主题:意 醉梦之旅终于回复正常了，难怪刚才发不上去帖，奇了怪了，原来是整改中，终于找到原因了，我还到是因为没啥文化的原因，竟然不会发帖了！
从今天起我也开始住吧，盖楼了！（请各位过客大侠，多多指导，平常书读不多，所以，错字特多，还请见谅！）注：我把之前发在提问帖里的文章也拷贝到这里，文章看着也连续些……）
0121日：知道清醒梦的第一晚上，就感觉在梦里知道了自己在做梦，后面发现太累，也没有关注清明梦了断了近一个月。
0216日：做了个梦发现梦中有异常，便知了梦，星期兴奋后被秒踢。又开始对清明梦有了兴趣。开始泡吧，找原因。
0217日：晚上开始练习太玄，当天半夜自动醒来就稀奇古怪出现了耳鸣，看了一眼梦屏出现雪花.白屏，这时把耳鸣放大，声音尖锐，掉入了耳鸣的快感中.睡着了，一夜无梦。
0218日：知道了要记梦的技巧后，当天就记了3个初普通梦不一一详解。
0219日：11：07躺在床上，困意连连，先进行了自我暗示：今天要记得今晚的所有梦镜，然后躺在床上突然发现没有了睡意，霎时出现了一种预感，感觉今天晚上会出体，又躺了10分钟，中途翻身了n次，打了几个哈欠，集中精神放松后脑，进入了睡眠状态。自动醒来，发现被窝里面的脚还处于有些冰凉状态，于是看了下手机1:38分，似乎醒早了，但是还是起来上了洗手间，重新躺下，发现脑子清明没有睡意，开始练习太玄经，杂念纷飞，任其飘去。模糊中发现练习了4组太玄经，似乎睡意不强，翻身了几下，找了熟悉且舒服的睡姿，（右侧卧，压着手）意识有些模糊。开始做不动尊，迷糊中身体有些麻痹，中途出现瘙痒，意识自动掠过后，身体感觉进入僵硬状态……突然感觉很多线同时插进身体，有种无法用文字描写的放射感，感觉像是身体的一个细胞竖起来联动效应的带动了其他的细胞，细胞无限的站了起来.由一个点扩散了整个身体，刚开始有种不适应的感觉，这时意识尝试包容不适应感，把意识集中那个点后突然转变成一种快感，整个身体开始出现了沉醉在了放射线包容的快感中。接下来消失，黑暗……中间不知道怎么连接的；总之，无意中又看了一眼梦屏，出现了耳鸣，把耳鸣放大，虽然声音尖锐，但还是掉入了耳鸣的快感中，脑子出现了宇宙之铁的话，这个时候做起来便可出体。于是接到信号，犹豫了一秒钟后，.马上坐起（这时躯体像是躺在有千码力的发动机般的震动，不确定是否有听到撕裂感，有一种穿越的感觉，像是灵魂得到了抚慰，很奇妙的感觉.…….）坐起来后，感觉灵魂重组，然后看到了眼前的蚊帐，意识到我坐了起来，马上用手捏了鼻子验梦，发现可以呼吸。心里一阵激动，马上告诫自己要淡定。，但是突生恐惧感，不知道要干么。恐惧扩大.一片黑暗……接着好像又回到了身体中，看到有个屏幕，先是小屏幕，集中精神变大全角入境，看到了绿色和紫色组合的漩涡，出现了画面坠入……接着掉进了普通梦中。一个周期后，醒来，发现被窝的脚热了.估计是3.点左右.马上回忆了梦境，回忆了上段经历和普通梦的梦境，心情激动，兴奋.30分中内一直处于兴奋中，感觉要失眠.潜意识告诉自己睡觉。后脑放松……兴奋收起……进入睡眠状态，无梦，早上被闹钟吵醒9:15分……
