主题:清醒梦成功人员数据调查统计以前从来不知道清明梦这东西，但是做的很多是清明梦，知道看到这个吧才恍然大悟，原来我做的是清明梦。
今天第一次……
无方法，只是看帖子看多了
看了5、6天的样子
一天清楚的知道自己在做梦快掉出来时用过想象有个坑的办法续，没成功。方法没看过
应该是通过练习放松眼肌来达到保养眼睛的作用，再我就不知道了。。。
看了贴吧后，忆梦多了，不知道下个阶段什么时候，压床过好几次--前两个月
1、必须是负数……做过清醒梦后很多年才知道清醒梦是什么
2、随其自然……
进吧当晚成功，一个月后，梦屏法克服秒醒，知梦无压力，今天开始不潜水，混脸熟
1.看完攻略当天
2.暗示入梦
其实很久以前就会清明了但次数不多,只是练了之后发觉更容易清明而且很有趣!并证明清明梦对身心灵没有任何的负面影响!
1,3天
2：不知道什么方法啊，自己睡着睡着就下沉，然后自己告诉自己要起来，一下子就起来了额