• 主题:[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)
  • 於2018年12月13日周四半夜12點後才睡,因之前吃了夜宵,怕胃食道逆流,一開始是坐著睡,後面才改成躺睡。
    同樣睡前吃了棗生核,這次半夜到早上7點前的夢就沒有昨天的高清有顏了。
    因天很冷,我穿了黑褲襪睡。
    夢重點片段:[有兩個我,一個是在夢境裡站著的我,一個是在昏暗臥房躺著睡覺的我。
    躺著睡覺的我感到穿著的黑褲襪裡有許多隻白色蛆,我翻出褲襪想把蛆抖出來。]
    PS:兩個夢體存在。

    [室內來兩隻貓,我控牠們不準進室,牠們就乖乖對望躺在玄關處而睡。]
    [一個成年女人跟我]  
    於2018年12月13日周四早上7點被鬧醒,活動到8點,躺昏暗臥房地上,練清醒入夢。
    採留一念覺察全身法。
    一開始先隨意放鬆,如果出現心念,心念隨便飄,過一會兒拉回心念,體察全身。如此來回。
    計劃若成功清醒夢後,要在夢裡主練靜心和觀察。

    耗很久時間在蘊釀狀態,因常去思考些生活瑣事,特別是陳年舊事。

    一度在往右躺時,略感覺一奇妙狀態,感到眼前黑暗擴大,意識浸入黑暗中,跟我之前練靜坐時狀態略像。
    可我不喜歡這種狀態感受,硬是調整讓意識脫離了黑暗感。過了一會兒,翻身。


    我花了很長時間在思索一個想忘掉的人。回憶著那些他做的讓我不滿的事。拉回心念。
    又花了時間思索對初任的不滿。拉回心念。
    思考著希望能從此把這些舊人舊事忘掉,不要老反復回想。


    邊蘊釀狀態,邊隨意翻身。
    我耗了很久時間了。

    覺察腦子,常常控制不住,腦子就是會時不時要胡思亂想,蹦出許多念頭,一個念頭接一個念頭產生。
    腦子特愛,不斷地思考。一下子思考這,一下子思考那。

    思考到前不久在TED看到的神經學家泰勒的演講,她說著:(要活在當下!)
    我試著停止思考,活在當下,體察全身。
    過一會兒,忍不住又思考。
    又提醒自己:(活在當下,體察全身。)
    過一會兒,忍不住又思考,念頭產生。
    拉鋸幾次,腦海傳出泰勒說的一句話:(Sobeautiful~~~~~~~~)
    這特意拉長的聲音~~~~
    就跟我在TED裡看過的一樣,泰勒在視頻裡也說過這一句話。

    感覺有點快進入狀態了,換成平躺,雙手擺在身旁,靜等。  
    接上。
    我靜躺等了一段時間。
    然後接下過程。

    (梦记九百四十)四問.擁抱夢中人.靜坐和觀察(2018年12月13日周四早上11點10分前夢醒某時段)清醒夢

    [現實狀態:我平躺在昏暗現實臥房地上,等待狀態來臨。
    等了一會,接著感到從腦部聽到聲音和震動。
    這狀態很奇妙明顯,一下子就知道是入夢信號產生了。

    閉著的眼前沒有什麼特別夢境畫面產生,感覺就是昏暗暗的。
    主要提示就是頭部的震動和聲音感了。
    我保持躺著,思考著是要:
    1:試用(調頻術)---(意念調整出眼前出現夢境畫面),然後清醒入夢。
    或是:
    2:用已經習慣上手的意念夢體上飄下墜,營造出有出體感而清醒入夢。

    我想了幾秒,決定先用已經習慣上手的(意念讓產生夢體上飄下墜)。

    我想像著我夢體正往上飄浮。以前有過多次這種經驗,所以很容易模擬營造出來。
    我閉著的黑暗眼前,開始出現其他昏暗深顏色和一些凌亂變化的線條,開始有夢視覺畫面產生,但還不是一個場景畫面。

    放重點在營造和感受夢體往上飄。
    我感覺我開始緩緩往上飄浮了。
    上飄了一會,接著意念往外飄。我產生飄離臥房場景的感受,成功清醒入夢。](一,接下)  
    (接上,二)
    [我往外飄,飄著一會,感到來到白天戶外陌生場景。

    我知道我這次睡前定的計畫是:在清醒夢裡主練靜心和觀察。
    故我把夢體調整為盤腿靜坐的姿勢,保持關注呼吸,接著就任夢體隨意在夢境空中飄飛。
    (PS:此時80%我夢體會由一股莫名的力量自然而然帶領著飛,
    20%視情況,再換我用意念控制改變夢體飛行方向。)

    我飄過許多不同的夢境場景。
    一開始我飄到白天許多建築物上方,看到許多屋子,視高清有顏。
    我經過了這些屋子。
    我只大概觀察場景,注意力大部份重點是放在關注自身呼吸,我保持規律的呼吸。

    換飄來到一個地面是極巨大的、水藍色透明、有許多佛像頭部拼在一起的奇怪物件上。
    我現實對測量長度常不是很準確,只能勉強形容這物件比我家客廳更大。
    這佛像物件顏色很美麗、水藍色清澈透明。
    像琉璃或水晶之類的材質。

    我在這物件上空晃蕩迴旋一下,又續飄到別處。。。
    很多場景沒特意去注意,就忘了。

    飄到一片白中,像是來到有朵朵白雲的天空,奇妙仙境感。。。](二,接下)  
    (接上,三)
    [我保持空中靜坐和觀呼吸,偶爾觀察場景。
    另外想測試這次在不刻意主動營造夢體觸感之下,只單純保持夢中靜心靜坐,我能維持夢境多久。

    過了一段時間,我飄來到一座綠山上空,仍是明亮白天。
    我思考著:(練習夢中靜心靜坐差不多了,可以改練習四問。)

    我開始在空中對空自問自答四問:
    (我從哪裡來?)
    (我從現實來!)

    (要往哪裡去?)
    (我正在夢裡!)

