如果方法得当，加上持之以恒，是可以达到很高的成功率的。@353877848原来几个月也得不到一两次清明梦，后来通过我俩密切的互动交流，在大约不到三个月的时候取得了突破，现在已经到了每天都可以成功的境界了。这个过程他有客观详实的记录，其记录的练习过程以及上百个清明梦已经成为铁吧最宝贵的财富。我举这个例子，就是想以事实告诉楼主，很高的清醒梦成功率并不是遥不可及的。当然，选择正确的方法也很关键。目前，很多清明梦技术，包括一些在国际上公认的方法，都并不是特别理想，有待改进。