版面-梦吧
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  • 主题:我在睡觉的时候闭上眼睛一直在里面找东西看然后眼睛沉全身难受
    • 5楼|一九八〇年|11.05.13 16:14|展开
    闭目，放松全身，意守眉心，稍稍注意眼前画面，不用盯着看。
    看几分钟就果断睡觉了，否则太兴奋容易失眠……  
    7楼|一九八〇年|11.05.13 16:29|展开
    是紧张或者不习惯吧，那就先不要试好了，可以先练习醒来的时候马上看梦屏。
    或者其它方法，多学多试……  
    10楼|一九八〇年|11.05.13 16:32|展开
    详细请看梦屏的内容
    http://tieba.baidu.com/f?kz=1049217761
    梦屏不是必须练习的，也不一定适合所有人，方法有很多，楼主多试吧  
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