首先是记梦前的一些简介。

2011年5月15号

在查资料的时候，偶然发现‘清明梦’这种现象，并产生好奇。开始在网上查找有关清明梦的资料。

2011年5月16号

发现‘清明梦’贴吧。在里面畅游了三个多小时，看了很多新手指导贴，心态开始从‘好奇’转变为‘迷恋’。

2011年5月17号

参考新手指导贴，把ID的名字改成和梦有关。申请号码，加入‘清明梦吧’会员。

开帖子，决定从根本开始，记录自己的追梦旅程。



PS：

我是一个彻头彻尾的新手，前天才知道有‘清明梦’这种现象。昨天才开始慢慢的了解。

现在开了一个帖子记录自己的追梦旅程，一是按照要求提高自己的记梦功效；二是给其他新人一个可以参考的新手记录。

我也看了一些记梦的帖子，觉得灌水的人很多。压力很大。

所以，我希望在这个帖子里面，可以减少无谓的灌水发现。当然，有什么问题还是希望和大家一起讨论的。

最后，希望和各位成为好朋友，一起在追梦的旅程中学习、进步。

谢谢~  

2011年5月17号：第一次记录~
昨天晚上，浏览了很多的新手指导贴，决定按照里面的步骤试一试。
PM23：30
用热水洗脚，放松一下自己。然后上床睡觉。
昨天下载了一套门罗研究所的‘清明梦系列’音频。一共有五个，总时长大概在五个半小时左右。睡觉的时候分左右戴上耳机，决定试一试效果。

然后杯具的发现，那个音频竟然是全英文的......一句都听不懂。
我决定忽略里面的人声，只听背景音乐。然后在心里默念‘梦屏现象，必是梦境。’
第一次有意识的时候应该就是在梦里面了。
场景可能是一片空白，我只记得当时的感觉就是模糊不清。
接着我就突然意识到‘这一定是在做梦’。然后就‘醒’了。
我还记得当时自己抱怨了几句，然后强迫自己睡觉，并召唤梦屏。
不知道过了多久，我开始看见眼前有一些藏青色的半月形光束飘了过去（我清楚的记得，是藏青色，是半月的形状，就像是弯刀发出的刀气。从右边向左边飘。我之所以记得是藏青色的原因，是因为当时背景的颜色全是黑的，藏青色在里面隐藏着模糊不清，我也是看了好几遍才开始注意到的）。

接着，藏青色消失了，我开始努力的集中注意力寻找。
慢慢的看到很多黄颜色的的方块（非常多，除了背景是黑色的，那些黄颜色的方块非常整齐的排列着，从左向右移动。感觉就像是电脑待机时的某种屏幕保护图像。非常有规律，甚至连它们的大小和之间的间隔也是非常的有顺序。但是很遗憾的是，我早上醒来之后就记不清楚这些方形到底是平面的还是立体的）。

这个时候，我开始努力的想要将视线集中在这些图案上。然后就感觉很不妙了，我清楚的感觉到自己的眼珠不受控制，上下左右的无规则移动，就是不愿意按照我的意志来集中注意力。我非常努力的想要控制，但是效果很差。（弱弱的问一句，这是怎么了？各位前辈遇到过这样的事情吗?）

后来我就感觉自己迷迷糊糊的睡着了。然后又是开始时候的那个梦，没有背景（也可能是太过迷糊我没注意到）。然后我又是突然意识到‘我一定是在做梦’，接着就‘醒’了。这样的情况发生了好几次，大概有3次吧。

今天早上新来，我试着按照新手指导贴里面的要求召唤梦屏。但是失败了，后来想想我才记起来，似乎召唤梦屏的时机应该在似醒非醒的时候，说真的，这还真不好把握。

然后我开始回忆自己昨晚的经历。杯具啊，我终于意识到那几次的突然‘惊醒’其实是假醒，我就这么错过了很多机会。
对了，忘记说了，早上起来回忆昨晚的梦时，发觉自己的脑海里就仅仅记得上面的这些了，可能是除了这些我就没有在做梦，也可能是我忘了。

总结：由于是第一次的原因，潜意识里没能养成随时看梦屏的习惯，导致自己错失了很多机会。
所以我很诚恳的告诉各位和我一样的新手‘想要一步登天是很难的，还是应该一步一步踏踏实实的按照训练来锻炼自己。同志们，打好基础是关键啊~’

