这几天一直尝试梦屏入梦或者直接由梦屏转出体，以下是一点经验
一、不进则退
如果平时不把精力放在清明梦上，则很容易被打回零级状态，也就很难梦中知梦。
而掌握一门直接由清醒入梦的方法，就可以无视这一现象。
由梦屏入梦，又是最方便，也是最容易掌握的清醒入梦方法。
二、梦屏可控
梦屏入梦，眼前画面随机显现，待稳定后即可入梦。
但若状态不佳，画面飘忽不定时，无法入境时，其中完全可以用意念引导，主动观想画面。
因为只要梦屏中有画面出现，说明梦体已经可控，此时用意念观想，就能稳定画面。
比如观想一条马路，等画面成型，直接走进去就可入梦。
把被动的随机画面，变成主动的人造画面，成功率将大增，也能更好的保持清明。
三、入梦与出体
梦屏入梦，需将注意力放在眉心即眼前的幻象画面上，一旦画面稳定，即可入梦。
梦屏出体，则要将注意力放在脑后或者其他身体部位，体会身体的变化。
也就是说，梦屏出体时，不要理会眼前的画面，一旦出体信号来临，即可出体。  

嗯，其实灵魂之声就是以幻听入梦的方法。