0223早晨
2.3点左右醒来，翻个身迷迷糊糊盯着眉心黑暗处后，秒睡.4.5点左右再次醒来觉得精神饱满。照往常习惯，上了洗手间，喝了水，继续躺在床上.有种预感会出体.但是突然发现之前好像做了个梦，但是完全想不起来是什么，后面终于抓到线索。慢慢回忆了整个梦。心理顿感欣慰.便开始做起了太玄经，中途做的时候耳鸣不断，知道没有入梦，（因为我是出现耳鸣是集中精神和模糊会出现的）中间杂念不断，时有时无的做完4组太玄。但是神马的，怎么还是那么清醒.在悲叹来个不动尊。但是不知道是感觉不对，还是志不在此的效果。再次感叹！浮云啊，浮云！此法无感觉，自有感觉处！便开始做起脉轮，自行感觉运行一周后，身体无限舒爽啊！沉醉在舒爽中，意识便想像身体在欢快的情况下旋转，飞舞……入梦！模糊中醒来马上坐起，捏鼻，验梦。可以呼吸。心情平和，突发梦境瞬时要破碎，传入木屋哥，“搓手，稳定梦境！”（在此感谢木屋哥）只有一只手在外面。怕梦境秒塌，急中生智，便用一只手闭眼在被子上摩擦了起来，抓到手感！睁眼，镜像清晰无比！没有犹豫，一个箭步从床上跨入窗户，中间穿越蚊帐，穿越蚊帐时候心想；老娘如果蚊帐都无法穿越，何来，梦境逍遥！蚊帐的穿越还是那样舒爽无比啊，还后带紫色星光……话说从窗口跃下后，一个空中的凌波微步，便飘在空中，映入眼帘的是香港夜景混和我家旁的江边夜景。灯火辉煌啊……美好的时光总是短暂到秒杀。我才在发现飞的太快了。我心想，要不咱飞慢点？稍后便慢了下来，正在得意忘形之际，发现也飞低了，低就低吧！……祸从口出，“来点音乐！”给了我滴滴两下……那个后悔啊……我不该如此狂妄不羁！后面即是报应之时，一辆红色宝马迎面开来，差点撞到我，也飞的太低了吧！！……一看周围的场景怎么是郊区马路，算了从空中下来找个井盖吧！换个场景。泥路上出现了井盖，但是井盖上面竟然站着一条山寨的德国牧羊犬，貌似准备小解，心想，应该看不到我吧……事与愿违，它朝我吠了两声，我不予理会，蹲下来准备掀起井盖。只见那条山寨小黄，伸出降龙十八爪，第一式，便将我拍回床上，从床上醒来（假醒）忘记验梦，懊恼了几句，翻身秒睡……发现之前出去的时候窗户没关！后面接一个噩梦。醒来6:30分……兴奋和懊恼迸发……找啥井盖啊！……找啥井盖啊！！！！
中途由于工作和身体不适，停了一个星期！
0228早晨：春雨绵绵，那是江南的天气。但是在广州时有绵绵，时会磅礴，夜半，被雨夜惊醒，起床，和往常一样下床，上床。闭眼，太玄；清明许久，不知是雨声太大，或亦是心太烦躁，辗转反侧.后，稳定情绪，终入眠.梦中；古代场景，具体朝代无重考就.小女子亦是我。不知从哪儿来，总之就在那街巷，街中，无人.忽，知梦，反复自问：“梦是否？”终确认！意识便稍转清醒.想来，梦中无事，用飞翔的方式验梦，吸气，运转丹田，凌波微波，飘起……（因小时候在梦中练习过飞翔，是通过这个方法成功的，所以意识里便一直用这个方法。）