最后，祝各位能早日取得理想的成绩，大家一起努力进步吧~  

清明梦攻略之灵根体质自我鉴定
http://tieba.baidu.com/f?kz=1057109064  

一九八零，请问能加你的QQ吗？有很多疑问想要询问。  

看过这篇鉴定了，还是有些不清楚。
有些疑问。
我是前天才接触‘清明梦’这种新事物的。
昨天是第一次实验，我在梦里知道自己是在做梦，但是立刻就进入假醒的状态了。这算是知梦吗？
关于鬼压床，以前遇到过，最频繁的一次是，一个晚上连续五六次，当时还不知道什么叫鬼压床，看到自己上方有一个模糊的白影，动不了也还不出声音，我还记得当时很清楚的听到隔壁的人在打麻将。就闭上眼睛开始背《道德经》。然后耳边听到很清晰的流水声，我努力地摒弃所有杂念，只是背书，过一会就好了，然后就接着睡了。

至于梦屏，我也不知道，昨晚是第一次经历，上面已经描述过了。
请问，我这应该怎么判断哪？  

谢谢，我会努力学习的。
弱弱的问一下，我这算是什么灵根呐？  

2011年5月17号
PM15：30上床准备睡觉，一直默念‘梦屏显像，必是梦境’。
刚开始是一个普通梦。
我梦到自己在一个清明梦组织，但是组织里面出现了叛徒。然后莫名其妙的有人开始追杀我，接着我莫名其妙的穿越到了美国，还遇到了另一个自己。

接着就更莫名其妙了，那个杀手不知道为什么又出现了，并把另一个我当成了暗杀目标。
我觉得挺刺激的，就暗中帮助另一个自己，帮他躲过了很多次暗杀。
然后梦又奇怪的转折了。
我开始想要买一栋房子。并且莫名其妙的和一个女人认识了（我不知道我们是怎么认识的，但是按照梦里的情况来看，我们的关系应该很熟）。

她很热心的帮我打扫了屋子，家具什么都很齐全，在打扫过程中我们发现屋子的后面竟然有一个很大的空间（不知道该怎么形容，或者说是一个感觉很宽敞的过道，过道不长，因为我清楚的记得在发现过道的时候，里面放着一个席梦思床垫，这个席梦思床垫是立着靠在墙上的，它的长度X2差不多就是过道的长度）。

走到尽头，发现了一个门，我还在回忆‘记得在屋子外面进来的时候，看到的是一所类似于电影中的那种独立的、带草坪的房子，怎么突然有了一个门？’。

打开门，里面是一个并不是很大的屋子，屋里的东西给我一种很杂乱的感觉。怎么形容呐，这个屋子就像是美国电影中的汽车旅馆的缩小版。而我对它里面的摆放记得最清的就是，一张床，上面的铺盖皱巴巴的，床的不远处是一个四方形小电扇，跟我以前用过的那个一模一样。

好的，其他的情景我记不清了，或者根本就没有。继续来说这个梦。
我进屋里之后，发现床上坐着一个人。见鬼！他的穿着就像是游戏《植物大战僵尸》里面的那个穿着一身橄榄球装的僵尸。这段的细节我记得很清楚，因为它和接下来我的知梦有关。

那个人站了起来，他的腿就像是两根棍儿那麽细，他完全是用手来支撑自己的。
然后我慌张的拉着那个女人一起往外跑，再次推开那扇门，接着，场景竟然转换了。我发现自己所在的地方竟然是一个放慢镜子的空间（屋子给我的感觉，不混暗，也不刺眼，很柔和），但是一大堆镜子里面竟然只有一个镜子里面出现了我的映像，我脑海中有什么想法一闪而过，但是没抓住。然后我想到了这个世界的另一个自己（就是那个被杀手误认为是我的那个人，我觉得他就是我），接着突然就有一种醍醐灌顶的感觉，突然间的醒误，我清楚的认识到自己是在做梦（我没用知梦扳机，我也不清楚为什么突然就知道了）。

我努力的控制自己的情绪，不让激动，但是还是立马就黑了。说真的，当自己突然置身在一片黑暗当中，我被吓了一跳，完全没有意识到自己是‘掉线’了。我开始恐慌，但是我努力的控制自己的情绪，闭上眼睛开始将注意力集中在眼睛上，试图召唤梦屏。