    (醒時誰是我?)
    (我是XXX,我正躺在現實臥房地上睡覺!!!!)
    PS:XXX指我現實的姓名。

    同時我回憶了一下我躺在現實臥房地上睡覺的身體場景。

    (夢中我是誰?)
    (夢中的我是幻像,是自我的再現!!!!)
    PS:(自我的再現)這句是從現實裡看到某相關書裡提示的。](三,接下)  
    (接上,四)
    [自問自答四問時,我感到聲音有點變化,變比較小聲,音感不是很明顯。
    不過,還是能穩定在夢裡。

    我完成了四問。
    認真再次思索感悟我剛剛的回答,特別是最後一句:(夢中的我是幻像,是自我的再現!!!!)
    (自我的再現!!!!)
    再深刻感悟:(夢中的人都是我;夢境物件、夢境場景也都是我!!!!)

    我覺得我應該先停止靜心了。
    我要下去跟夢境人物、夢境物件互動,所見一切都是我,我要去感恩它們。

    觀察到底下綠山出現了許多夢境人物,有男有女,大部份是成年人。
    我意念控制夢體下飛落地。
    我思考著夢境人物都是我,也代表我的子人格,我要去瞭解這些夢境人物各是代表我的哪個子人格?代表我的哪個性格?然後要去感恩、整合它們。](四,接下)  
    (接上,六)
    [我離開了她們,探索其他夢境人物。

    我進入一室內,裡面兩面牆掛著畫。
    裡面站著一個高瘦的成年年輕男人。

    我看了他形像,思索著:(男人?莫非他代表著我性格裡有隱藏的同性愛成份?)
    我回憶著我在現實裡,曾在高中和工作時期,對兩個同性出現有莫名的喜愛之意。
    但整體而言,我是喜愛異性的。
    現實裡,我只談過異性戀。


    我認真看著他,去感受他形像代表什麼。
    我很快又感受到了,他代表:(XXXX的人)
    PS:這字詞我現在忘了。
    總之是代表著我其中有著隱藏對同性之愛的性格。

    這男人面向我,要對我講出他的故事。
    他說著他隱藏著喜愛同性的心理,但不小心被學校機構檢測出來。
    (PS:我無法完整描述他的話,我憶他的話不是很精準清楚。)

    他帶我去看牆上的幾幅畫,這些畫就像哈利波特書裡的畫一樣,畫裡的畫面是會移動的,就像播放中的影片。
    畫裡畫著一個小四方儀器,左右各接著線頭。
    依線頭長短的不同,各表示是異性戀或同性戀。
    每個學生都發了這一個儀器,讓學生自己私密知道自己是異性戀或同性戀。

    但出現一個書包,書包包著這儀器,有個機器從中測量這儀器的線頭長短,切掉線頭。
    這代表學校用不當手段獲知學生是異性戀或同性戀的秘密。

    我向前去擁抱這男人,用心安慰他說了一些話。
    (我忘了我當時說的是啥了。)](六,接下)  
    (接上,七)
    [我離開這男子,去探索其他夢境人物。

    我走進另一室,這室內有很多貨架,擺了很多雜物。
    走來一個成年女人,還有其他人。

    我看著這成年女子,用心去感受她代表我的什麼面向。
    我很快又感受到了,她代表:(收集的人!)
    我思索了(收集的人)這四個字。
    又感悟到另一個完整涵意:(收集癖的人)這五個字。
    她代表著我有著(收集)的性格。

    這成年女子過來引領我,去瞭解她的故事。
    她引我走到某貨架旁,這地上有一箱子,裡面堆了很多陳舊的布偶娃娃。
    這些是小孩子的玩意兒。
    我看到一個熊布偶娃娃,身上沾了灰。
    我思索我在現實裡,確實收集了很多我兩個孩子小時候的物品、衣物。
    家裡也有許多孩子們的布偶。
    我都捨不得丟。
    因為這些舊物都充滿了回憶。

    我去翻箱底下的物品,看到一袋舊女性內衣等等衣物。
    思索著我在現實裡,確實是堆了很多舊衣物而捨不得丟。

    我翻了翻,然後跟她說:(這些我改天再丟好了!)
    我上前擁抱了她,對她說了些安慰和鼓勵的話。
    之後,我離開了她,探索其他夢境人物。](七,接下)  
    (接上,八)
    [我走在室內,思索著藉由這次去感受夢境人物代表我的什麼面向,竟能得到如此多的感悟。

    而且每一個夢境人物都能讓我感受到,他是代表:(XX的人。)
    我覺得:(XX的人)這名詞組合很有趣。而且很精準。

    另外也感悟到,幾乎都是感受到負面性格。
    原來我有這麼多負面性格,需要去排解。

    我續走,走到室內門口前。從門口外走進來一成年女子A,年齡可能略比我小。
    她看了我幾眼,我正想去感受她代表什麼面向。
    她一副畏畏縮縮,不想告訴我的樣子。
    她一度往門口外走,又折返。

    我用心看著她,去感受她代表我的什麼面向。
    很快得出,她代表:(畏縮的人!!!)
    她代表我性格裡,在遇到某些事,有畏畏縮縮的一面。

    確實是如此。

    我向前跟她安慰,告訴她可以不用畏縮。
    忘了有無擁抱她了。

    周圍出現其他成年女人,和一張桌子。
    桌面上擺了一些奇怪的紙牌或紙類物件。
    她們要聯合起來,告訴我這畏縮女子的故事。
    為什麼會突然出現這多女子呢?
    我理解到因為這畏縮女子A實在是太畏縮了,她沒有勇氣獨自告訴我她的故事,故需要其他夢境女子的陪同和幫助下,一起來告訴我她的故事。

    她們開始展演桌上的紙牌或紙類物件,這物件上空出現一些奇妙的變化。。。
    (PS:這之後我憶不清楚。)](八,接下)  
    (接上,九)
    [進行了一些清醒夢過程。。。
    (這裡我憶不清楚)

    我感到突然躺在極黑暗地上了,我懷疑我是否真醒了。懷疑我是否真醒在現實臥房地上。
    我保持不動,感覺我是躺在地上,閉著的眼前很黑,非常黑。
    感到全身細胞在動。(有時現實也會有這樣感受。)
    感到莫名覺得右旁有個黑暗空間,似有兩個人在那。

