楼主的话真的对我们太有帮助了，主要是让我们新手对们有了一个了解。但我练了几天了，每一天都可以记住梦而且比较清晰，但每次在梦中怀疑自己是不是在做梦时就一下醒来或者一下黑屏了，楼主你能帮帮我吗？