然后就发生了一件事情，这也是我醒来之后最不理解的。
我又遇到了昨天晚上遇到的情形（如果不知道，请看4L），先是藏青色的半月形光束，但是这次没有很规则的移动，也不止从右向左移动的，而是乱七八糟的没有规律。说真的那个时候我很激动，因为那个时候我的意识还很清醒，我知道自己可能要触发梦屏的。我努力的调整自己的心态，并且努力的关注眼前的画面。

接着，也和昨晚一样，一大堆换颜色的方块出现了，只不过这一次没有说是从右向左出现，而是突然就存在了。
这一次我终于看清楚了，那些黄颜色的东西，竟然是电脑中的文件夹的形状。
然后我突然觉得自己的情绪开始很不稳定，就连画面也受到了干扰，我开始尝试着蹲下去触摸地面。
接着，很神奇，我记得自己是闭上眼睛召唤梦屏的，但是那一刻除了那些排列整齐的文件夹之外，我竟然看到了自己（我不知道怎么形容这种神奇的事情，可能不是完全的看到自己么认识感觉到）。但是有一点我很清楚，我看到（或者说感觉到）的自己就在那一排排整齐的文件夹前面，蹲着，手在触地。而且有一点我记得很清楚，我触地的手指，是食指和中指。

最后莫名其妙的就醒了，醒来之后，我还想接着睡，我就试着召唤梦屏，但是没有效果，我觉得自己很兴奋、很清醒，根本睡不着，所以就回忆了刚才的梦。接着就迫不及待的上来和大家分享了。

PS：
现在，我有一些疑问，希望前辈们能给我解惑。
首先，为什么我刚刚知梦就掉线了，不是说之梦状态下最容易发生的事情是假醒或者真醒吗？说真的，当时突然黑了，吓了我一跳。
还有就是，我后来看到的那些，是不是梦屏？
蚂蚁大大不是说，梦屏像触屏手机或者触屏显示器之类的东西吗？
为什么我觉得自己直接就在‘屏’里面？
希望前辈能给我解惑，谢谢~  

梦屏不一定是像触屏手机或者触屏显示器之类的东西，只要在梦中出现的画面都可以称为梦屏，你甚至可以触摸天空……  

按我的想像,楼主的梦屏应该像黑客帝国里,造物主房间里的屏幕.楼主可以看一下像不像.  

首先，感谢你的关注。

然后，你说的灵根问题，我不敢肯定。不过能这么快就知梦，而且触发梦屏，我真的很激动。虽然这个梦屏的用法让我有些不知所措......

可能这跟我是一个特别爱幻想的人有关吧，对了忘了说了，我是一个写**好者。在初中的时候就因为一个梦，写过一篇很长的小说，虽然小说已经找不到了。

我经常会做一些奇怪的梦，而且为此感到很兴奋，我一只觉得梦是我的灵感来源之一。直到前天接触了‘清明梦’这个概念。我现在很激动的说~~~
呵呵。大家都加油吧，争取早日升级~  

刚刚看到吧里面有人贴了一个测智商的网址http://apps.hi.baidu.com/share/detail/28296282
我去试了一下。
竟然是140，哇哈哈哈  

