主题:★【新人解惑贴】转开此贴，替新人解答呀，被你发现了，虽然我从来不做春梦。。。那个浪费能量
应该来说是的，不过不要一有信号就出体，要等到信号较强，放松后出体
如果是鬼压床，或者身体不受自己控制时，放松直接爬，如果能控制那就想象
明天到此结束，神也是要休息的，何况我是人，明天继续
震动就是感觉身体在抖动，那个音乐只是辅助的，听不听没什么关系
手脚发麻，如果不是压着了，那么就是出体信号，心跳加快时注意放松
我个人不太建议听歌睡觉，伤耳朵，影响睡眠质量，放松的歌，建议曲调慢一点的
在清明梦贴吧里说的出体，大多数指的是梦体，也就是带着意识入梦，那么做梦会有危险嘛？真正的灵魂出体我相信没多少人会
反复练习，经过努力才能成功！你可以试着保持少量意识。
保持意识，可以做做简单的数学运算，仔细寻找出体信号
没有准确的时间，体质不同时间不同，最好的出体时间是在半夜醒过来，或者鬼压床
呼吸可以使你放松，那些都是幻觉（也是出体信号），没感觉后可以尝试灵体的出体
继续练习，大概16天左右，普通梦里对话自如！可以在书上看到文字，我记得我当时把它记录了下来……
那是你的前意识不够强，知梦后潜意识已经苏醒，可以尝试简单的运算！然后尝试控制自己
找一扇门，然后开始想你要找的人，默念三遍他会在门后面出现，然后就可以打开门了
我的要求不高，告诉我有什么办法突破10级的时间限制
没有压床没关系，压床只是一个最容易出体的时间段，还有你看到的是梦屏，白光白点你可以继续看也可以想象一个画面……
晚上重新来，第一次失败没有关系，继续练习！先去看看精品区所有帖子