主题:【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑还是不知道，心跳跳得非常快的时候，具体该怎么做，我真的受不了，我才16岁都不到，还有，下床起来以后（真醒）还是感觉到心脏跳得很快
可以想象自己在天空中飞行么？弱弱的问一下，这种情况大概要坚持多久，出体成功的标志是什么？
还有，我是这样做的，我为了避免我睡着，我在心里面不断的提醒自己：“我不要睡着，我要出体.....”因此，心跳的很快，等到了心跳的很快的时候，结束暗示，想其他的事情，比如飞啊，什么的，这样行不行，
完全懂了，谢谢酒心姐姐，太好了，出体，我来了，等我哦~酒心姐姐，我爱死你了