哈哈哈哈  

2011年5月18号
昨晚，或者说是今天凌晨吧。
AM00:20洗了一个热水澡，上床准备睡觉。睡姿为平躺，默念‘梦屏显像，必是梦境’。
中间有过一段很长的时间似睡非睡，对自己所看到的梦屏有些怀疑。
不知道怎么说好，毕竟我刚刚开始接触‘清明梦’，很多东西都还没办法清楚的表达出来。
在似睡非睡的那段时间，我只要想起来，就会默念‘梦屏显像，必是梦境’，并努力观察眼前是否出现梦屏。然后出现一个很奇怪的现象，我似乎看到很多旧照片从先前飘过，有泛黄的那种，也有彩色的，似乎没有黑白的。他们飘过的速度很快，不受控制，我也只来得及看清楚主要的内容，我在看到某些照片的时候还会不由自主的冒出一些念头，就像是在主动的品评这些照片。
照片的内容是：1.很大的旧房子残骸，像是十八世纪的哥特式建筑，照片清晰度很高，整体色调灰暗，给我的感觉是很阴森，首先联想到的就是吸血鬼（看到这些照片的时候，我还一直在想‘梦屏显像，必是梦境’‘我现在一定是在做梦’，但是照片闪过的很快根本抓不住，我还记得当时似乎很焦急）；2.狭窄的石板小路，两边是一些两三层楼高的木质建筑，它们排列很紧密，给我的感觉是不透光，但是照片的感觉还是很明亮的，照片清晰，色调偏向怀旧，但不是那种泛黄的照片。然后脑海中主动浮现出‘这是上海的小弄堂’这种感觉（我也不知道为什么，会莫名其妙的产生这种念头，我从没去过上海）；3.以仰视的视角拍摄的一栋很高的大厦，就像美国电影中经常看到的那种。周围还有很多楼层，但是照片视角给我的感觉很奇怪，仰视，我能完整的看到这栋大楼的一层，甚至是这栋大楼前面的阶梯，但是周围其他的楼房，我看到的都是天台，而且这个视角很像是俯视（也就是说，我看不到周围这些楼层的全貌）。这两种视角放在同一张照片里面，让我感觉很不舒服，但照片给我的感觉还是以仰视的那栋大楼为主，天空有些乌云，但还有部分是阳光明媚的晴朗。总之这张照片给我的感觉就是“冲突”；4.这是一张泛黄的人物照，地点很像是我家二十多年前的楼顶，照片的主人应该是我出生前的全家福，（我醒来之后，还在想，我似乎见过这张照片，我刚刚拿出了家里的影集，但是并没有找到类似的...）这是几张照片里面唯一让我感觉模糊的照片。

中途我醒了，扳手指实验，是真醒。起床看看时间AM01:35。然后去上厕所，我出去的时候，感觉整个人都恍恍惚惚的，像是在梦里，又像是很清醒，再次扳手指实验，很疼。咬手指...的确是醒了，可能是意识还有点混沌。
上床接着睡觉，但是有些睡不着，脑子胡思乱想。我刚刚看到的究竟是不是梦屏？那些照片闪过的速度很快，我根本抓不住，却又偏偏看的很清晰，而且脑子还会给出评价，可我一旦将注意力集中在眼前，就又看不到什么了。我在想，会不会是我的潜意识在作怪？我根本没看到什么，只是脑海想到了这些，所以浮现了出来。
真的很纠结，希望前辈能给我一些指点......
下面接着说。
我上床之后，胡思乱想了很久，都没睡着，反而因为一直保持平躺的姿势，让我感觉浑身都很急躁。所以我仔细的回想了一下，新手指导贴里面有没有关于睡觉姿势的指导，想了很久都没想到（可能是我没注意），就决定换个姿势试试，看能不能召唤出梦屏。
我试着转向右边侧卧，然后闭上眼睛默念‘梦屏显像，必是梦境’。然后我感觉自己似乎看到了点什么，但是仔细一瞧又什么都没有。
虽然召唤梦屏没有成功，但是我成功的睡着了......
但是接下来做的是一个普通梦，但是这个梦真的很有意思，我甚至觉得这个梦是昨天下午那个梦的延续或者说是外传（关于昨天下午那个梦，请参考14L）。
我梦到自己和几个同样研究清明梦的朋友在一起计划些什么，地点还是美国。（因为我在梦里见到的都是老外，招牌也都是英文。而且场景真的很想以前看过的一部电影里面的场景，那部电影叫《狙击电话亭》）
我还不清楚我们在讨论什么，然后里面有个人突然告诉我，他是追梦蚂蚁......我很激动的想要上去拉他，但是场景马上就换了。（这里有一点要说，我觉得那个人并不是蚂蚁大大，因为他是一个外国人。可能是白天经常想到蚂蚁大大，所以在梦里被潜意识给恶搞了...）
接下来换的场景是楼顶（我第一个想到的就是《无间道》里面的那场天台对决）。但是我并没有注意，仍然是普通梦，可能发生了一些什么，也可能是直接又换场景了，总之这一段梦我没有什么特别清晰的记忆。
接着场景换到了学校，过程仍然是很模糊，我唯一记忆清楚的是，我在跟同桌讲‘清明梦’。但是讲的什么就记不清了。
这是最后，场景换到了镜子前面，开始是什么我不记得了，也可能没有开始，可能是因为这个场景是最后一个，所以醒来的时候记得特别清。第三视角，我‘看’到自己站在镜子前面（但是当我醒来之后，无论怎么回忆，都想不起来镜子当时是否成像了），我当时还在思考‘上次触发清明梦的动机就是镜子，妈的，我是在做梦。’不知道怎么回事，反正就是突然意识到自己是在做梦，然后‘梦屏显像，必是梦境’这句话就浮现在脑海。
我刚刚疑梦，场景马上莫名其妙的换了，我发觉自己是在学校的走廊里面，面前是水龙头。这回杯具了，刚刚明明已经开始疑梦了，但是场景一换，我的思想马上变成‘刚刚似乎是在做梦’。根本就没考虑自己为什么会出现在那里。然后我就打开水龙头开始洗脸，想让自己清醒一点，最后......我醒了......
躺在床上试图召唤梦屏再次如梦。但是，实在是太清醒了，根本睡不着。只好闭上眼睛回忆梦境。然后就上网来记梦了。
PS：
下面是我的疑问，希望前辈指点，也希望和我一样的新手能从里面感悟一点什么。
知梦之后场景马上转变，会不会是潜意识的诡计？它试图转移梦体的注意力？
为什么我刚刚知梦，场景一转变，就连自己的想法都转变了？
我现在找到一点规律了，能触发我知梦的似乎就是镜子，我在想，如果以后梦里面很少出现镜子，我该怎么办？而且两次知梦的过程都很诡异，似乎没有疑梦的过程，直接就莫名其妙的知梦了，这是为什么？这样的现象是好是坏？
最后一个问题，我前面说的关于梦屏的现象。我看到的究竟是不是梦屏？会不会是我根本什么都没看到，只是潜意识里面的联想让我觉得自己看到了？
请前辈指点。
祝大家早日升级~  

