梦里风花
-造梦铁匠的温馨家园
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主题:新手对身心异步法疑问
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宇宙之铁
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11.05.27 17:33
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不可以深呼吸!身体必须纹丝不动!如果感到震动之类出体信号了,就可以尝试出体了。如果感到呼吸难以控制,就把注意力转向手上。试着用意念,不靠肌肉,去挪动它(梦手)
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