躺下就练，呼吸困难，但我从来没有过诶？
酒姐，我表示灵根实在不足啊！完全没感觉、我都练了，连梦都不做。今晚试试把手放胸口压体，再不出体、我表示就想放弃了
求解，酒姐你发现过第一次出体非压床，非知梦转出体的人么？我感觉非压床的话第一次出体鸭梨很大
酒姐，我成了！不过不知道假醒之后继续睡，然后意愿出体，刚出体就滑入普通梦算清明不？管它呢，感觉还是很爽的，来四天了。总算让我成了！
酒姐，太玄不要WBTB么？还有啊，我中午把手放胸口睡觉，就是不压床！出体什么的我算是无望了？
还有...午睡本来睡着了..身体放松了，突然一抖，感觉全身发麻，然后消这种感觉消失了，什么情况？