• 主题:【经历】门罗Mp3对辅助清明梦的效果
  • 一直在听第一段,总算能知道睡觉有做梦了,有时候有大段的梦能记下来了,  
    回复:11楼
    门罗的双脑同步脑波,一般分为人声引导+音乐+脑波,或音乐+脑波,或者纯脑波,功能各有侧重的。也就是说门罗研究所出来的音乐都有脑波的背景声,不是纯音乐,你开大音量仔细听就能听到。听门罗的东西,重点是听脑波,而不是听音乐。我更喜欢纯脑波,音乐有时候会让人厌烦,而且,音乐音量高低差别较大,音量调节不好,会吓你一跳。我一开始也是听sleepthroughtherain,后来改听Supersleep,现在听清明梦系列。带着耳机整夜听,还专门买了个ipod,这两天还在听“我要做梦”......