• 主题:身体发麻之后?眼皮透明之后?小弟苦练半年毫无进展,苦求解答
  • 身体发麻之后?眼皮透明之后?小弟苦练半年毫无进展,苦求解答
    不会哄我们吧?
    待了半年的人,早应该把导航帖看的差不多了吧?  
    回复5楼:
    从年初开始接触的,但一直没找到具体的方法  
    --...木灵根么。。。
    不是有木灵根修炼手册么
    。。。  
    没又找到记住方法  
    回复7楼:  
    回复7楼:
    试过各种清明梦  
    口怕啊!半年。  
    每天睡觉都发麻  
    高手们去哪里了?  
    我可以全身发麻,眼皮透明看到眼前的景象,但翻身从来没有成功过  
    我已经无力了,找不到方法又没人解答,高手又无视垃圾,我没什么希望了==  
    虽然每天可以坚持到看见梦屏,但无力去抓,跟别谈起身,全身麻痹也可以,但翻身还是没成功  
    放松点吧。。。  
    一,放松。二,足够的困意让身体睡着,注意才能转移到梦体。  
    如果一直保持这样的全身麻痹还不给睡那很快会失去睡意得  
    梦里知梦,
    还有,出体的话,新人用回笼觉来出  
    我出过体,压床的时候出过两次,梦境完美,但现在已经到了瓶颈,我的意思是知梦仅仅是靠运气,我是一直追求做梦要一开始就清醒,就是出体,但现在苦于没方法,可以透明眼皮,全身麻痹手脚全无知觉,但就是没办法翻滚下床,出体  
    我记得我一接触清明梦当晚就知梦  
    回笼出体是指在很困的情况下再睡一次?  
    睡醒后继续睡时半醒地做出体练习  
    怎么做?就是模拟翻滚?  
    ==  
    我用的是太玄经。。。要把握时机,觉得自己要睡着了果断滚动(和假醒很像。。今天刚发现的。。模模糊糊感觉睡着了,就立刻清醒了一点,我以为我没睡着,结果一滚发现已经被压住了。。。)  
    就是给自己定6个小时后醒的闹铃,比如你平时11点睡,早上7,8点起,定个5点的闹铃起来上厕所,然后在沙发上默念5-10分钟我在做梦或者等等一切可以暗示你知梦的话语,然后去床上躺着。这个时候闭眼练梦屏或者听耳鸣或者模拟滚动都会比较容易成功。
    话说这叫什么WBTB法??。。  
    好!找到感觉了!  
    这个就是,原理来讲跟WBTB一样  
    真实称职的老师啊。。。  
    ==,好吧谢谢您
    其实我每次翻身都用肉体
    我会试试的
    但是订闹钟会影响生物钟,我一醒就不会睡了
    我想的是眼皮透明算什么?可不可以有后续办法  
    额。。如果是我的话。。我会睡。。等意识朦胧一点再出来。。。  
    不知为何,我始终会在冥想到一定阶段后全身发痒忍不住的想动,忍搞到最后会全身抽一下,然后就醒了