主题:【小后控梦纪实】第一夜：梦中梦？模糊意识（求指教）尼玛，收了又怎么样，反正是个男的。
小后，我看你天资很好，又喜欢VAE不会是坏人，愿意做我徒弟吗？全程指导修梦哦！
昨晚是我的第一次，结果睡不着，睡着了什么也没发生，
不过第二天头脑特清醒，睡眠质量特好，我也要玩一次。。
不喜欢杰伦的，肯定喜欢许嵩……我记得我还用我小号小规模召唤过V迷……
回复107楼:我觉得占用睡眠时间貌似
我也是半夜兴奋阿
不过我运气好
已经是梦中出体了啊，只不过活动范围小了一点而已。以后再出体，可以先两手按地，据孤凡一点说这样可以稳定梦境，不过我也没试过，一点建议。另外，你可以试着飞起来，像小鸟一样用力挥动两臂。
回复115楼:这就是出体？
不会吧
我都没啥感觉
自己就坐起来了而已
我是在梦中练习阿
“然后赖着赖着”
这里就已经自然放松完成了
“我头部这种感觉加大好多，而且人有一种类似于被推拉的感觉”
这里就是出体信号了，从这后面就是换景出体了，你再做的那些灵手法去找信号什么的感觉是多余的，直接起身出体都行了。
不要纠结于方法，方法是为了达到结果的，既然你已经达到结果，那么用的什么方法或没用什么方法已经不重要了。我的贴里介绍步骤之前也专门有注意，只要达到了后面步骤的效果，那前面的就可以跳过。
回复117楼:谢谢酒心姐姐
阿啊？可是我头部明明没放松阿
我大脑明明很兴奋
而且我也是在梦中练习
好像是梦中梦一样
意识很清楚
但就是不知道自己是在做梦
从你的描述没看到梦中梦啊，只有一次醒来，没有醒来再醒来呀
出体本来就是要带着显意识入梦，所以感觉清醒是正常的呀，其实你已经达到了那种显意识与潜意识平衡的状态，但是可能是因为你太执着于走完步骤，所以没有意识到已经达到步骤成功完成的效果了。
回复119楼:不是说放松是出体最重要的一步吗
说要验梦
那我这样是不是运气好阿
可是我做梦时根本就没想过验梦阿。
出体有很多种形式，你这种属于低级出体。已经进入出体的开端了。不要怀疑，继续练就是。
放松的确是很重要的一步，但是你已经自然完成了啊，你已经入了梦了当然已经放松了
回复122楼:这也是放松
明明很兴奋的说
好了我会继续领悟的
谢谢
我来也，早上中午晚上可以的话，我都要认真睡觉，好好学习，励志做第一次清明梦。
回复141楼:呃铁哥有位前辈说已经达到梦体出体到物质界的境界了
就是灵魂出体吧
你做得到这个吗
回复144楼:我这种情况是不是出体？
好像是运气好而已
看你认为什么是出体了。如果你认为是灵魂出窍，那就不是。
听他们吹吧！都是在瞎忽悠，连门都还没摸着的一些人！
回复150楼:呵呵也许吧
他是说梦体破梦而出到物质界
这个可能吗
如果那么容易就出到物质界，这个世界上就无机密可言了，也不需要间谍了。