最近百度清明梦吧渐渐出现在人们的视野中，那么清明梦到底是真的还是假的呢。我（wower）通过网络请教了一位心理学专家。比较简短。

（我给了他贴吧的地址，他研究了一段时间）


q：你认为清明梦是否真实存在。
a：清醒梦是存在的，但是只不过是一种梦的存在。关于贴吧里的入梦，控梦的说法，我认为是一种群发性的精神病的诱因。贴吧里的人群体性地相信一件事物，并拿出自己的见证来讨论（精品贴）。当一个普通的人进入了贴吧，和人群相处相当一段时间，那么他也会随着群体而相信一件不太令人信服的事物。当人的大脑相信某件事物，深信不疑，并且每天都按照贴吧里所谓的“训练方法”，来“入梦”，久而久之，不仅仅会做“清明梦”，在现实中也可能产生幻觉。贴吧里使用了类似催眠的方法，不断对自己进行心理暗示。不断告诉自己这类“梦”将会发生，使大脑强迫记住某些事情“一定发生”，那么，你将会在一周或者一个月内“入门”。这跟宗教有点类似。法x公，传x销也是利用人群效应，来达到控制催眠人的大脑的目的。我不建议各位按照贴吧里的方法做“清明梦”。

q：按照您所说，这种清明梦是精神病，对人的现实会有影响吗？
a：我认为对于人的精神世界来说，是有一定影响，有积极的也有消极的。但是用于娱乐弊大于利。正如贴吧所说，清明梦对于克服恐惧有一定作用，其实正确来说，是催眠对克服恐惧有一定作用。但是，我举个有趣的例子，清明梦好比手银，刚刚sy的时候，一般是几分钟，但是人会想办法延长，久而久之，就有30分钟的“高手”的说法。沉迷于此，便很难自拔。清明梦会使人抗拒现实，甚至出现经常在现实中“咬手指”（验梦）的行为。使人对梦的追求大于对现实的追求。使人对现实不满的人更倾向于逃避现实。

q：应该怎样戒除对清明梦的依赖
a：在现实中积极乐观，勇于面对困难。不对自己做催眠，不按照贴吧里的方法“升级”。在发生“鬼压床”现象，验梦成功，看见梦屏，的时候，不要按照以前的习惯到处探索，而是回忆自己真实肉体，睁开眼睛，强制醒来。避免陷入这种精神漩涡。培养自己的兴趣爱好，多交朋友。多做体育运动。

end


（原来是精神病吗？传说sjb戒掉了清明梦才弄了那id的--！）  

不要一味批评专家呀，不要一概而论呀。  

100楼属于我。  

阿好久没清明梦了感觉这是有空的人才能玩。没精力了啊。