新手们应该知道，清明梦不应该是时刻想着“我要清明梦”，而是极力去感受自己意识所带来的各方面的信息，比如安静下来会有耳鸣，闭上眼睛眼前有光彩，全身体在完全放松后会有微微酥麻。这些，都不能用肉体去感受，有人说太玄之后会失眠，我倒要说太虚安徽让人想睡觉。有人用错了方法，就胡乱认为某些方法不适合自己，这是错误的。眼前有光彩，不能用肌肉带动眼睛去聚焦、去看，而是用意识去观想。有耳鸣，不应该集中精神去听，而是感受那翁鸣声，并且幻想歌声或者让其在脑海内持续回荡。身子有微微酥麻，不应该让身体紧张然后通过肌肉去感受，而是应该放松，感觉脊椎也随着意识一同放松。清明梦所有的功法，都是为了进入梦，不存在说通过肌肉来感受各种信息的，那种通过肌肉来感受的信息是现实信息，不是梦信息，只能起到反效果，所以新人们要牢记这一点，不能误入歧途～