主题:带妹子进入清明梦的新水域、本来做梦的时候知道自己在做梦,快醒的时候还知道做了什么梦,醒了就全忘了。
所以说在醒后第一件事就是不要睁开眼睛,回忆昨晚的梦境。
突然感觉门被推开了,我以为我睡迷糊了到饭点了没见我出来就来叫我。果然是来叫我的……我打算起身,发现压床了,我当时就纠结了……然后醒来发现天还没黑……
啊那么快回睡着啦每次都是睡着从来没感觉到什么耳鸣震动知梦就试过
回复雄鸡本雉:想要有效的清醒入梦,首先要保证充足的睡眠,在精力充沛的情况再躺下用异步法诱骗身体睡着,就ok了
回复雄鸡本雉:可以,你自己去吧里找身心异步的帖子、
回复雄鸡本雉:不是、、、比如你现在睡的话就把脑子调到3~5点之间就好、听到脑子起来后再用异步。
嗯我看了异步的帖子里面说半夜起来调闹钟一共20分钟五分钟提醒一次然后躺床上啥都不想就听闹钟的提示把意识拉回来是这样吗?
回复雄鸡本雉:5分钟太频繁了,真的。调两次,10分钟、
嗯我看了异步的帖子里面说半夜起来调闹钟一共20分钟五分钟提醒一次然后躺床上啥都不想就听闹钟的提示把意识拉回来是这样吗?
嗯我看了异步的帖子里面说半夜起来调闹钟一共20分钟五分钟提醒一次然后躺床上啥都不想就听闹钟的提示把意识拉回来是这样吗?
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快出下一个首页贴啊~妹子最爱的那种……
我窝子都打好啦,就等上钩啦~
、、、、妹子,你才14岁啊。。。还要留点节操的啊~
回复__今夕碎碎念:不是。。。真心不希望你像你头像说的哪样、、、你萌到我了。。真的。。。
回复__今夕碎碎念:求加微信~求加QQ~每天萌我一下萌到死~
回复__今夕碎碎念:、、、萌死了,今晚绝对会梦到你的。。。我今天都做好晚上入梦的准备了。。。
回复__今夕碎碎念:今天我都睡了午觉把状态调好了、、、你这要我如何是好。。。
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