不用怕把肉手抬起来，你越怕就越会抬起来，清醒入梦切忌心思杂乱犹豫不决当断不断！
而且就算肉手真抬起来了，由于你之前的练习刺激已经足够了，接下来的梦境有几大可能知梦或者假醒。
所以练习太玄，不怕睡着，不怕牵动肉体。