哎、其实宇宙之前前辈说的已是很完整不过、唯一缺憾之处他好像没有提及受过了鬼压床后。即入梦以后如何一直保持在梦中不醒过来。我这里在补充一下：

1.进入梦后，你一定要以“客观”角度控制自己，即不要强行控制自己干什么，一直想着自己“无法”控制自己。

2.如果不小心一有失误，感觉自己快回过神来时，可以立刻去吧所有主观意识用于“看清周围环境上”而不要有任何主观思考和控制。等梦深了以后再控制自己保持清醒

3.关于进入清明梦的一个补充：【在虚弱状态下用以上方法更容易进入清明梦，且效果更好。
】最好睡前把自己弄得疲劳些，再睡。
希望对大家有帮助、这是本人除了宇宙之铁前辈所述的方法补充。希望对你有用！
还有我该下了，有事+好友来日再说。