主题:求指导（出体相关）今天早上在使用WBTB（铁哥的？）睡回笼觉时，出现了一个现象想请教下大家。具体步骤如下：
我平躺着，先听耳鸣，再凝视黑暗，后来干脆提醒自己别费精力了，得先让身体睡要紧，于是开始恍惚，可是还能记得提醒自己是在做梦。慢慢地手脚的感觉就没有了，然后突然一个恍惚醒来的时候发现全身都在震动，包括头部。大概震了5，6秒以后我担心心态不稳定而导致震动消失，于是开始将右手往床边移，这个时候右手的感觉是麻麻的，我以为这是我的梦手，谁知道移到后面就变成真手了。。。
问问大家有没有什么见解和建议？
“我担心心态不稳定而导致震动消失”，这就是问题关键。这种担心是多余的，只会造成失败。其实你的状态特别好，那种恍惚醒来然后头部震动的感觉是非常原汁原味的“太玄境”啊！
你好，铁哥，我查了半天没发现你说的太玄境的帖子啊
请问我该如何进行下一步呢？
谢了，你描述的确实跟我当时的感觉很像，可是我感觉到了那种feel以后是继续等待它放大还是？
因为你在帖子里说的是果断验梦，我当时是果断伸手摸床沿，可是我手真动了。。。
“大概震了5，6秒以后我担心心态不稳定而导致震动消失”。。。既不果断还有担心，当然就不行了啊。