首先，八零大大以后叫我小斑就可以了~
然后，原来也有人梦到这样的情景啊，我还以为是自己的潜意识在欺骗自己呐，呵呵。
有个疑问，清明梦或者出体，有没有睡觉姿势的要求？
如果一直平躺着睡身体会很快觉得烦躁，侧着睡的话又不知道效果会怎么样。
希望指点~  

天啊～天灵根，以后常来看看楼主的经验  

PM16:10上床睡觉，姿势为平躺。
做的梦为溺水。
不知道为什么，前面似乎没有梦，也可能是我忘记了。
在梦里发现自己呼吸困难，无论怎么挣扎都没有用，本来是在陆地上的，但是情景突然就变换成了水里面。我不停的想要向上游，想要透出水面，但是游不出去，直到把自己憋醒。发现被子捂住了口鼻，把被子扔到一边开始大口的喘气，非常郁闷。不知道这种情况如果醒的晚会不会被憋死......

缓过经来继续睡觉，姿势是侧卧。
我一躺下去，就不由自主的默念‘梦屏显像，必是梦境’。
可能潜意识之类的在和我开玩笑，我看见一些映像，给我的感觉就是电视坏了，屏幕里的影像不停的往一起缩，而且最让我郁闷的是，我看到的映像也是侧卧着的。

我勒个去，这算怎么说？难道因为我知道自己是侧着睡的，所以梦屏在跟我闹着玩？
我当时意识还很清醒，我又看到了漂浮在空中的文件夹，那个时候，我还有过一大段思考。具体内容记不住了，但是有三点很清晰，大致上是说：1.我当时想到，如果我打开文件夹，里面会不会又是同样的一堆文件夹，然后无限循环下去？2.是不是大家的梦屏都这么奇特，我这个梦屏该怎么用？我觉得文件夹离我有些远，还是漂浮着的，我够不着。3.不是说梦里面无法进行大段的思考吗？为什么我觉得自己的思绪很清晰？

然后杯具了，我莫名其妙的做起了普通梦......
梦的内容是穿越。我梦到自己穿越到了一个年代未知的小乡村，里面的人有的穿古装，有的穿现代装...
然后里面好像有巫师之类的人在向我挑衅，他说要跟我比试，前面有两块巨大的石头，他说他能让天神把石头挪动。然后我笑了，我觉得他一定是要刷什么把戏，我说，我能让神仙降下天雷将石头劈成渣滓。然后周围的村民们都在嘲笑我。

