主题:【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑噢噢，我有个疑问，关于出体的，如果出体过程中看见鬼象你走过来怎么办，就是刚手或脚出来还没有全部出来，我很害怕那东西所以不能避免不去想，，还有酒心姐姐现在多少级了，如果想的话可以每天清明梦吗？。请教我，谢谢酒心姐姐
恩，还有象你所说，如果掉级了还需要从新暗示从基础做起吗
酒心姐姐，我现在刚起步，昨天还是前天还不做梦昨晚连续做了好几个梦，只是在我脑子里感觉很模糊，我现在是疑梦还是继续想我要做梦？因为昨晚好像是显意识太紧张激动所以没有睡好趴了4个小时才渐渐睡着做梦，我平时不是这样的，希望酒心姐姐指点迷津
暗示做梦很有效也很蛋疼，就是睡不着，暗示疑梦晚上需要暗示多久？。还有身体放松催眠法是出体用的吧？最后一个问题酒心姐姐你是出体还是梦中知梦？
酒心姐姐很和蔼，
酒心姐姐，昨晚我一起试却连梦境都回忆不起来了，怎么办啊
酒心姐姐，我又来了呵呵，现在不失眠了，做梦的感觉也更真实了，是彩色的不是黑白的，但是还没办法知梦，不过还是要谢谢你啊酒心姐姐
酒心姐姐，昨天前天晚上做梦还挺好，昨晚不做梦了为什么啊，早上也回想不起来，昨晚睡前我也暗示了啊一定会做梦，好失落
酒心姐姐，你现在恢复过来了吗？现在平均几天一清明梦啊
酒心姐姐，我已经两天不记得自己做梦了，哎看来我是木灵根啊
酒心姐，问哥问题，ML是不是会影响做梦，还有疲劳，最近我总是今天做梦明天就不做梦我都不知道该怎么写日记了，如果不做梦我该怎么写追梦日记？