主题:从新手到清明梦高手，我的一些经验和方法。有一段时间总是做恶梦
有时候还会被吓哭
虽然是在梦里，但是不知道为什么起来以后好像感觉到自己哭过
而且梦中的事情都很清楚
求解…对清明梦有什么帮助么…
回复@情丝几许:是的……昨晚我又做噩梦了……然后清醒了一次……很清醒……我心里想着要做清明梦可还是睡过去了……临近清晨的时候也醒过……没做清明梦但后来我心里想着前面的梦的内容睡下以后梦是连续的。早上醒来很精神
为什么有时候快要睡着（也有可能已经睡着）就是在迷迷糊糊的状态下腿会突然一抖，还有有时候心脏也会突然一沉（坐过山车从高处急速下降的那种感觉）会有一瞬间的清醒但是很快又会睡过去这个……有帮助么？