主题:对知梦板机的疑问出发做出猜测、和猜想我并不是特意去夸张扳机的效果，而且这种效果还真无法证明，就像大部分的中医理论，谁能用科学实验证明它们呢？而且我也没有说要将扳机作为新人唯一或主要的方法啊！
虽然我和铁哥你们比起来，那纯粹就菜鸟一个，但就我这3个多月20多次清明梦来看，扳机知梦就有6个，其实我认为扳机更多的是作为一种意识，如果这种意识足够深刻，那绝对可以在显意识低比率的时候知梦的！
而且像高中生，真的没多少人会坚持每天都半夜醒来练习清醒入梦，如果长期得不到清明梦，就容易失去信心，而这时候如果偶尔能扳机知梦一两次的话，就会重树信心了！这样也有利于清明梦的练习啊！
还有，希望您不要误会一件事情，在我看来扳机并不是找梦中的漏洞。（这点我的看法和你一样的，梦中找漏洞根本是扯淡的事情，因为梦的语言是象征性的，无论它们的联系性在醒来后的我们看来有多离谱，但梦中从象征意义上来说都是合理的。)
其实，扳机就是一种在不用其他催眠暗示或主动出体方法时，正常做梦时的一种提升知梦概率的方法。梦的剧情在进行的时候，我们的显意识是很难抬头的，但往往梦中我们闲下来时，那点可怜的显意识的注意力就不会在梦的情节上了，这时候如果我们有扳机意识的话，发现一些不合理的现象并引起扳机的记忆（比如天象等)，就会变得很容易、
是，您说的都没错，扳机知梦确实是果而不是因，但是这是相对看的。在梦中知梦的时候，显意识抬头这是因，但是相信您也知道，显意识抬头的话并不一定就会知梦。扳机也就是平时对一些特定事物的心理暗示，如果这种心理暗示足够的话，在梦中显意识抬头的时候，只要稍微有一点这种意识，就知梦了。打个比方吧：如果没有扳机的话，那梦中知梦需要的显意识抬头率为百分之40。而有这种扳机意识的人，可以提升到只要显意识抬头到10%。如果把扳机看成一种技能的话，这种加持率都还没有必要去学吗？
其实您也知道扳机就是一种提升成功率的技能，但为什么还是不推荐培养一些很好用的扳机呢？就如你玩游戏，你其他装备都带满了，但有一种装备可以提升你命中率20%，而且不占用你的空格，只需要你做一些任务，你要不要这装备？
呵呵，加油啊！你现在给我的感觉很像两个月前的我（听起来有点装逼，虽然我接触清明梦才3个多月，但我也实在无法厚着脸皮装新手了--），这种你自己的领悟要时常有，一有的话别想想就算了，就像这样发上来，向高手们求证，别的不说，至少你的理论知识会飞涨！
话说我就是个境界和实力完全不成比例的家伙！但相信我，先提升境界比先提升实力有效得多！与其拼命地去学做清明梦，不如先把清明梦的原理和那些入梦知梦的原理研究得透透的，再结合自己偶尔一两次获得的清明梦的经验，针对练习，这样绝对进步神速！
哈哈，我可是很看得起你才跟你说这么多哦！我注意过你几次，你跟我真的挺像的，偶尔谦虚偶尔狂妄……以上都是我宝贵的经验啊，你要加油啊！未来的梦尊！
由此可见，其实无论是铁哥的还是蚂蚁老师的，都是很有用的。我这个人是没有什么门派之见的，那些什么能够获得清明梦的方法，我都学过，但最终归结下来其实就真的只是两类：铁流和蚂蚁流。这两种流派可以说是完美互补，我认为应该是新人都必学的，缺一不可。我介意谁应该把铁哥的WBTB，太玄经，还有蚂蚁的零起点等结合起来搞一套清明梦教学，那这个吧里的顶置贴就可以换了，无论是谁，按照这个教程学过去，1个月之内和一个月之后的效果就绝对很可观！@宇宙之铁@追梦蚂蚁
铁哥，其实扳机还是有必要练习的，我觉得这并不很花时间啊？你的WBTB的确给我们清明梦练习者提供了一个非常完美的练习方向（即睡眠阶段与快速眼动时间的关系），而且成功率也确实挺高（亲身实验的）还能帮我们养成一种很好的睡六个小时就自然醒的习惯。但缺点就是清明梦的次数不会得到很大的提升，这个时候就需要蚂蚁流的知梦体系的理论了。
首先，我还是对我自己的一些情况分析一下吧。前两个星期我知梦情况是这样的：我在被一头大象追杀后，得打一个短暂的喘息机会的时候（这应该就是蚂蚁说的“闲”下来到时候），我就突然想到：我以前不是被大象追杀过的吗？这肯定是梦！再说我今天早上的知梦情况，我也是在梦中有点无聊了的时候，我就看了看天色，看到有好多的星星，还有两个月亮，我马上想着怎么可能？于是我又想起我以前一直在现实中提醒自己的：一旦看到异常天象，就肯定是梦，于是我一捏鼻子，果然如此！这次清明梦我昨晚的时候，刚好凌晨5点，然后我用你的WBTB结合太玄经，便又做了一次清明梦！