帆姐你好我是初试者，昨天看到本吧，我晚上就试了试，细节我讲一讲，没有关灯，我老婆在边上躺着看书，我开始慢慢放平呼吸，心里默念我会做梦，不知道好久感觉半梦半醒，觉得快进入状态了，感觉没有完全睡着，眼睛还是半睁开的看着灯，又过了一会忽然手脚发麻，耳朵好大的鸣声，感觉自己叫了一声，然后身体动不了，用手拍拍大腿，腿没有反应，手透过辈子在眼前挥挥手眼睛没有看到手但是可以看到灯光，我还喊了我老婆一下她仿佛没有听到，但是我还可以听到她的翻书声，试着起身但是好像起不来，感觉好怕好怕，我就在意识里喊我快回来快回来，慢慢的身体有点知觉，完全醒来后一身的虚汗，我问我老婆我刚刚喊了动了没有她说没有，我说我做了清明梦，她说我发神经。
帆姐一定要回我贴，这算清明梦吗？