主题:80大、蚂蚁大、帆姐等各位大侠进，今天又有新问题出来了。我发现我问题怎么这么多啊？
出体的征兆（信号）有些啊？我这个是不是
是这样子的，昨晚上我在吧里泡了很长时间，然后上床睡觉的时候问题来了，我一躺下闭上眼睛就能感觉的到自己好像已经睡着了，然后就听到自己的心跳声，很清晰也很给力，更让我不解的是慢慢全身都开始随着心跳的节奏在跳（震动）很清晰，我用感觉去感受每一个部位（头、手、肩膀、脚等）我发现都能很清楚的感觉的到，更夸张的是跳得越来越有力，仿佛要把我自己给震出来的感觉。我自己急忙爬起来深呼吸喝了口茶，不知道是好还是坏。
由于我晚上要睡好觉，白天才练习清明梦的。所以晚上不想去知梦。
到了第二天也就是今天，我又碰到了昨天的问题……
身体已经沉睡了，翻身翻不了，也不能动，就是开不了眼睛，身体黏黏的怎么也出不去像扯橡皮筋一样然后用吧里的方法开眼就醒……反反复复几次都不行，是不是我能量不够还是什么的？？
求解啊。
离目标还还远啊~一会我在试试看看能不能突破。这两天愁死我了~
楼主的状态会令很多人无比羡慕。下次再遇到的时候什么都不要做，不要动，静静的观察各种奇妙的现象和感受。等那些东西过去后你就可以出体了。
你不知道，真的很让人受不了的，你自己震一下就明白的。是好还是坏还不知道啊~你就让他震啊。
有了信号就很不错了。去看导航贴，里面有老铁总结的不少方法，还有小天的方法。