    我思索著我是真醒或是假醒?
    這身體感受很真。
    很像真醒。
    但感到莫名覺得右旁有個黑暗空間,似有兩個人在那。這是入夢或快入夢才會有的奇妙感受。
    我躺了可能一兩分鐘,開始移動左手,捏鼻呼吸驗夢,可呼吸。
    不可置信。
    又捏鼻呼吸一次,真的可呼吸。確定是仍在夢境裡,躺在夢境的黑暗空間地上。
    恢復清醒夢狀態。

    我躺著一會,想著若一直躺在夢境黑暗,久了容易不好辨別是現實或夢。
    然後微調夢體,變成坐著。
    我盤腿在地上練起靜坐。
    過一會,覺得應該把當前黑暗調成有場景畫面的夢境,這樣更好長久保持識別是在夢裡。

    我意念往外飄出。](九,接下)  
    (接上,十)
    [飄一飄,出現白天戶外場景,有時是奇幻場景。
    有力量領著我飛。
    保持空中盤腿靜心,關注呼吸。

    一度飄到一座淡土黃色巨佛祖像上空,牠是躺著,面朝上。
    我夢體在這上空迴旋,出現背景佛曲音樂。

    飄去一個白色明亮空中,
    空中滿佈許多水藍色澄澈冰晶似的,又像結晶的霧氣。
    我飄在這,呼吸有點吃力了,但能可呼吸。
    我思索著在清醒夢裡又遇到呼吸問題,若我就如此保持在夢裡,應該沒事吧?
    我很規律地呼吸,把注意力放在呼吸上。。。

    。。。飄經過有些場景都忘了。。。


    我又感到躺在極黑暗地上了。
    懷疑真醒或假醒。
    先靜躺一會兒,觀察。
    然後左手捏鼻呼吸驗夢,可呼吸。仍在夢裡,清醒夢裡。

    我盤腿坐起,原地練起靜坐,關注呼吸。
    過一會兒,覺得還是營造有場景的夢境比較好長久辨認是在夢。
    我想像周圍要現出場景。。。


    過一陣子,我出現在白天山區,靠一壁處。
    我仍是保持盤腿靜坐姿勢,低頭關注在呼吸上,仍保持清醒夢狀態。
    左壁極靠近我處,蹲有一成長女子,可能年約5X歲了。
    她主動喚我,我抬頭看了她。
    她知道我在做夢,知道我正在清醒夢狀態。
    她主動給了我一些建言。
    (PS:可惜現在我忘了她講了哪些話了。)

    我聽了她的建言後,可能離開了。。。
    又去練空中盤腿靜坐和關呼吸。
    經過的風景沒去記憶。
    呼吸有點吃力,
    暗自覺得雖呼吸吃力,但應該現實口鼻沒被遮擋,如此保持在夢,應該現實不會有事。。。


    又感到躺在黑暗地上了,思真醒或假醒。
    猜應該仍是假醒。
    先靜躺觀察一會,再捏鼻驗夢,可呼吸,保持清醒夢狀態。
    飄出去,漸現夢境場景。
    我在白天戶外場景隨意飄著,偶穿越一些物件。

    一次穿越了一物件,又瞧身後有一由許多鐵絲組合的建築物,正要穿越,略猶豫了。
    這下子背朝著這建逐物飛去,速度變緩,接著感到背靠到這建築物的觸感了,停住了。沒有穿越了。
    。。。

    我走在一街道,清醒夢狀態。
    觀察左右店家,都是擺了電玩機台。看著機台播著動畫畫面。
    我覺得這場景對我沒有什麼幫助和領悟。
    走到路盡頭,是個店家門口。
    從店門口飄出落下一飛機模型。
    我右手拿起這飛機模型,往上擲去,並用意念操控這飛機在空中的飛行方向。
    旁走來一個夢境人物跟著我。
    我意念操控了會這飛機,就不玩了,續往前走去。。。
    。。。(憶不起這後面過程。)](十,接下)  
    (接上,十一)
    [又感到躺在極黑暗地上了。
    保持靜等,觀察,一會兒,捏鼻驗夢,果然仍在夢裡,清醒夢中。
    又飛出去在空中盤腿練靜心和關注呼吸了。

    讓夢體隨意被一股力量領著飛。
    我經過一些奇幻的場景畫面。
    很多都是憶不得了。
    很多是非一般世間環境場景,比如說是虛空感、白色明亮空間、像仙境飄緲等等奇特的畫面場景。
    我大概估算(感到躺在地上但最後覺察仍在夢裡)的次數約有4~5次。

    我如此飄著練靜心中。
    接著逐漸又感到躺在地上了,這次感受到了現實身體,左手指麻了,左腳疊放在右腿上,也麻了。
    本想著要否再靜躺,看看能否重進入夢裡。
    但苦於手麻腳麻,過一會兒,主動移動身體了。夢結束。](十一,完)
    檢查現實身體,雙手平擺在身旁,左手麻了,特別是左小指。
    左腳疊在右腳上,左腳麻了。
    甩手,移動左腳變平放。
    耗很長時間憶夢,從前開始憶,後半的場景和情節就憶不太出來了。
    憶完查時已早上11點10分。  
    感覺就像是好好休息了一陣子,感覺很好。
    沒起身記關鍵字,直接記在腦海裡。續睡,睡到下午兩點,陸續有些夢和清醒夢,有兩個清醒夢分不出時間段是在上一場清醒夢裡發生的或是11點10分之後續睡才做的夢。

    更應該是11點10分之後做的夢吧。
    節記:
    (梦记九百四十一)躺在地上思要記憶這清醒夢情節(2018年12月13日周四某時段)清醒夢
    1:清醒夢片段:[我躺在白天戶外地上,旁有腳踏車,好像還有一女子。我思考著我要記憶住這個清醒夢情節。。。]

    (梦记九百四十二)在文具點.幫結帳.跟夢中人說不用付錢(2018年12月13日周四某時段)清醒夢
    2:清醒夢片段:[我進入一文具店裡,知道我正在夢裡。有個成年男子要結帳,我覺得既然是在夢裡,那我可以不用收他錢。

    他堅持要付錢。65元。
    我看著帳單,找他講話,附贈塞了他一些物品。襪子什麼的。。。]

    ------

    接下確定是11點10分之後做的清醒夢,清明度有點低:

