主题:关于清明梦终极问题，我可以给出解答。不可能的，能一个梦做一个几个小时。但是可以一个梦完后，立刻入梦或者掉线前续梦，或者把掉线转为假醒。通过反复入梦，状态好的话我也可以玩几个小时，但是这种感觉很虚的，记忆也不会太深刻，并且做完后会累，因为占用了太多NREM时间了。所以我喜欢一次清醒梦结束后，忆梦下，在进行下一次练习。
一个梦一小时确实有可能，因为REM到后期最长可达一小时，但要次次一小时就几乎是天方夜谭了。如果某人能不续线不反复入梦，能在一个清醒梦里玩几个小时，那真是太棒了，可以出来推翻一下旧有知识了，我也乐意出现这样的人。
对了，某些半明梦，往往会是两个或多个睡眠周期合起来。就是这个周期的梦，接上上个周期的梦，而且也继续那种朦胧的知梦意识。
还有霸气，我曾来没听蚂蚁说过，他一个梦可以几小时哦，反倒是承认，通过续线或者别的手段可以玩几个小时。详细故事你可以问峰峰，当初他跟蚂蚁聊天时，蚂蚁说的。
梦里意识越是接近现实，时间比例就越是和现实符合，这点太多人验证过了。所以霸气可以回忆下，你的长时间知梦，意识清醒不？梦中情节是否出现跳跃，是否是连续进行的？
清醒入梦大多发生于NREM期，这个阶段梦不稳定，需要时间的过度来进入REM。也不排除因为出体这个字眼，带来太多不必要的想象，让意识太过于兴奋。而且清醒入梦很多时候回来很清晰地意识，对于控制能力不好的人来讲，往往意味着胡思乱想，使焦点不能聚焦于梦境本身。
一夜清明不难，有了状态，有了技巧，反复清醒梦就行了。但要是一梦做一夜，没有掉线没有续梦，还能意识完整的觉知梦境。这样的牛皮！即使是西藏修梦瑜伽几十年，心如止水的喇嘛也不敢说。
霸气可以总结下练习以来的经验，看是不是意识越清醒和现实时间比例越吻合。因为有时候意识不清醒了，梦境跳跃了不知道，或许潜意识给你一个画面，外加一句时间过了几小时的暗示，你就以为时间过了几小时。
一小时3600秒，这意味着多少事情多少细节的发生。算你十小时，36000秒，即使是在现实，也会给你带来时间的混乱感。要是在梦中，你能回忆起这36000秒的细节吗？
清醒入梦跟知梦其实没多少区别的，不过前者进入的过程不一样，速度和效率更高点，只要细心做好稳定工作，等到REM开始后跟知梦哪有什么区别。
只是控梦的经验需要时间的积累，这点大家需要共同努力以后多多交流清醒入梦，控梦神马没人都有自己的风格，就不需要互相学习了
续线续不了几次，难度有点高，我还是使得惯DEILD再次入梦。这样子做其实很累的，也没多少意义，别看时间长，要想把做的事全都回忆起来可不容易，细节遗失很多的。情丝你想想，现实里一个小时你做的事情你能全部回忆出来吗。。。
我觉得结束后忆梦回味下，然后才再次练习，最后小睡一觉回复精神，这样的模式比较有爱。
PS:要想做到这个需要一种状态，每次醒来好像又没醒来，好像上一秒还醒着下一秒就入梦，就一直朦朦胧胧半梦半醒着，这种状态利用好就可以反复清明了。
不管咋样毕竟是梦，要做到跟现实一样就有难度了，还想次次记忆清晰胜过现实，恐怕得从天庭请大神下来了。
你把NREM的时间都拿来做梦了，这样会累的啊，所以越是这样强行下去，就越是会疲劳。我前头不是说了，最后要小睡一觉，这是为了消除清醒入梦可能带来的疲劳。当然要是不累的话，就随意咯。
反复入梦后一夜清明的练习模式，即使状态允许，也只能偶尔为之。想要天天如此，以这个为修炼目标，那就不必啦~我认为这不是王道，也不健康。
如果说能量是，健康的身体，饱满的精神，规律的作息，积极的意愿。要是是这样的能量，我认为是正常滴，我也愿意承认（铁哥说过和这句差不多的话，我赞成这个观点）。