是不是练习的时候太专注？是否是抱着怀疑的态度去练习？有没有太刻意？有没有用看梦屏的方法看黑暗？最大一点，没有坚持一周实在太短了，很难见效的。……还有你真的误会铁吧了哈哈，虽然吧规严肃点，但我从进吧到现在还没看见过一贴被喷的，一个都没有