    (梦记九百四十三)海上的船遊樂園.要變秋千(2018年12月13日周四早上11點10分後入睡某時段)清醒夢
    [。。。先不知夢,我走在晴朗白天海灘,看到有人在海洋建大船。
    船上的遊樂園。
    我進入了船裡,裡面是一些復古的裝簧,還不錯。
    我知道我在夢裡了,清醒夢。
    我看到有人在蕩長長的鞦韆。
    我思考著我會控夢,我也可以創出鞦韆來。
    我從掌心變出一條繩子,繩子底端打個小結,我思考著我兒子可在結那裡盪秋千。
    。。。](完)




    我睡到下午2點。憶夢完,然後起身記夢。
    直接沒寫關鍵字,靠回憶腦中記憶好的情節。
    寫到現在下午5點,清醒夢的情節已大概記完。
    而11點10分之後其他普通夢的情節,因記夢時間有限,普通夢對我較不重要,現在我忘了。  
    於2018年12月14日周五,早上10點後,續睡:
    (梦记九百四十四)控狗變小.靜坐.夢中先行憶夢(2018年12月14日周五早上10點後入睡某時段)清醒夢

    簡記-[先不知夢.我坐.右為我爺.右桌有我500元.見爺似偷藏500.爺起.見爺變成奶奶.左椅另坐我奶奶.現有兩個我的奶奶.隱約知道奶奶已逝,是夢。

    場景變.不知夢.我坐椅.爺坐右.來四叔.說要帶我和爺去吃關廟麵.我們起.叔領路.
    出門.一女說帶我先去上WC.進廁.觀極髒.思我去宿舍上WC就好.

    我走出.外面地上淹水.我後倒.人沒入水中.覺察在水裡仍可呼吸.叔來他站我面前看.
    我思水中可呼吸.是夢.知夢.

    場景變在一大室.有眾人.變不知夢.
    我坐在靠鏡之椅.室有兩區.右區似有我先生和眾人.
    我揹黑包包.走.走到右區.地上白霧湧.我不慎掉入池.原來是四方泳池.內有人泳.
    找爬出池之樓梯.右前和正前各有梯.
    見池內右上角一男女無---恥--茍-合---中.
    驚.速爬梯離池.

    重坐椅.思我黑包不見.走回池邊找回黑包包.
    離此室。。。

    我往下走樓梯中.手持一--廣---告----單。](一,接下)  
    (接上,二)
    [走進一樓(似以伯母家內客廳格局為原型再改編裝潢)
    為商店.牆邊擺有眾動物圖示商品.
    瞧見擺幾張一大綠(虫------圭)圖案紙(PS:綠皮提示)

    我走出一樓.來到一樓連接之室內(似以伯母家外客廳格局為原型再改編裝潢)
    徹底意識我正在夢裡,知夢.轉清明夢狀態。](二,接下)  
    (接上,三)
    [關大門外闖進一大狗.我控上緩飄空.
    意念成功控此狗身變極小.
    再意念成功控此狗往門外走.
    控大門關.門不動.
    再意念控.大門關之.
    但左還有一小門沒關.

    此變小之小狗再闖入屋.
    意念控狗再變身.狗變成兩隻小狗.一白一黃.
    意念成功控兩狗離屋.
    再意念成功控小門關上.


    我走之.保持清醒夢狀態
    來到白天戶外場景.學校.
    走經一高凸黑沙.沙上繪有各種動漫頭像.
    腳踩沙.觸感極好.

    左轉.來到一路邊高物旁.似用草編織.
    我坐上之.盤腿.
    思練清醒夢中靜心靜坐.
    閉眼觀呼吸一陣子.
    思可練習先行在清醒夢中憶這次夢流程.](三,接下)  
    (接上,四)
    [坐之憶夢.
    憶一會.思換坐剛才黑沙那裡憶夢更舒適.
    (忘了有無走去黑沙那了)

    閉眼憶夢中.
    感周景變白.
    感前有褐色投影屏.
    試睜左眼瞄看.果見前有褐投影屏.(PS:此次睜的都是夢體之夢眼)
    閉左眼.
    試睜右眼瞄看.果見前有褐投影屏.

    閉右眼.
    思這次睜眼不會真醒.
    試瞬睜雙夢眼.
    見前有褐投影屏.
    我現正坐在此褐投影屏前方之室內.周圍原場景在閉眼憶夢時已悄換.

    思這時睜眼不會真醒.

    左旁出現一女.站.她對我不停讚美:(妳很適合做清醒夢!妳很會做清醒夢!)
    我也坐著不停正面鼓勵自己說著:(我也覺得我很適合做清醒夢!我很會做清醒夢!)

    我繼續閉眼憶這次夢.
    再次試突睜雙眼.仍在夢場景.我坐在白室景.
    思不會真醒.

    再度閉眼憶夢.
    覺得憶不完整.覺應該醒後再憶會更完整.
    控醒.](四,完)
    醒.躺之耗時憶夢.後再睡.

    又得下清:  
    先補充上夢.
    我這次夢中憶夢時.皆用盤腿打坐之姿.
    就算後來場景變過.
    我夢體仍保持打坐之姿.而後做憶夢之事.  
    (梦记九百四十五)紫皮雞孩子.觀夢境奶奶思已逝奶奶(2018年12月14日周五早上10點後入睡某時段)清醒夢

    節記-[先不知夢.我在伯母家.要寄一物.白信封上貼五~六張圖案紙.一人對我言只能貼五張紙.
    我言沒超過六張.我數信封之圖案貼紙數.
    一女拿走我信封.拆.是魚罐頭.
    這女言先幫我帶至外地.先吃看看有無問題.
    我思她雖這樣說.實是想幫我先測試.試可否通關

    我走到伯母內客廳.見室內有一堂妹之女兒----竟長的是紫色皮雞
    思可憐怎生的孩子是隻雞!
    還有一堂弟之兒子---一小孩A

    內客廳門口外是我爸和伯父在打乒乓球.
    觀這小孩A誇張模彷我爸的動作.

    觀這孩A屢欺負紫皮雞(小孩).
    A用手搓捏紫皮雞
    我言不可以這樣.
    奶奶.四叔在.
    我對其他親戚說不要讓A欺負紫皮雞小孩.

