主题:新手求助先问声好，关注梦吧有段时间了，一直在看帖加联系，现在有些疑问向大家求助下
太玄法，真的很神奇，按步骤做之后最神奇的地方就是在睡去一段时间之后真的会突然醒来。我的问题就出在这里，突然醒来之后，会感受到自己的心跳，然后身体就会随着心跳剧烈摇晃，晃着晃着，慢慢心跳平静，然后睁眼起床，发现真的醒了，我就想问，突然醒来之后怎么出体，请使用太玄的朋友告诉我，醒来之后到底怎么出体
我试过很多方法，有效的就太玄和出体，梦屏我练了个把礼拜，没见过
验梦是真醒，我怀疑起身的时间是那段摇晃的时期，但摇晃的时候起身无力，求助
回复@bujieshi7:你找大神吧，我不练太玄…
太玄略麻烦，半夜不想起来啊
~~~~日有所思夜有所梦，妹纸终有护，清明常做梦_
不需要起来了，那个起来就是直接出体了，不喜欢闹钟什么的
感觉身体摇晃，这个时候一般已经在状态中了，轻轻抬起手来捏鼻子验梦很有可能会成功的。不要躺在那里傻等，否则意识过于清醒后就会醒了。如果没有把握，那就在一开始的时候用意念去加大一些身体晃动的幅度。如果状态较好，可能会导致幅度变得很大，甚至旋转、滑动起来，这时就可以轻松起身了。
大神终于来了，不知道我的情况是不是太玄法的普遍情况或者说必然结果，突然醒来后脑子懵个0.5秒，然后剧烈心跳，剧烈摇晃，这个过程持续只有不超过十秒，所以我经常错过，每次晃完验梦发现是真醒，而且从摇晃到验梦真醒之间意识连贯，难道真的这么神奇？错过十秒就不行？
醒来之后，再睡去，容易做清明梦。原因是这个时候，肉体睡去了，意识容易保持清醒。便容易做清明梦了。
居然能够召唤成功.....@宇宙之铁~~~想问掉到零级怎么办，一段时间突然就开始秒掉，练甚么都不成功、、、
你这种问题我无法回答。观念、态度不变，我爱莫能助啊。如果你确实有动力，那就请去宇宙之铁吧，把那里精华帖认真看一遍吧，自然问题都解决了。
回复宇宙之铁:咱练清明梦也有不短的时间了，有过数次知梦出体经历，是最近一个月出现这样的情况，宇宙之铁吧的帖子基本都研究过。咱也并不认为出体甚么的有危险，现在甚至是抱着不知梦毋宁死的态度去练，因为有特别的动力。。因为记得你说过你也发生过这样掉到零级的事，就想问问当时是怎么解决....
回复无限判决:我从没说过掉到零级这样的话。级别之说一向是我反对的。至于知梦，我一向的态度就是那是不可靠的东西，现在普遍公认的知梦理论是错误的。至于你遇到的问题，我认为在观念和态度都正确的基础上，无非是从方法、作息时间、身心状态这几方面去分析和调整。铁吧的个人记梦贴就是干这个的。
醒了不要睁眼从感觉上观察和想象自己的身体周围的情况然后基本算是出体成功