吞口水是硬伤  

这个自己把握了！给点小经验！当五感完全消失但觉得自己没睡着的时候就验梦吧！如果觉得抬起来的不是梦手！那就放弃眼口鼻的知觉！注意力放到后脑！或者直接看梦屏！看一眼就好！有东西就爪屏！没有就回到之前说的状态！记得出体前验梦