    我思逗留已久.該走.
    拿黑鑰匙.
    觀見空中浮見夢友十一說她很會拍豆芽菜.她說展示並說把豆芽放在戶外用窗廉布遮光拍最漂亮.
    看到空中有一圖.是豆芽放在戶外用窗廉布遮光拍.。。。

    我站在廚房.
    左旁是我奶奶.我看著她.
    意識我是在夢裡了.轉清醒夢狀態.

    我知道我現實奶奶早過逝了.
    此夢中奶奶的臉跟現實奶奶的臉不一樣.
    夢中奶奶臉比較豐滿.她還帶著髮帶.
    跟我現實奶奶造型不一樣.
    我觀之回憶我現實奶奶的臉比較凹.
    回憶我奶奶的臉.

    我很想念我已逝奶奶.我知夢中見的只是小潛變化的奶奶.
    可我太思念現實奶奶了.
    我對夢中奶奶用台語說:(我愛你.我愛你.你愛我嗎?)
    這夢中奶奶邊料理邊用著跟我現實奶奶一樣的聲音,用台語回著:
    (你四叔說你從小就難伺候.
    你要吃很豪華.
    妳奶奶就是賊錢!!!!!!)

    她夢中講著(賊錢),音調超高.
    現實沒這口語.而我能意識到她是指(錢多)的意思.
    我領悟她總句話的真正涵意是:
    (你四叔說你從小就難伺候.
    你要吃很豪華.
    而奶奶我很疼妳.都會花錢買零食給你吃。)

    我知道她指的是我現實奶奶的真實疼我行為.
    我小時候驕生慣養.就奶奶最疼我了.
    我邊聽邊往廚房邊樓梯往二樓走.
    忍不住憶起奶奶的好.
    大悲.忍不住哭醒.](完)
    現實淚.  
    接上.憶夢.查時已下午1點多.
    到現在下午5點.
    夢中懷念奶奶的悲傷情緒仍持續著。  
    你老公有没有做清明梦?  
    他曾做过清明梦呢。我原本以为他没做过。而我曾多次跟他提过清明梦,后来他说曾有一次梦里他在天空飞着,飞着飞着就意识到他正在做梦了。他就控制他自己继续飞着,不要落地。
    於2018年12月15日周四,半夜,兒子躺我右睡。我夢:[兒子學校作業沒寫完,老師在教室盯著,我坐在兒子左旁叮嚀他快點把作業補完。兒子沒認真寫,我偷偷用手捏了他左大腿,兒子嗚咽哭著。

    我叮囑他不準哭,他仍嗚咽著。
    作業壓在平板上面。
    我氣說:(你再繼續哭,不把作業寫完,我就不給你玩平板了!)](完)
    夢醒那一刻,我仍氣著,忍不住朝右旁熟睡中的兒子拍打一下。
    接著很快意識到:(那是做夢中的事阿!我怎把做夢中的情緒轉嫁到現實中無辜的兒子了?!!!!)
    所幸我拍的很小力,兒子仍睡著。


    下夢難確定當時知夢與否,自然而然有控夢意識:
    (梦记九百四十六)全能機器人.施護盾.手指當槍(2018年12月16日周五早上10點後入睡某時段)夢

    [晚上,前看到兩個女子進入一尚未營業之樂園,她們從旁邊小道進入,沒從正常驗票口進入。沒付錢。
    我思:(她們是想躲避付買票錢嗎?)
    她們馬上被園區人員查到。
    見後面跟進一西方帥男子A,穿著像保全,也是園區人。

    我思:(原來她們是由A男偷偷引渡進園區,A可能想帶兩女入園偷歡。)

    我視線跟隨著他們,變成我正坐著敞蓬汽車,車駛進園區。
    變白天,
    車前後載有乘客。
    我往右後方乘客看去。
    發現我右方坐著一男B(忘了是誰),右後方則坐了幾個滿帥的西方男子。](一,接下)  
    (接上,二)
    [我想著:(我也要把我右旁的男子A變得跟右後方的西方男一樣地帥氣。
    故我用意念控思:(我右旁將坐一很帥的男子!)
    再轉頭去看右旁,A換成了一個很帥的西方陌生男子B。
    視高清有顏,我感覺變得很成功。
    我欣賞著這B男和右後方男子的帥氣面容好一會兒。

    車在一直直道路上駛去。
    路盡頭是一道橫牆。
    觀看到牆外頭突現許多持槍士兵,士兵朝我這大喊:(開槍!!!!)
    我聽到槍聲(砰砰砰!)地傳來。

    我速思:(戰爭了?我們遭受攻擊,得快點倒頭逃跑!)
    車子聽我命,瞬迴轉往回駛。
    我們正在直直長大路上,很是危險。

    車上有個全能機器人,像星際大戰那個圓滾滾只有腳沒有手、像藍白垃圾桶的機器人。
    機器人就在我左旁。
    我先意念施展(護盾),右手在週畫一個弧度,保護我和車上人們不受到攻擊。
    並右手做槍狀,意念從食指發出子彈反擊士兵。
    但感覺好像怎沒成功攻擊到敵人。
    思怎這次意念手指發彈不成功呢?以前我意念攻擊都能成功的。](二,接下)  
    (接上,三)
    [知道我左旁是全能機器人,我對它說:(你快點把我們變成隱形並施展護盾效果。)
    它說好。說是這樣說,可我沒感覺到有效果生效。
    我見右有一叉路,我瞬命車往右叉路駛,好暫時躲避士兵子彈射擊。
    車駛進右叉路。

    我變成獨自躲在一四方窄室,約比浴室還小間。
    門關好鎖緊。門對面是牆,這牆上有個窗,可看到周外是白天野外,有水有池有石有綠草。
    這牆左旁的牆也有窗,同樣可看到外面。
    我右手做槍狀,隨時可意念射擊。
    我思:(我不能隨便透露我行蹤!外面可能有許多士兵躲藏著。
    如果一個人先射擊,就會透露行蹤,換別人射他!)

