主题:新人报道，求高手支持昨天看到蚂蚁2012的贴子来到这里，一直认为对意识之类的东西认识的层次看的比较透了。看到这个吧才知道自己的肤浅，很多年来自己的认识只能算是对梦对意识的一个基础，在这里希望能得到大家的帮助，共同领悟人生，不再孤独的走下去！先在此对同道中人表示真诚的敬意！
先介绍下自己的经历：一直都是比较敏感的体质，梦魇经历无数。大多数是听到声音或看到东西不能动，只一次在自己强烈的挣扎下坐了起来，眼睛睁开了，环境和真实一样，但有很强的回体感，眼前的景物在旋转，类似头昏的感觉。扭头回去看到自己闭眼躺在床上，头嗡的一声，就回去了，从此再没相同经验。以前学过一段时间医，也看过心理学方面的书，练过气功，对意识理论有一点点的基础杂而不精。清明梦没听说过也从未有过，最多是梦中梦或假醒。质量不高，黑白居多，散而不全，平时爱幻想。看过鬼片无数对鬼之类的抵抗力较高有比较清醒的认识，但梦里很多时候还是被这些东西弄的很失败，没能战胜自己的恐惧。
我现在的问题是除了普通梦，梦魇的时候一般都是恶梦居多，不过也习惯了。我很了解我一直都是自信心不足，导致我的生活也是恶性循环。最多也就是假自信，也就是显意识感觉到自己内心充满了激情充满了斗志，其实在潜意识层面认识到的自我形象是非常差的。在普通梦中与人的争斗基本上没赢过，逃都逃不过。很多时候得低声下气顺应别人以致不会受到惩罚，当然，表面的上尊严似乎是保持了，不过自己很清楚自己认输了。害怕的东西总是会准确的出现梦中，特别是这段时间，看到熟悉的环境变得凄凉而自己无能为力，还梦到自己牙齿掉了，头发掉了这之类的。总之全是不好东西。看了各位高手的贴，很想把这一切扭转过来。今天睡了被梦牵着走了，醒来想起忆梦观屏的时候已经睁开眼了，唉！梦魇对我来说倒是很容易，有时候还是闭眼看到房中的一切虽然有点暗，虽然习惯了不好的东西，但那体验还是很恐怖的，拉我扯我都不怕，最怕的是抓我下面...汗大家别见笑。翻了贴子，这个心魔是必经的一个步骤必须得战胜他，请问各位，这个必须得硬抗么？还是有什么技巧之类的？
其他的问题以后再谈吧，这个贴主要还是报道，在各位梦友面前混个眼熟。希望得到大家的帮助和支持，谢谢各位！
年初看了一本潜意识方面的心理学书籍，对潜意识认识的比较清楚。运用其中的方法，在考驾照的时候起了相当大的作用，克服了考试时的紧张基本很自然很顺畅，导致发挥比较好顺利过关。但那些技巧是显意识方面欺骗自己的结果，有些东西交给潜意识接管了，潜意识是不知道紧张的。但潜意识自我形象差这个根本的问题解决不了，来这学习清明梦希望能突破。我的灵台太不清明了
补了一篇年初的感受就看到了兄弟的支持，太感谢，温暖
我与楼主情况似乎有点类似，多了解梦吧，在梦中寻找解决方法。还是记住一点。这不是逃避。最后，共勉
谢谢，我的想法是学会清明梦，让显意识很明显具体的与潜意识交流，通过梦境的模拟找到成功的感觉建立起潜意识的成功记忆。让显潜意识共同携手努力完成完好的自我形象。因为我年初看的那部书讲的潜意识是不会害自己的，只是自己不好的经历造成他不好记忆，他不象显意识具有的判断力，遇上相同的事情，为了帮助自己，便把那些记忆拿出来帮助自己解决问题，或者是直接逃避，这是人的自我保护机制。但这却害自己失败。我很明确清明梦能让我解决这个问题，共勉啊朋友
我准备去体验了，现在很静。我基本属于想梦魇就能梦魇的，看看能不能成功出去。明天来谈结果，呵呵