我很不服气的走到石头边上，发现所谓的巨石其实是土坷垃...
然后手里面莫名其妙的出现了一个炸药。（打断一下，我觉得那个炸药真的很卡通，就是动画片里面经常出现的那种，就像几根很粗的炮竹用胶布绑在一起，上面还奇怪的多出了一个计时器，或许我说的不清，但是这种成捆的炸药真的是在动画中很常见，是C4炸药吗？）

咳咳，接着说。我偷偷的将炸药装进圆形的大土堆里面，然后推后很远，这个时候我的手中出现一个拉环，就是电影中常见的手雷的拉环。（天啊，我当时为什么都没有起疑？）接着就爆炸了。

还记得前面说的吗？是两块巨大的石头，而我的炸药只有一块，而且我很清楚这一块只放到了其中的一个大石头里面。但是梦里的实际情况是，两块大石头都被炸成了渣滓。接着就是一个很奇怪的事情，我不理村民们的欢呼，而是一个人在思考‘我明明只用了一块炸药，为什么两块大石头都没了？’，神奇的是，在这个时候好几个奇怪的理由不由自主的浮现在脑海，然后我就醒了。

梦醒，念口诀，试图召唤梦屏，没有成功。回忆一下梦境，然后来发帖跟大家分享。
PS：
下面是我的疑问，希望前辈能帮我解惑，希望相同遭遇的人能找到答案~
1.不是说梦里面无法思考太多问题的吗？为什么我在看到文件夹的时候，脑子里想了很多问题，而且醒后我还能记住几个。
2.侧卧的时候，梦屏让我看着很别扭。我想了想，可能是我的姿势是侧卧，但是梦屏还是那个样没变，所以我看到的梦屏中的图像都是侧卧着的。请问各位有遇到过这样的现象吗？

3.在梦中出现逻辑错误（或者说是逻辑混乱）的时候，是不是潜意识都会出来弥补，就像我在最后思考的那样‘我明明只用了一块炸药，为什么两块大石头都没了？’，然后就是好几个奇怪的理由主动出现在脑海了。  

小班，我是从解梦和心理学角度看清明梦的，你看一下我的解梦贴，出体经历贴，
还有这两个帖子：
《清明梦与出体科学观点答疑、讨论帖》
http://tieba.baidu.com/f?kz=1048341990
《孤帆一点对梦的琐碎感悟》
http://tieba.baidu.com/f?kz=1032421938  

小斑！！来顶你了~  

2011年5月20号
晚上PM23:40洗了一个澡，然后上床睡觉。睡姿为平躺转侧卧。
天气实在是太热了，平躺着睡了大概一给小时。期间，默念“我是不是在做梦”。
我并没有试图召唤梦屏，但还是看到了很多黄颜色的文件夹，在眼前飘浮着。但是，每次当我集中注意力看那些文件夹的时候，它们就会突然变得离我很远，就像是第一次看到时那样，变成黄颜色的方块状......

后来，被热醒了，出了很多汗，觉得平躺着实在是睡不着了，于是变成侧卧。
可能是昨天因为构思小说的缘故，大脑似乎有些累了。
整个晚上做梦的感觉都是恍恍惚惚的。
只有一个梦记得特别清楚，我梦到自己在大街上，四处奔走，见人就问“你见周梦蝶了吗？”
还真是日有所思夜有所梦......
因为今天有事，所以早上起床之后根本就来不及上网。就在自己随身携带的小本上记下了几个关键词：“文件夹”“黄颜色的方块”“恍恍惚惚”“寻找周梦蝶”......

上午，有空的话就会讲小本拿出来，看看这几个关键词，然后试着回忆昨晚还梦到过什么。
直到现在，还是觉得，昨晚的状态很不好，一直都是恍恍惚惚的，可能是天气太热了。准备铺凉席了......

PS：
不得不问一下，是不是在侧躺的姿势很难做清明梦呐？
我觉得自己在侧躺的姿势下很容易睡着......但是目前为止，还没在侧躺的时候知梦...  

