主题:最近经常有出体信号,可是有时候一道关键时刻就傻了··最近经常有出体信号,可是有时候一道关键时刻就傻了··
最近经常有出体信号,可是有时候一道关键时刻就傻了·
就是一感受到出体信号到来的时候,不知道为什么,突然会吧精神力注意到自己的嘴巴上,然后就悲剧出来了,因为感觉到要咽口水,但是一咽口水出体信号就又慢慢的变弱,然后就没了··,好郁闷,我最近这几次都是这样子,··嗨···
只要一注意自己的嘴巴就会感觉眼咽口水才行·,这感觉真郁闷啊··有时候还是自动注意到了自己的嘴巴··,
枕头垫高一点。另外试试大挪移之类的方法,入梦过程比较轻松些。
表示我以前纠结的就是这个情况,属于易醒体质,后来就用类似导航贴中的催眠法,睡前自我催眠几分钟就睡,过几分钟后会在睡眠中自动显意识跳出,进入出体状态。
后来在回笼觉时用老铁的大挪移,一次就成功从清醒状态无信号过渡进出体状态了。
恩··,最近注意力总是不由自主的就转移到有要咽口水的想法···,··嗨··
还是幸亏你们高手们有经验,哈哈··,