也许飞翔时总是容易人飘忽，意识也如人一样飘忽了许远，也许远到了普通梦的入口……突，（英雄）里面（NathanPetrelli南森）的标准定点飞翔的姿势映入画面后，意识暮然回魂，场景转回地面.场景；民国小巷，无人.本小姐继续转悠，用标准的狂青楼的姿势，（当时不知道啥，如此嚣张，难道为了突显我的狂傲不羁？同样的无重考就。）转了几圈，别说是人，连一只小强都无，决定换个场景，便随意找了个门，（当要找门时小巷里面的门，开始很多）开进，映入眼帘的是灯火辉煌，18世纪的吊灯，还有一种诡异的气氛，发现很多凳子迭起，恐惧升起，默默关门。决定还是找井盖。红色井盖边开满地，找了个近的，跳入，时空穿梭的感觉。又沉醉了，（显意识有肯定只剩1层）……出来井盖，从空中掉落，天蓝，云白……风光无限的海边风情……（只剩1层显意识随风飘走）接了普通梦……（注：梦死于井盖，你信不信，反正我信了！）
0228后记！关于昨晚接普通梦后的时光穿越之梦！（因，此类型的梦之前没有做过，所以记入档案！）
梦中;我似乎刚从梦中醒来,鬼马神差打开了门，发现了钱，洒满了一地，细看发现都是欧元的硬币和夹杂着几张百元的欧元纸钞，意识告诉我，做梦的时，有小偷光顾，这些钱都是我家红包里掉出（有个破绽是那红包也太大了吧，2楼.3楼.4楼塞满了一地的欧元）我马上奔出捡钱，先捡大钱，后捡小钱。心神无比慌乱！但是我捡钱之际，竟然同楼的大叔，也开始捡钱，冲忙中我大喊一声：‘钱是我的，通通不许动！”只见大叔手中已捡起一叠欧元，我欲夺之，大叔发现不妙，为时已晚，我夺下了他一半的欧元。大叔见事不妙，关门，逃之。我马上奔到3楼，有一大婶也在捡钱，我慌之，重地上捡起几张大钞，奔向四楼……忽见一门，红光满满，开门而入！时空转换……接着我从家里开门而出，同样的场景，同样的对话：-先捡大钱，后捡小钱。经历一次，心神稍加淡定，但是我捡钱之际，竟然同楼的大叔，也开始捡钱，冲忙中我大喊一声：‘钱是我的，通通不许动！”只见大叔手中已捡起一叠欧元，我欲夺之，我知大叔发现不妙，早一步夺下所有钱财，奔向3楼，大婶还没有开始捡钱，冲忙中我捡好所有大钞，大婶开门捡钱，我奔向4楼，开门，入门……end……
‘
铁哥来了。呵呵。谢谢铁哥妙赞！呵呵，就是平常我太懒了，昨夜又是一夜无梦！我工作是脑力运动者，所以我做梦是随缘，没有设定闹钟，半夜醒的话就练习，不醒就一觉睡到天亮。有可能一个星期才会更新出体经验，只要我有做清明梦就一定来这里更新。平常一切以随缘为主，谢谢铁哥和各位大人们的指导，小女子很是欣喜（虽然也不小了）哈哈……
关于我的太玄，每次练习太玄的时候我觉得的是脑子尽量放松，不过我经常忘记第三个步骤。第三个是想象自己的身体的部位移动，我一般会直接想象我从被子里面坐起来。所以出体的时候就是直接坐起……睡前准备是（有的时候我觉的我会想象我自己在云里面，云下面的场景。如海滩，或者花园.）也许这是会增加想象力，因为我只要做梦的话，梦都是彩色的，场景也是非常清楚……希望能帮到大家……
话说留言很是精辟，你是系统？还是系统是你？我困惑了
