主题:刚听到灵魂之音了，虽然没有出体，但发生了一件极其有趣的事！今天读了一会佛经，感觉特别累。就去睡觉了。
躺在床上我不禁大喜，因为我感觉肉体很疲倦，但是精神却很清醒，这真是出体的好前兆
于是我想象大脑之中有一扇门，自己打开它。全身放松集中精神到大脑后。
不一会就听到了灵魂之音，当时我呆了，一时竟不知道怎么办好。后来想起要沉浸到这种声音里去。沉浸了一会。
我在床上像做翘翘板一样。真的是太有趣了。我可以听到大街上吵闹的说话声，还有我胳膊因为靠着墙上，也能感受到很冰冷。就在我很清醒的时候。我吐气的时候感觉身体往下沉，我吸气的时候感觉身体往上飘。幅度都很大。但很舒服，当时我想我是不是飞起来了。就在上下晃动的时候，感觉贴在墙上的手臂。发现它并没有动。当时还测试了一下，我连吐几口气，结果身子往下沉了好多。连吸了几次，发现身体好像飞起来。呵呵，蛮有趣的，不知道是何缘由？睡醒后立即扇了一巴掌给自己，以为还在梦中....
你体验到的就是出体前的状态。这时候果断坐起、侧翻、后滚翻什么的就能出体了。可惜，浪费了一次机会。不过状态真的很不错。
离出体只差一步。。。
话说我总是要动作时不够淡定，在这种状态时跳出去。
可以想象自己票起来或者想象床板消失沉下去，飘起来就是本地出体了，沉下去通过一段隧道就能进清明梦了。关键是放松加意念想象啊。
出体还能听到街上的说话声吗？这不是出到物质界了吗？
春哥的爱奴也把这个帖子发在门罗吧了.我去看了一下,还是仓皇地逃了回来.
在上下起伏14、5此后，我才意识到要出体。当时我慢慢的坐起来，毫不犹豫的扇了自己一巴掌，结果悲剧了。我慢了，毕竟没有经验！
在这里发帖等了4个多小时，没人回答，于是去那碰碰运气...
那些说话声可能是幻觉，和梦境一样。当然，人在这种超自然状态下，也是有可能出一些功能的。到底是怎样，只有楼主自己能够探索出真相。
普通的清明梦状态很难做到。但是当你达到“超觉状态”的时候就是另一回事了。
超觉状态？我只是感觉打坐的时候脑袋是空的，完全感觉不到存在。里边好像能放东西一样。
超觉状态是什么？怎样才能达到
就是一种人和宇宙融为一体，自我不再存在了，个体的小我融于宇宙的大我，天人合一、天人相应的境界。宇宙人生的真谛在这种状态下被完美的显现出来。《依沙奥义书》对超觉状态的描述是：“遍及一切处，彼为光明，无形无相，完美无庇，一切不可分割，纯净，邪恶所不能侵，无所不见，无所不知，超越一切，本身存在。它永恒监临一切众生之行业。”
有这种人存在吗？感觉和一种精神修炼法相似，当风刮过我的时候，像是穿过了我的身体，而我的身体像一块轻纱，丝毫不能挽留住一点。当一滴雨水落到我身上的时候，我感觉全身都湿透了。是类似这样的境界吗？
不是这样的境界。在超觉状态下，不再有“我”的概念，不再有常人的思维形式。只有一种意识的存在，但是这种意识和宇宙万物的意识是一体的，其庞大是超乎常人想象的，是无限的。
稍微明白了点..谢谢老师的解答！不过这种思绪的缠绕，以及能量的感知与膨胀，肯定是极爽的吧
再补充一点，对于这个超觉状态，有很多不同的说法。但是基于我个人的经验，还是倾向奥义书的描述。至于还有人管它叫禅定状态、气功态什么的，那都是远没有达到这个层次的状态，不能算数。
呵呵。。。“思绪的缠绕，能量的感知与膨胀”，这种描述离超觉状态相差甚远。因为那里面早已没有思绪的概念，没有能量的概念，更没有膨胀的概念。不过“极爽”我觉得倒是说得通。爽到什么程度呢？拿你最放不下的东西来比较--财富？地位？爱情？甚至亲情？爽到你会把那些东西全都当做比粪土还不如。所以很多宗教要求人要戒这个戒那个，其实真要是到了那个境界，不用你去戒，你也放下了。
怎样才能达到这种效果？靠出体和打坐会有几率修炼到如此的境界吗？
靠打坐很难。一般的清明梦也很难，但是存在着一个神秘的途径。密宗睡梦瑜伽的最高境界可以达到。这里不说了，玄玄乎乎的，别偏移了清明梦的主题。如果感兴趣这方面的内容，以后私下交流吧。