主题:Wildluciddreaming翻译（第一次翻译，有错误请指正）原文：WILDLucidDreamingisadescriptionforatechniqueusedtobringonluciddreams.Ifyouareinterestedinlearninghowtoluciddreamorarelookingtomakethemmorefrequent,thenitmaybehelpfultolearntheinsandoutsoftheWILDtechnique.Themethodsemployedwiththistechniquehavehelpedcountlesspeopleachievetheluciddreamstheyhopedtocreate.WILDstandsforWake-InducedLucidDreams.Mostluciddreamshappenaswepassthroughthevarioussleepcyclesatnight.Wemovefromonetoanotherand—typicallyduringRE***eep—wemaybefortunateenoughtohavealuciddream.Sometimeluciddreamshappenspontaneously,butthatisnotalwaysthecase.Aswithwake-inducedluciddreams,therearetechniquesandmethodsyoucanusetoincreasethefrequencyanddurationofthesetypes,aswell,calledDILD(Dream-InducedLucidDreams).Ontheotherhand,WILDluciddreamingisusedtotakeyoudirectlyfromawakingstateintoaluciddreamingone.Youareabletobecauseyou’realreadyawarewhenawake,youmoverightintothedreamingstatefullyaware.Ofcourse,thistypeofexperiencetakessomeeffortandknow-howonthepartofthepersonusingtheWILDLucidDreamingtechnique.WILDTechniqueMethodsforInducingLucidDreamsTobesuccessful,youmustkeepyourmindbusyatthesametimeasyourbodyismovingintoRE***eep.Keepingyourminddistractedhelpstokeepyouawarewhileallowingthebodytorelaxfully.Thereareafewdifferentmethodsusedtomakethishappen:
TheHypnagogicState–Acommonmethodfordoingthisistofocusyourmentalattentiononthehypnagogicthoughtsthatenterourmindsaswe’reinthestatebetweensleepandwakefulness.Theseseeminglyrandomimagescanbequiteentertainingandhelptokeepyoudistracted.
.
Visualization–Youcanfocusyourattentiononacertainideaorsymbol,evenasyourmindfillswithhypnagogicimages.Keepingthissymbolinyourmindhelpskeepyougroundedandawareratherthansimplyslippingintoanunconsciousstateofsleep.Youcanevencontinuallyremindyourself“Iamdreaming”asanongoingreminder.
.
BodyAwareness–Anotherdistractionmethodistoallowtheactivitiesofyourbodytodrawandkeepyourattention.Youcanfocusonyourbreathing,oryourpulse,forexample,orothersensationssuchasthefeeloftheblanketsonyourskin.WILDluciddreamingcanalsobearesultofhavingawokenwhileyouwereinthemidstofRE***eep.Ifyouwakeenoughtobecomeawareofyourselfandyoursurroundings,youcansometimespassbackintoRE***eepwhileremaininglucid.Tostayawarewhilereturningtosleep,youcantrycountingyourbreathsorevenmakinganefforttoconsciouslyleapintothedream.LucidDreamsAreYours!WhatyouchoosetodowithyourWILDinducedluciddreamisuptoyou.Youcanspendyournightexploringthedepthsofouterspace,frolickingwithalover,orpracticingyourjumpshot.Howyouenjoyyourluciddreamsisyourchoice,andgettingtohavetheminthefirstplacecanalsobeuptoyou.Ifyou’rereadytosetoutonthisadventureofluciddreaming,theWILDluciddreamingtechniquecanbethekeythatopensthelock.
翻译：
WILD是引导我们进入清明梦的一种方法，如果你对清明梦感兴趣，并且希望频繁的入梦的话，那么了解WILD这种方法会对你很有帮助。
WILD的意思是，清醒状态下导引的清明梦（应该就是出体吧），大多数清明梦是在我们的睡眠循环中发生的。尤其是在REM快速眼动期的时候，我们会频繁的更换睡姿———我们在此期间，也许会很幸运地作上一个清明梦。清醒梦一般来说是自动发生的，但是也不完全如此。我们也可以在清醒状态下导引清明梦。如果你特别希望提高清明梦的频率和持续时间，我们还有很多技巧，比如说DILD（梦中知梦）
另一方面，WILD可以让你在醒着的状态下，直接进入清明梦。你可以知梦，因为你本来就是醒着的，并且保持清醒状态一直到你进入梦乡。当然了，这需要你在做梦上花些功夫，并且熟知这些清醒入梦的方法。这里有一些方法来引导清明梦想要成功，你必须在精神上要下些功夫，以便让身体进入快速眼动期。当你的身体放松时，保持你的意识处于游离状态。
下面的方法可以帮到你：
1，催眠状态——常用方法是集中你的注意力到催眠上去，这样可以使你处于半梦半醒的状态。可以看到一些影像，这些看似随意的、随机的影像可以很好地让你身心愉悦，帮助你的意识进入游离状态。
2，想象——你可以想象一个话题，或者一个符号（我在做梦。就是一个例子），甚至当你已经感觉影像满天飞的时候。这个话题或符号可以帮你保持清醒，而不是直接滑入普通梦中。你完全可以一直默念“我在做梦”，它可以不停地给你提醒。
3，身体感知——还有一种能让你“走神”的方法，就是对你的身体保持注意力。你可以专注于你的呼吸，你的心跳。或者再举个例子，想象有个舒服的毛毯盖在了你的身上。当你在快速眼动期醒来的时候，清醒入梦也很奏效。有时当你醒来，并且意识还算清晰的时候，可以回到梦中继续做清明梦。所以注意，当你要睡回笼觉的时候，可以数你的呼吸次数，尝试一下清醒入梦的感觉。
你也可以清明梦！
是否使用WILD入梦是你的个人选择。你可以用你做梦的时间来探索宇宙（这个还第一次听说），与你的爱人重逢，或者练习你的投篮技术。你自己选择怎么玩！拿第一也是由你决定的。如果你已经开始了清明梦的探索之旅，那么，WILD入梦法可以成为你入梦的一把神奇钥匙！
4.WILD Dreams--清醒入梦法详解by宇宙之铁
http://tieba.baidu.com/p/1340417857
嗯，内容差不多。但我是翻译，他改了好多东西。本身就不应该
铁哥一起翻译过的，所以我笑了。这是外国主流清明梦法，中国真么能不知到
呵呵，你说是你翻译的。可是并没有注明出处。你说你是抄袭还是引用呢？很多人都觉得是你们写的
回复@mashuoyi:打错字了是以前不是一起。。。。一开始不知道你翻译中国存在的教程干什么，现在明白了，顺便顶一个
回复yxz特工兵:嗯，我只希望以后咱们要注意，有点法律意识。不是咱们写的，一定要注明出处，否则是犯法的。
我没翻译过这个东西。我那篇WILD是我原创的，里面方法也是我自己的，和这个WILD没有关系。这篇文章介绍的是传统意义上的WILD和技术，但是方法上不完整，应该属于科普性的文章。
回复宇宙之铁:原来是这样，那就多出原创吧，顶一个！我继续我的翻译
顺便说一下，这个只是试翻译。内容再基本不过了。但我对我的英语还是有信心的，以后翻译一些更加深奥，有意义的给大家
留名！留名！留名！留名！留名！留名！留名！留名！留名！留名！
回复@雨陌_纤尘:呵呵，嘘...我不会说我是高中生的