以我个人经验来看，梦屏这个东西牵扯视觉，容易造成精神过度集中，导致无法入梦。相比之下，观察入梦前的耳鸣和身体消失状态更加直接，所要求的注意力也相对要少很多。而且梦鸣（看到楼上有人这样称呼，觉得很好）状态几乎肯定出现在梦屏之前，这让我们有更多机会充分体验滑入梦境的全过程（如坠落、滑动等等，以及梦境开始前的黑暗深渊）。