    我身子放低,瞧到外面一野草後方-----露---出----一個黑---長---槍----,
    我思那是有士兵躲在那準備攻擊人。
    我思繼續先放低身子躲在這室好了。

    思可是如果他們搜尋,搜到我這室來怎辦?
    我右手做槍狀,指向室內門。
    向前確認門把,鎖著,退回原處,看著大門,手做槍狀指著門待命。](三,接下)  
    (接上,四)
    [我思考著怎逃脫,又往門口走去,開門,門口來了那全能機器人。
    全能機器人在這世界的概念就是:他什麼都能辦到。無論給它什麼奇思妙想,它都能辦到。

    我們進入室,我對機器人說:(你是全能機器人,你什麼都辦到是嗎?)
    機器人回:(是的!)
    我:(那你可不可以製成一個藥,當我吃下這個藥後,我能一下子就跳很高很遠,並且手腳像蜘蛛人一樣可以攀附在牆上、天花板上。)

    我思考著我要變成蜘蛛人似的可快速到處躲、飛、跳!
    我又加了句:(並且還可以讓我隱形!)

    機器人回:(可以的!)
    我問:(那為什麼我剛剛叫你施護盾,你好像沒施護盾呢?)

    我又開了門,跟他在門口討論些戰術和擬定一些要它給的神技。。。](四)
    夢醒,對全能機器人這概念覺得有趣。
    它是全能的概念,類似於夢靈的輔助概念。
    (借物借人施神通)。  
    一普:
    [有一男子A打手機給我,我接,他問我上次是不是解了某個數學題,我回是。
    他要我抄寫這解題過程給他。
    我懷疑他是不是不相信我曾解這題。

    總之,我打開那數學題,
    題目很詭異,是一大堆看不懂的數學方程式,感覺比我現實看過的方程式還複雜。
    我記不得完整題目和數字,只能大概描述:

    [最左是(一堆超複雜的分子符號除上分子符號又除上分子符號又除....、我看不懂的方程式)=(一堆很複雜、看不懂的方程式;但比左邊的方程式簡單多)=(一堆較複雜、看不懂的方程式;但比左邊的方程式簡單多)=(一堆複雜、看不懂的方程式;但比左邊的方程式簡單多)=(一些寫著5X的方程式;但比左邊的方程式簡單多)]

    我跟A說,左邊那幾個超複雜的方程式都不用管。
    只要去算最右邊的那個寫著5X的方程式。
    算出X是多少就好。

    那數學題底下有我已寫好的解答過程,(小潛植入虛假記憶,讓我覺得那就是我寫的)
    有幾行長長的計算過程。
    我對A說著:(你跟著我念來抄寫,。。。-6。。。)
    我看著那些數字一字一字造念著,就記得我唸到-6時,注意到-跟6這兩符號寫的相連在一起,造成並不容易辨認。

    。。。

    聊到一半,通話中斷。
    我要再撥去。
    發現手機畫面很怪,始終畫面是很低的畫素,無法看清手機螢幕畫面了。
    。。。](完)  
    更正:我看著那些數字一字一字(照著)念著,
    續睡,夢中自以為是做了清明夢,等夢醒感覺好像是做了假清明夢:
    [我在客廳,旁有兒和我爸。
    我閉眼思我兒昔曾去溪邊玩,水中有魚。
    發現我閉眼見客廳地板現溪水和魚。
    我覺得我在做夢,自認為做的是清醒夢,夢場景跟現實場景融在一起。
    我閉眼樂跟爸爸及兒說我閉眼可看到溪邊景。
    我伸手補魚。
    我跟兒說你可摸溪裡魚。
    見一蝦飛在客廳空中。

    轉在別室場景,有我妹和其他人。
    我閉眼可瞧到景像、看到現實出現而夢裡呈現的大概人物。
    我跟他們說著。
    我說我夢裡只大概模擬出現實可能有什麼,而無法準確模擬。](完)  
    補寫於2018年12月17日,周一,幾個夢:  
    [夜,脑虫线,左脚被红黑虫咬,手拿,醒,动,赶。
    --
    於2018年12月19日周三,早續睡,其中一普:
    [我在羅志祥家.眾人在.我去廚房流理台開水龍頭.有人看.
    我親友跟羅說要去參加某親友的婚禮,他們先行,白天,透視觀到他們變身然後飛於空中(由右往左飛)
    我思以我的能力,絕會飛贏他們。
    我變成兩個我,一個是(目前正在觀看親友正在前方空中飛的的我),
    另看到從我這分出去一個(形像我),這(形像我)火速追上我親友。

    主意識在(正在觀看親友正在前方空中飛的的我),
    (正在觀看親友正在前方空中飛的的我)意念讓分出去的(形像我)變身為一個發透明彩光超大型變形金剛。
    然後意念讓(形像我)飛的速度火速超前的我的眾親友。

    過了一會,感到已到婚禮會場。
    兩個我回歸為一。
    回到正在地面上的我。

    親友領我進一屋。
    入屋,變成我牽著我兒子和許多兒子同學。場景略黑。
    好像要去冒險。
    我牽好兒子,讓幾個同學排我後面一排,有一男童不肯,他突然自倒。
    他爸爸怪說是我推這童。
    我言我沒推,要不調監視器,再亂說我就告他。

    走,我兒變成一成年女緊貼我背而走,似我妹。
    窄室之路,有幾個怪人,思他們似精神病患。
    思需裝若無其視而行。
    順利通過,至室內三叉路,兩路有路牌,不知該當走何路才對。
    走左路,室內一高台,眾大型手作汽車,思是我們這組之前做的勞作作品。
    上台,思得若無其視來到我們勞作品之前,端不可尋視之。
    我妹仍緊貼在我後。
    一女A來貼在似我妹背後,又來一B女突啃A女之脖。
    為避我妹也被咬。我變形往右身體拉長,我身形拉長來到B女之背後,我雙手扯拉B女,加上左腳踩她背施力,
    把B女像是拉鐵罐之薄上蓋般地把她身體往後用力扳彎了。](完)  
    更正:[思需裝若無其事而行。]
    更正:[思得若無其事來到我們勞作品之前]
    補充上文說明:
    [我變成兩個我,一個是(在地面原地上,目前正在觀看親友正在前方空中飛的的我),
    另看到從我這分出去一個(形像我),這(形像我)火速追上我親友。