你对第三步的改动挺好啊！说不定比原来的版本还好呢。太玄本来就是要求要有随和的心态，所以你做的很对。
谢谢铁哥的鼓励，我一定会加油的，呵呵！还有木屋哥和各位大侠，很是感动！呵呵，关于文章的标点符号，语句不通和错别字，尽量改进！呵呵……还请体谅！加油大家！
0303日：（散记）
梅雨季节，几日无梦。人也便的懒散了，忙碌的工作，闲散人心，觉得也相当的无意……心无了，梦便无了……！
发现几夜，一眠天亮，让我有点郁闷了……难道最近太累了，还是暗示不够,(后者原因明显居多！）想来今夜要安心准备，强烈暗示！
我厌恶烟雨蒙蒙的季节，摧毁了人得意志，连梦也同季节一样发霉了……（本来都是自己错，终于找到了小许的原因，让我扩大吧！发泄到天气上。）
祝：今夜就让我在梦中带着清醒的意识，狂舞一场美梦吧！……
0304
终于迎来了我一个星期的星期六晚（只有一天休息，所以，每个星期的星期六晚，便成了我一定要练梦的最好时机。）
睡前准备了一翻，默默暗示自己，一定要记得今天的所有梦境，一定要半夜醒来.模糊中进入睡眠之中。半夜醒来，照往常一样，起床，上床，太玄4组，入睡……
不幸的事发生了，在我模模糊糊刚有感觉之际，隔壁你丫的竟然吵了起来………
开始是狂吼，后面便成摔东西，再后面便成厮打……吵架内容是方言，大概是：男的出轨，喝酒到现在才回。女的大吵大闹离婚……我的妈丫……我的星期六啊……在心里无声的哭泣，呐喊，就这样练梦黄金时机就消磨在了一男一女的吵架内容中……隔壁持续吵到天亮……终于结束了……
我再度入睡，被闹钟闹醒9:30分.在悔恨和懊恼中舒醒……
（注：希天下有情人终成眷属，但是成眷属后，是否不要吵架，特别是不要在晚上黄金时段，扰人“清梦”啊……如要晚上吵架者，除了；伤心，伤身，伤情，和主要的是伤梦以外……我强烈建议离婚，分手……）不是我不厚道，是被世道逼迫的。
铁哥，弱弱的问一句，你说是不是脑力运动者，在太累的时候是不是很容易睡到天亮！还是我应该规定在一个星期订2-3天的半夜醒来时间……要不我怎么觉得，清明梦，离我越来越远了……
睡眠不够肯定是不行的，这是清醒梦成功的保障，对谁都一样。如果你平时休息不够，就什么都不要做，周末早点睡练太玄吧。
恩，铁哥说的及是，呵呵！谢谢铁哥，只是略担心自己的修炼时间太短，间隔太长，不易修炼，不过想想还是要在自己有精力的情况下修炼梦中境界！铁哥你说像我们做设计的，平常在脑子里面想象成型的画面是否用到一部分潜意识呢？还是显意识的结果！想象多了，对做梦有帮助吗？或是脑用太累反而成为负担呢？
你看看我的《记梦技术》这篇文章。把观想运用到回忆梦的过程里面去，可以有效的成为清醒入梦的手段，而且不影响睡眠。
虽然对《记梦技术》读过n便，但是说来惭愧，确也是把记梦的方法略读了一边，确没有细看精髓之处，铁哥你打我吧……我这就去细读，读完修梦，早睡，修梦……！祝铁哥也做个好梦……
0305（个人见解）
昨夜入睡后，半夜醒来，假醒一次，未验梦，一觉睡到天亮……悲哀ing+意志捶胸到现在!
