主题:现实美女入梦来我这个人有个习惯，没有成绩不敢发帖。在贴吧沉默了十天左右，终于老天有眼，清明梦层次又突破了。这回现实美女终于入梦了，居然比现实的她还漂亮。虽略感不真，但还是过了一把瘾，总算过得去。
小结：虽然梦境大致看起来跟现实差不多，但注意细节的时候还是无法跟现实一模一样，层次有待提高。美梦易碎，总是在关键的时候突然醒来，没有足够的精力维持梦境。
感悟：世界是能量构成的。有能量就有一切。梦境靠精力来提升，现实靠精力来改变。如果说梦是梦，现实何尝不是一场梦，只不过梦的时间长一点而已。很多人就被这个长梦给迷惑住了，不知道如何去改变。能量、精力就是万能药，可以改变一切。为什么有的人总是得不到追求的东西，就是因为精力不足所致。精力就像金钱一样，可以交换万物。
人们都说金钱是万能的，可以交换一切，甚至可以买来生命和爱情。这话一点不假。但又有谁知道，金钱其实是精力化成的。精力不但可以转化成金钱，甚至可以转化万物，像清明梦一样逆转时空。人们都说世上没有后悔药可吃，但只要有精力，就可以随意逆转时空让你重新选择，后悔药随便吃，而所谓的人生也会变成儿戏，任意改变，任意重新开始，重新选择。而这一切的关键是积精累气，积攒能量，成就梦幻世界。
同感！
但关键是这个能量到底是神马东西？在宇宙中以何规律运转？虽然各种宗教里都有对这个东西的描述和解释，问题是我们如何知道那不是骗人的？或是一知半解的？甚至我觉得这个终极答案本身是否也是对“自我意识”设置的陷阱，一旦知道“自我”就gameover了呢？
呵呵，想得多了点，主要是对楼主的感想比较认同，有感而发。
能量是万物的本源，在人体叫力量，在灵界叫神通，在法界叫规律，万事万物皆围绕它来运行。没有能量就没有一切。举个例子，有些人气质非凡，这种气质就是内在能量的体现。要造个房子，必须集中很大的人力、物力、财力才能完成，这些人力、物力、财力同样是能量的体现。原子弹产生的威力更是能量的爆发。
从我自身的情况来看，一个人如果经常消耗自身能量（即SY），那么他肯定一天比一天不如意，想得到的东西总是很难得到。而如果戒撸很长一段时间后，生活水平就会提高，而不开心的事也会慢慢减少。为什么会这样，因为外在世界的形成（即顺心如意的世界）需要内在人体精气来创造。人体精气充足，那么所创造的外在世界就越合自己的心意，而如果精气越少，碰到的不顺心的事情也会越多。原因就是现实本来就是一个巨大的超清明梦，跟清明梦一样，同样需要人体精气来维持和运转。
炼精者炼元精，非淫佚所感之精；炼气者炼元气，非口鼻呼吸之气；炼神者炼元神，非心意念虑之神。故此神气精者，与天地同其根，与万物同其体，得之者生，失之者死。
只知其一，不知其二。浊精亦含先天能量，失去浊精等于失去先天元精。故浊精虽浊仍需保留，不可漏之。
回复lx122672:不知道金丹的人怎么把后天返先天？不如直接发个修道功法在这。
回复此世沦陷:最根本的基础就是三个月固精不漏，三个月之后更没有漏的理由。平时打坐时，要微微意守小腹让其发热，但不可太着力，似守非守的样子。只要静到极处，真气就会自动产生，自然运行周天，这个不用你瞎操心。另外，有一种说法是，只要固精不漏，体内就会自动结丹，就这么简单。
回复此世沦陷:适当运动一下，把浊精化掉。当然，这也要看梦遗的次数，如果是两三天一次，这就有问题了，甚至会导致滑精。如果是久不久遗一次，属于精满自遗现象，那无大碍，对练功影响不大。但若想结丹，必须静极生动，产生体内真气不可。如果能控制梦遗，可能也会自动结丹。
回复此世沦陷:我现在为了对抗SY，练太极拳，培养气感，把浊精化掉，只能这样了。
SY戒了但梦遗没办法一个月遗内有两天是连续梦遗然后又是一个多月如此反复
回复此世沦陷:这样已经不影响清明梦的提高了，甚至不影响练丹。关键是多运动，把浊精化掉就不会出现梦遗了。我梦见美女时可以控制的，想梦遗都没办法。你的情况明显是浊精积累过多，而缺少运动造成的。尽管如此，你已经达标了。加强打坐练功即可。只要静到极点，真气就会产生。