    主意識在(在地面原地上,正在觀看親友正在前方空中飛的的我),]  
    再補充原上夢:
    [把B女像是拉鐵罐之薄上蓋般地把她身體往後用力扳彎了。
    B女就------G---G了。
    成功把B女掰---脫----離-----A女。
    我帶我妹安全遠離該區。](完)  
    於2018年12月20日周四,早7點前之夢:[喪屍,逃亡,尋刀武器護身。]
    感覺這夜主題就是喪屍逃亡。
    於早7點起床外出。
    下午累,在家臥地午睡,得夢:
    [我持手機,見被邀新清明夢群。我欲發言,要發表情包,有圖可轉選三數字,我要選666,發現極難轉到6數字,發出不是666,而是別數字。

    我重轉幾次。(-夢中使用3c產品,數字時常變異。)
    -
    我躺在昏暗場景睡著(場景是兒舊家客廳,我睡靠左牆邊)。
    聽聞女兒跟兒子談話聲。
    我思我下午還有事要辦,要買晚餐,幫訂ktv幫兒子慶生,確認瓦斯恢復沒。
    (ps:三事皆為現實當日待辦之事。)
    怎他們已回到家了,是我睡太晚了嗎?
    -
    女兒走近我,我變躺在兒舊家客廳正前方地上而睡。
    我開口問女兒:(現在幾點了?)
    她言:(現在五點30分了。)
    我思女兒平常這天是5點30分回家,兒子則是過6點才回家,那剛剛跟女兒聊天的兒子定是虛假幻像喔。
    我問女兒:(難道剛剛跟你聊天的阿弟,是假的阿弟嗎?)
    女兒回:(是的,是假的阿弟。)
    -
    我保持躺著,見來了我先生,他右手受傷了,纏著白繃帶。
    我思:(如果現在是5點30分,那我先生平常是過6點才下班,那他也是虛假幻像?)
    故我問先生:(難道你也是個假人嗎?)
    先生回:(是的,我是假的。)
    我速夢醒。]
    憶夢,查時下午4點30分。起床辦事。  
    更正上文,先生好像是回:(是的,我也是假的。)  
    於2018年12月21日,週五,半夜,其中一普夢:[我看著桌上一宣紙,這紙可連接我跟網路上的清明夢群夢友。
    當我在此宣紙上寫毛筆字時,在此宣紙的背後,就會透出此字的反字,可隔空傳給夢友們讓他們知我寫了何字。
    我思要寫哪些字傳給夢友知,一度思寫個(佛)字。。。]  
    快年底了,在家庭、學校、很多事要忙,就暫緩了平常的記夢習慣。
    補幾則比較重要的夢。跟家人有關的。

    於2018年12月22日周六晚,因事先生跟我吵架,難得的我也生氣的回了下平常忍耐下來的話。
    當晚睡前我就意識到--完了!依我做夢的習性,雖然現實裡的現在我認為吵架就吵架,不理先生就算了。但入夢後的我,可能展現的是平常壓抑住的我,還包含內心深處隱藏住內心渴求潛意識的我。從我之前的夢推測,就算哪日我跟先生不合了,但以後我一定也會常夢到先生的。我的夢裡一定會時常安排先生這角色出場。

    我意識到如果我在現實沒有處理好這事,以後我就得經常面對夢裡常出現先生的情節。潛意識會逼我去直面這問題。就如同潛意識時常安排高中同學A、B及某夢友出場一樣。

    我意識到,(現實意識的我)跟(夢裡意識的我)有時是不同的,
    (現實意識的我)受各種情緒影響,有時,並不是真的那麼清醒,會做些傻事。
    有時,(夢裡意識的我),反映的才是真正內心渴求的我。

    晚上入睡過程,還清醒著躺在臥房地上,一度聽到腦海裡傳來先生說話的聲音,知道是小潛模擬出的聲音,這時還沒有夢像產生。

    之後睡著了,果不其然,整個夜晚幾乎都在做同一主題的夢:(我跟先生,我在夢裡想著先生是不是來跟我合好了?)

    我反復睡醒睡醒。
    第一個夢是我在睡覺,先生過來探查我跟孩子,我想著他是不是來跟我合好了?
    第二個夢是我坐在汽車裡右前排,先生坐在後排左廁,他手拿著一箱烤肉,好像是要去花蓮烤肉,我想著他是不是跟我合好了?

    第三個夢是我跟先生出現在一個充滿喪屍的屋子裡,我帶著先生逃離這喪屍屋。一度我保護著他。我們逃到戶外,我覺察到當前所在場景很奇幻,並不現實也並不真實,但我不知從哪裡可脫離此場景,重回到真實的現實界。

    於12月23日周日早上,後來我就去找先生合好了。  
    有時,(夢裡意識的我),反映的才是真正內心渴求的我。
    ---參見我之前的某則清醒夢記。清醒夢中我模擬著跟先生提出離X的要求,提出後,覺得出了一口氣,可是,卻在夢裡感到非常悲傷。

    如果我沒有關注清醒夢,沒有關注我的夢,我就不會去意識到這問題存在。
    包含親子關係。
    夢提示了我得快點修復親子關係,主要在跟女兒的面向。
    參見我之前的某則夢記,我在夢裡看到了我女兒影像之類(現在我忘了詳細正確內容),我當時感到非常想念童年時的女兒,覺得沒有好好對待童年她。

    昨日,12月25日周二,我準備了聖誕禮物給兒子和女兒,各寫了一張卡片給他們。
    給女兒的卡片,寫了我內心想說但一直無法說出的對不起。  
    於2018年12月26日周三,早上7點前,我夢到蔡依林對著我唱歌,接著周杰倫當了我鄰居,他坐在我右邊,他好像故意留在我旁邊,別人叫他該去補習了,他說他不去也不要緊,我心裡覺得很開心。
    這夢早上跟兒子講了,他聽了笑了。  
    於2018年12月27日週四半夜12點多睡覺,半夜做了一夢:[我在汽車裡,左車框旁寫了我練tulpa的內容,我思考著我要練習tulpa,思考著我要造出t。從右車門來了一個男人,他說他已幫我創出了t,我思考這不是我自己創出的t,所以我不接受他幫我創的的t。]