突在上班时间发现了最近为什么没有做清明梦的主要原因。（以下如解：）
惯性暗示！记得刚接触清明如梦的时候，我强烈暗示自己出体，但是最近几天也暗示了，没有效果，现在发现还是略有差别。这个略有就照成了，最近没有做梦和出体梦的主要原因.之前我在白天的时候我会在心里问我，我从哪里来？（回答：刚才从公交车里下来，再之前从公司下班，以此类推，一下午或一段时间的开始到结尾。）前几分钟做了什么事？今天要做什么事？（在梦里你往往回答不出刚才的问题，因为梦基本上是莫名奇妙的到了梦中。也不知道要做什么事？）
这几句话也无疑的在梦中就增加了你惯性疑梦的可能性，这不是说这几句话照成了对梦的影响，而是梦里增加惯性疑梦的手段，和你想要做梦和做清明梦的一种暗示。为什么这么说呢？你在问这些话的同时动机是什么呢？动机是要做清明梦！无疑也变成了一种暗示：“你要做梦！要做清明梦！要在梦中疑梦的暗示……”我觉的这句话要在日常生活中几乎在放松，无聊的时候便可经常自问！但是捏鼻子呼吸话在日常生活中会有些尴尬，只适合刚睡醒或独处的时候使用。所以我建议一起使用。增加惯性暗示效果.（而且这几句话的答案便也可当成知梦扳机.）
（补充）后面想了想这几句似乎是一种蝴蝶效应。这样平常问了话，也在间接地加强了要做清明梦的意愿，意愿加强后便也成了，半夜自动醒来，自动验梦，自动记梦，做梦，因为这些都是意愿所为.嗯，用这个方法再试试，我觉得应该这是个原因.，
到时候成功马上汇报上级！
木屋哥，你怎么不指导下？光傻笑，刚吃完晚饭，菜叶还在呢、。
铁哥也没有来？总结出来的到底是对不？没有支持，心里也没有安全感了！
0306（上段）
昨天对自己暗示的那几句话，颇见成效，现向上级汇报做梦状况。希望得到各位领导的亲临指导。再此也感谢数字哥的（葵花宝典）无数分析和实战经验的分享，在昨夜梦中受益良多.请听我慢慢分解
夜半，不知几时，醒来，准备翻身再睡，忽预感会清明入梦，便起身，下床……上床！太玄后难以入睡，自暗示，尽量以随缘心态为主，最后放松，入梦.……
梦中，大雨磅礴，从床上惊醒，下床，关窗，睡眼朦胧。模糊中上床入睡，睁眼惯性看向窗外，发现内屋的窗帘竟然是挂在外面的，（当时不知梦，没有觉的奇怪。）而外面的窗帘竟然由于风雨太大，被卷到了隔壁施工未盖好的阳台上，窗帘上面要压了红色砖块。头顶瞬时布满黑线。想着如何把窗帘拉回，开窗，用手试图拉回窗帘，但由于本人手太短，以失败告终。发愣之际，有一路人甲，骑三轮车，从我家窗外经过.本人习惯性往下半身一看，竟然没穿睡裤，以免春光外泄，以百米速度，冲向床底旁。这时，一路人乙，站在窗外，由于好奇之心向我卧室张望。内心紧张之下，匍匐到床底，拉下睡裤。默默穿上。再次狼狈中从床底爬出。路人乙已不在。本人淡然的站在窗口以欣赏的眼光看向窗外忙碌的人群，喧哗的小巷的熙熙攘攘发呆……
时光流逝，暮然从发呆中回神，窗口聚集很多路人以好奇的眼光对本人指指点点。我环绕窗口四周，发现窗口下方，竟然有一个被重物撞击后留下的一个，哈密瓜大小的破洞，还露了红砖。有奇人突从那个破洞钻进，他伸手摸了摸我头，便从那个洞，钻了回去。我竟然发呆了许久，也许震惊了……等回神过来时，用余光瞄到其中几时个路人中，站了一个帅哥。（也许是犯了花痴，当时也不知道有没有流口水……）反正盯着他看的时候就突然知了梦，我便提气从窗外飞了出去.（知梦后的故事晚上更新，因为故事有些长，我先上班先。）晚上更新……
其实我也不知道我的帖子在哪里？555，我去看看还能否调整.
我知道了。我应该去铁吧发的。晕，发到了清明梦吧……无语，那天被爆吧了，就怎么发到那边去了，铁哥我是不是要把帖子重新帖过来这边。还是弄个链接导航？
看到了，现在是数字哥，感情得不到满足.求怜悯之情.着实是可怜之人啊&……谢谢小t兄台！分享，小女子很是宽慰！
小t兄台以后我们八卦在这分享！嘿嘿，就当时秘密基地……哇哈哈哈哈哈！高招啊！
嗯，嘿嘿！小t兄台我们基地被敌人秘密知晓！速速遁逃……
秋，这都被你知道了！嘿嘿！我们可是啥都没有说！放过我们二人！
现在我们上层领导们，貌似集体……(*^__^*)嘻嘻……！刺激啊……哈哈！！做等现场直播！小t兄台做的很好！