• 主题:【坑爹历程】今天泡吧把置顶帖看了,发现自己好多误区。发出来
  • 楼下继续队形补充,把这贴建设成易错点合集…
    误区:梦屏使劲用眼睛盯着去看
    正解:放松,不要注意力集中在眼球(容易失眠、眼胀),时不时瞟一眼就行了  
    此贴莫水,也尽量别提问。以后会逐渐补充,请保持清洁  
    睡前练习效果不好倒是真的。20分钟梦屏、暗示、异步足矣