2011年5月21号
又遇到知梦后就醒了......
昨晚睡得很晚，大概快凌晨两点的时候，才上床睡觉。
躺在床上，默念“我要做个清明梦”，然后进入沉沉的梦境。
可能是昨天没休息的缘故，睡得很沉，一个晚上似乎都没做梦。
直到早上六点的时候，闹铃响了。
关掉闹铃，躺在床上召唤梦屏，默念“梦屏显像，必是梦境”。
做了一个很奇怪的梦。
我梦见自己一个人在电影院开电影，至于是什么电影，我记不清了，也可能根本没放电影。
反正，我有意识的时候，就是在骂导演。
然后莫名其妙的就知梦了，我当时一知梦，就有些慌了，脑子里是各种奇怪的念头。
接着，就醒了。看着周围无比清晰的景象，我还以为是假醒，就验了一下梦，扳了一下手指，果然，杯具了，我是真醒了。

话说，看到很多人，知梦后还能续梦的。为什么我直接就醒了？
看来我还有很长的一段路要走呐。  

小斑。。羡慕你啊。
我修习快一个星期了，，没进展。~~  

有这么一个说法，身体疲惫容易出体，精神疲惫则会影响做梦。建议你睡前搓热手柔太阳穴，精神稳定了再睡。  

在不在急啊!  

2011.05.23
昨晚连着做了三个梦，都和打击有关。醒来之后，觉得很难受，心情差的一塌糊涂。看到群里面有新人发问，还要耐着性子解答两句.........本来还以为，帮助别人之后，心情会好一点，但是，我现在觉得更沮丧了......
第一个梦。
我梦到了自己人生中最沮丧的一段时间。那段时间，我不停的向各个杂志投稿子，为了表示破釜沉舟，我连底稿都没留下，直接将自己的手稿寄了出去。但是毫无例外全都石沉大海。
而在梦里，我梦到了自己的父亲，他还对我抱着很大的信心，希望我能成才。
第二个梦。
我不知道两个梦中间隔了多久。但是在记忆中，两个梦都只能几个大概，只有当时的心情非常的清晰。
我梦到自己去天师府参加受箓的科仪。不知道为什么大典上就我一个人。本来应该是三个法师一起督导受箓科仪的，但是上面却只有一个。那个法师让我上去的时候，我脑子里一片空白，觉得自己非常紧张。走上去之后，本能的按照以前学的开始摆放道坛，接着就是诵经以求静心。等这些准备完毕，就开始在八卦方位上踏魁罡步斗，掐诀念咒。但是我只做了个开始，就被法师叫停了，他问我‘何为正一’，我回答‘道心不二，是唯正一’。然后法师就对我说‘你还不行，还需要回去好好修炼’。
我当时觉得自己痛苦的一塌糊涂。心里想着，我哪点不行，你告诉我啊......
第三个梦。
我前天晚上做了一个梦，但是我忘了。只记得和蚂蚁大大的聊天。我觉得潜意识有屏蔽梦里面负面情绪的功能。
今天早上六点，闹铃响了，我醒来之后，又睡了一会儿。
我梦到了以前的女朋友，中间的过程就不表述了，想起来只能让我觉得很心疼。只是梦的最后，我清楚的意识到，她不可能出现在我面前，然后我突然知梦了（我不知道算不算是知梦，就暂且认为是知梦吧），我突然情绪很激动，我抓住她的手，哭着对她说‘我知道我是在做梦，但是你能来找我...我希望你能原谅我...’（我觉得这话有点混乱，但我清楚的记得，我就是这么说的。）
接下来的事情，有点意外，我好像突然能意识到自己要醒了，我说话开始语无伦次，我也不知道自己是在说什么。然后就突然醒了。
我记得以前发过一个帖子，询问的是，醒来之后心跳加速的问题。各位大大都回答是正常现象。这一次突然醒来，也没例外，我觉得心跳跳得非常快，非常有力，让我感觉心脏很疼。
接着我平躺下，开始回忆昨晚的梦境。回忆完之后，突然又想起了前天晚上的梦，那个梦就是我昨晚第三个梦的开始。
我觉得像连续剧一样，我还记得在梦里面，关于天数的记忆，就是昨天，也就是说两个梦无论是在现实还是在梦里，都只过了一天。
回忆起这些之后，我觉得心情沮丧的一塌糊涂。好像是把梦里的情绪带回到现实之中了。我觉得这三个梦无一例外都是在嘲笑我的失败。
真TMD讨厌这种感觉。
我想，我需要去问问帆姐，关于解梦的事情了......  

本人刚接触这个，，请问是不是真的呀？？我也想学。。。请加qq304644869..谢谢