    以後夢醒,我起床上廁所,回房間練太玄,快4做完,慢速切換。關注視覺,突然從腦內傳來碰一聲明顯聲響。覺察這過程,提醒自己在白天醒後要記錄下來。繼續關注視覺,竟沒多久就昏睡過去了。  
    在半夜和白天做了許多夢,就不記錄了。我要去看穆赫蘭道和花千骨。  
    於2018年12月28日周五半夜12點多睡,睡前略練會T描繪和敘述,然後入睡。
    前半夜先得一夢(PS:下面的A或B夢其中之一)
    夢醒,我去上WC,再回房地上躺練太玄。
    快4做完,做慢速太玄,在關注視覺時,又不知不覺失了神睡著了。
    在半夜練太玄時,我為了怕失眠而常常故意漫不經心、散漫的做太玄,常常反而會在關注間突然的睡著了。

    從半夜到早上7點陸續約得三夢(還有其他鎖碎的夢就沒回憶)。分A、B、C。
    A,普通夢:[我早已畢業.又重回高中教室.老師在講台拿一卡通盾示範要我們下次拿國旗盾牌上台表演,我暗思老師拿的根本不是國旗圖案阿.高中同學B在教室.我思考著要否去找高中同學B講話合好.但我不敢去.準備離校.我收拾我抽屜.內有幾本我去圖書館借的書本和已購買的書本和水壺.我先取走幾本借閱的書本準備先還書。

    (書本高清真實)]

    B:清醒夢
    (梦记九百四十八)讀人體功能書.覺察注音符號的音不對(2018年12月28日周五早上7點點夢醒某時段)清醒夢

    [我面前有一本已攤開的書。
    書內容是中文字,由左往右翻閱;字是由上往下、由右寫到左的書寫法。
    最前頁畫了個黃皮膚人體的上半身,頭朝左。
    我讀之,似是寫關於人體構造、功能之書。
    我意識到我是在夢裡,知夢,清醒夢。
    我打算讀這本現實沒有的書,試著能否在夢醒後還能回憶出這書內容甚至寫下來。

    我開始專心地讀這書。
    我由大概瀏覽轉為一行一行地逐字逐句去觀看每一個字。
    發現每一個中文字右邊都有注音符號。
    我再去注意每個中文字跟它附的注音符號的關係。
    我發現了每個中文字跟它右邊附的注音符號,注音符號的音很多都是寫錯的。
    注音符號根本沒對上它的中文字,只是亂寫一通。
    見了幾個只寫著(ㄕ、ㄙ)的注音符號。
    當意識到這小潛的破綻,書我只看了一下,就逐漸甦醒了。來不及讀更多的內容。](完)
    醒,憶夢,大概回憶了書是怎樣的書,詳細文字內容到是忘了。  
    C,這夢,於醒後我回憶不出當時在夢裡我是否有知道我正在夢中的知夢意識,能確定的是我保有控夢思維,但無法肯定我有無知夢,感覺不太像有知夢,因我在夢裡最終很在乎我的手變成無指手。

    因不確定有無知夢,在分類上只有先大概不分,只籠統歸入(夢)。

    (梦记九百四十九)(2018年12月28日周五早上7點點夢醒某時段)夢
    [。。。前沒憶。
    我走在白天野外,瞧右旁出現小山。灰藍色,某些黑色、崎嶇、像硬硬的岩石,上面某些地方覆著白雪。
    我觀之思考著這山象徵著我以前讀過的(關於潛意識的冰山理論:
    一座冰山,海面上只漏出一點點冰山(顯意識),海面下還有極大的冰山(潛意識)。

    我好奇地把手放在冰山上,想感受會否感到冰冷。
    又想站在山上。忘了有無站上去了。。。

    我平躺在一高於平地的平台上,有點像山坡。
    我頭上空中有樹或是物件之類的。
    我左右有人。左旁是女性。
    我突然想試著練習意念控我手指長度。
    故我意念控我雙手指像植物般不停往外生長,我感到我放在地上的右手指成功像植物生了根似的不停往地面下生長鑽去。

    我雖看不到我的右手,但能感覺到我右手指已變成像白白的植物根,長長地往地下長去了。

    我換伸起左手,正常左手。我意念控左手如植物般往外生長。
    瞧到我左手指像藤蔓植物開始往外生長變長,長長的,並於頂端處生出了幾朵初為白、花緣為藍的小花。

    我加速意控左手更長。
    左手指如藤蔓般迅速攀上了我頭上頂端的樹或物件。
    我很滿意。
    我意控左手復原,長長左手指很快就咻地回縮成正常左手。

    我對左旁的女子展示我新練好的神通。
    我在她面前再度意念控我左手指變長。
    左手指很快速如我意念  
    接上,左手指很快如我意念快速生长攀附上我頭顶上的树或物件,又如我意念快速的回缩變短。
    如此來來回回让手指變長又恢復正常。
    覺得控制自如,非常得心應手。

    於最後一次讓手指回縮,最終竟發現我的左手沒有了手指,只剩下掌面。
    我驚訝的舉起沒有手指的左手掌面給左邊的女人看,我思考的是不是我在意念控左手回縮時,意念控手指回縮的過猛了,導致手指回縮到不見了。

    我很在意我那沒有手指的左手。](完)
    夢醒,我感到我現實兩隻手都麻了,我動了動身體,往右翻身,等待手指不麻,並觀察了一陣子現實手指的感受。  
    更正上文:(我思考著是不是我在意念控左手回縮時)  
    於早上7點起,8點睡。獨自躺臥房地上,得夢:[我躺在昏暗臥房原來位置,躺在木床上。夢的場景細節跟現實不同,多了我躺在木床。

    從門口出來我兒子,他叫我起床。我坐起來,覺得很想睡覺,我又躺下去睡覺。我很想睡覺。。。
    我起身走出來,來到我兒時客廳,家人在這裡。。。]
    醒,再睡。
    其中一次醒又睡,閃速入夢:[我在客廳掃地,物件非常真實。]又快速夢醒,驚覺剛已瞬間入夢。
    --
    前幾天躺著練習,引出腦海的音樂聲,成功引出交響樂團演奏樂曲聲,放任腦海自動演奏隨性創作樂曲。
    在演奏間,突然變成從耳朵明顯聽到一小段明顯的交響樂曲。
    一直以來,引出的多是從腦中感知到音樂,這下子突然變成從耳朵聽到明顯樂曲的幻聽了。
    就幻聽了一小段旋律後,又回歸只從腦海感知到音樂聲了。
    這算是一種進步嗎?