主题:终于搞定梦中女孩（又升级了，狂喜）不会的，控制好了可以在梦中双修的，我试过，效果很好
嗯，就是按双修法运转周天采阴补阳就可，只是一定要保持心境的平稳，醒来后浑身温热，神清气爽，和练功一样。就是注意在梦中泄身就是现实中没有遗精，也会损失一定的元气。呵呵~以上是我的经验，如有意者学习的可加我交流
嗯，说一个我的经历，我白天看了一本讲倒采花小说就想找她试试，晚上清醒入梦就到了一个山坡上的山洞里见到了她，调情、近入、缠绵，然后感觉到她那里吸力很大，我就运周天向回吸，感觉到一清热如水的气进入我的体内上行至脑，全身如入温泉，梦境消失，入黑暗虚空出梦后醒来后浑身温热和梦中一样，神清气爽精神饱满，感觉一切事物都是那的清晰，全身轻快有力，和刚练过功一样。
我是在现实也能运周天的，而且就用双修法通的周天，呵呵，不管是现实还是梦中要修双修要注意两点，1.有欲观微，无欲观妙2.交而不泄；梦中怕心不清明，不易控制，最好有现实能控制好了在入梦修（其实我感梦修和修观想差不多，观想修好了其实和入梦一样）当然你如果清明梦以经能对自身控制自如了，也可以直接修~再强调一个问题，如泄身了，不管是真泄还梦中假泄，都要停3到7天（并用采气法补元气）精气恢复了再修。
呵呵~其我认为双修上功很快的，气感很强，用来通气脉冲关卡是很好用的。只所以人认为不好，主要是人们要么不懂，认为很难，要么不敢，认为不是正道~佛说万法为心，世间百态皆有佛法。为什么双修就不能入道呢。我认为双修的关键就是“有欲观微，无欲观妙”有欲时要观其心理和身体的联系变化这些细节进行调整称之为微，无欲时要以旁观之心观其事物的美好巧妙之处。只能说到这了，再深了不表达了~呵呵，如果有想修学的，有问题在具体说。
我是以“素女经”为基础结合佛法自己修学的，没有具体功法。你要想学就看素女经吧，我个人认为这部经是最好的双修法，有什么不懂我们再交流~
心境没修好免不了，泄了采补回来再练就是，只是要控制好身体的状态，也不要太再意，多练就好了，我认为人的本身就是有出有进的才是正道，当然要控制好进出的频率和身体的承受度。
嗯，多看看吧，把要点和方法都学会，这个是真能治病和强身的~有体会就多交流~