主题:『清明梦吧』发贴规则+答疑专贴〖五月号〗（5.16 5.26）偶是压床体质，中午睡觉必压床，但每次我想要放松沉入梦境时，总会感到自己的呼吸，被自己弄醒，这是肿么回事，求解释……
个人感觉压床可以转出体，但要把握良机，有些东西光看教程不去实践是不会真正掌握的。压床的时候，人的清醒意识浮现，此时被压的不是真正的身体，而是梦体，马上起身就是当下要做的。这一刻就是良机，以为醒了但动不了很大的可能就是被假醒骗了。当然这一刻既
也容易真的醒来。你着重体会呼吸，使身体有了反应，重心由梦体转到身体，自然醒了。下次，可以试试关注视觉和触觉。
谢了可我晚上从来都找不到信号，直接睡死，用了很多方法都不行。肿么办……
请问为什么我睁眼的时候一想到灵魂出体了就会耳鸣呢？