主题:知梦真的好难除了自我暗示还有别的方法没。。。。。出体简单多了我每天做普通梦可是就是不能知梦真是惆怅啊有没有什么可以快速知梦养成的方法我不想用什么天天戴个手表看手表养成知梦扳机之类的方法啊。。。
好吧那我怎么才能养成一个知梦扳机的习惯呀我总是忘记呀干了别的事情就把这件事忘了
不好玩我每天睡觉前都想这知梦反正不管梦境什么呀我都安然在梦中毫无反应
百度连自己的链接都抽，真是无耻加愚蠢。推荐楼主去宇宙之铁吧，搜索一篇名为“知梦理论--答小叶关于找寻梦中破绽的问题”的文章，应该会有帮助。
嗯我去看看铁哥的贴吧我也常去的你的出体方法也非常犀利啊
我没用知梦扳机，我一般都是无聊就会问自己一句：“我不会是在做梦吧？”而且我是神通体质，梦境大多神通梦，一般我做到神通梦都会马上知梦。
我表示最近在练看手掌的纹路做知梦扳机不知道什么时候才能练成。。
既然你觉得出体简单直接用出体带入清明梦不就行了
知梦是难所以要记梦记梦也不是真的把梦写下来而是给自己一个浅意识
让自己在做梦的时候记下剧情一旦浅意识种子种下了在你记梦的时候你会发现
原来我在做梦
我跟LZ也一样一旦睡着了很难知梦所以我都是出体带入因为出体实在简单
但是我出体的话就不会有离奇的梦境就是我一旦出体发生的事情都非常“正常”这很无聊啊而且我现在出体次数还不多还不稳定还需要练习最关键的我出体一般都是清醒再入睡我睡觉的习惯是一觉到天亮所以出体的机会几乎都是偶遇但普通梦天天都有（因为宿舍里还有其他人所以设个闹钟什么的办法不适合我那太扰民了）