主题:身体发麻之后?眼皮透明之后?小弟苦练半年毫无进展,苦求解答身体发麻之后?眼皮透明之后?小弟苦练半年毫无进展,苦求解答
不会哄我们吧?
待了半年的人,早应该把导航帖看的差不多了吧?
回复5楼:
从年初开始接触的,但一直没找到具体的方法
--...木灵根么。。。
不是有木灵根修炼手册么
。。。
我可以全身发麻,眼皮透明看到眼前的景象,但翻身从来没有成功过
我已经无力了,找不到方法又没人解答,高手又无视垃圾,我没什么希望了==
虽然每天可以坚持到看见梦屏,但无力去抓,跟别谈起身,全身麻痹也可以,但翻身还是没成功
一,放松。二,足够的困意让身体睡着,注意才能转移到梦体。
如果一直保持这样的全身麻痹还不给睡那很快会失去睡意得
我出过体,压床的时候出过两次,梦境完美,但现在已经到了瓶颈,我的意思是知梦仅仅是靠运气,我是一直追求做梦要一开始就清醒,就是出体,但现在苦于没方法,可以透明眼皮,全身麻痹手脚全无知觉,但就是没办法翻滚下床,出体
我用的是太玄经。。。要把握时机,觉得自己要睡着了果断滚动(和假醒很像。。今天刚发现的。。模模糊糊感觉睡着了,就立刻清醒了一点,我以为我没睡着,结果一滚发现已经被压住了。。。)
就是给自己定6个小时后醒的闹铃,比如你平时11点睡,早上7,8点起,定个5点的闹铃起来上厕所,然后在沙发上默念5-10分钟我在做梦或者等等一切可以暗示你知梦的话语,然后去床上躺着。这个时候闭眼练梦屏或者听耳鸣或者模拟滚动都会比较容易成功。
话说这叫什么WBTB法??。。
==,好吧谢谢您
其实我每次翻身都用肉体
我会试试的
但是订闹钟会影响生物钟,我一醒就不会睡了
我想的是眼皮透明算什么?可不可以有后续办法
额。。如果是我的话。。我会睡。。等意识朦胧一点再出来。。。
不知为何,我始终会在冥想到一定阶段后全身发痒忍不住的想动,忍搞到最后会全身抽一下,然后就醒了