主题:今年过年来到梦吧学习，到现在很多疑问，望解答楼主遇到的这些问题，在宇宙之铁吧的藏经阁里都有解答。不要灰心，你只是练习不得法，同时理论上被人误导了罢了。加油！藏经阁链接楼上的朋友已经给你了！
想咽唾沫就咽啊。太玄不是身心异步法，讲究的是保持在自然的，”玄”的状态，怎么舒服怎么来。如果你练得全身僵硬还玄什么呀。所以练太玄的时候不怕中间的一些小动作，不必象异步法那样纹丝不动装死。记住，太玄的目的并不是直接清醒入梦或出体，虽然它有可能有这个功效。所以在做的时候不要一味追求感觉。有感觉很好，抓住了加以放大。没感觉也无所谓，几组做完，闷头大睡，自然会稍后醒来进入状态，或者知梦。
这说明你需要练习记梦打基础了，否则太玄练了也是白练，即使成功了你都会想不起来的。去藏经阁初学版块看看那篇关于记梦的文章吧。
什么叫做梦感？咱们不要用这种自编的似是而非的名词。我的意思是：如果你做了梦却记不住梦，那岂不是白练了。就算成功了你也都忘了。所以你应该通过记梦打好基础。即使我自己，每隔一段时间也要做记梦的练习，否则能力也会衰退的。去藏经阁认真看看吧，你要的答案都在那里。