新人报道。我今天刚来。以前我常常会知道我在做梦，，然后发现我能控制梦，就是一旦想的太认真。。梦境就会变的很模糊。。。今天到了这个吧发现这个叫清明梦。。。可好多教程都是叫人怎么发现自己在梦里的。有没适合我的教程么。