主题:回复：蚂蚁的追梦人生追梦教之写在前面的话-|红尘蚂蚁发表于2005-8-274:30:00
首先，这是100%真实的个人记录；其次，追梦教只是自己对个人研究起的名字，不是宗教，也没有组织，本人没有宗教信仰，不过对宗教尤其是佛道两家很感兴趣，最后，祝您愉快
追梦教之妙处-|红尘蚂蚁发表于2005-9-35:53:00
1，你想见到你最爱的人吗？
2，你想重温当年的感动吗？
3，你想体验飞翔的滋味吗？
4，你想上天入地穿梭时空吗？
5，你想呼风唤雨快意恩仇吗？
6，你想见到无上美景尝到无上美味吗？
......
总之，只有你想不到，没有追梦教做不到的，唯一一点，所有的只是你的经历，你会感动，会惊喜，会流泪，会无奈，梦醒后你还是要继续平凡的生活，可是人生如梦，梦如人生，人生须臾，不就是一场经历吗？现实总是让我们无可奈何，所幸，人间有梦！
声明：追梦教是自己对个人梦境研究起的名字，不是religion，也没有组织，本人没有religion信仰
追梦教之美女如云-|红尘蚂蚁发表于2005-9-36:06:00
有一次与朋友谈起清明梦与出体，他问我里面有没有美女，能不能有所行动。现在我就谈谈这个问题。
首先，答案是yes.梦和现实差不多，男女老少，熟悉的陌生的都有，各式各样各国各地的美女都有可能，至于能不能有所行动就要看你对梦境的控制力了，初学者刚开始的时候，呆在清明梦的时间很短，所以不可能，慢慢的经验丰富一些，梦中时间会增长到以分钟计，但还是会失败，如果这时候有什么举动，我保证你会当场打回原形，因为情绪太激动必醒无疑。不要急，还要不断的琢磨控制梦境的技巧，到了一定程度就可以做一些小的举动了，总之，循序渐进，到后来你就有能力为所欲为了。最高境界是你不但可以有所行动，配合创造梦境无中生有的技巧了，想要什么就有什么，你想要谁就是谁，这一个比较难一点，蚂蚁暂时也没有完全掌握，有志者，事竞成吧
追梦教之终极游戏-|红尘蚂蚁发表于2005-9-128:26:00
对于玩家来说，追梦教可以比成一个顶级虚拟现实的游戏，是游戏的终结者，现在这世界上所有的游戏加起来也远远不及。
理由如下：
1.100%自己扮演自己，真实感几可于现实一模一样。
2.没有固定情节，每个人的遭遇每一次都是全新的，永远玩不腻。
3.个中场景人物可以匪夷所思，闻所未闻，见所未见，绝非现实可创造。
4.角色神通广大，无所不能，只有想不到，没有做不到，大过一把神仙瘾。
5.亲朋好友，故地异乡，人生百态，度身定做。
6.适用于所有生物，无论老弱病残，帝王将相，凡夫俗子，汪洋大盗，风华正茂，奄奄一息，白痴天才，失意伤春，鸡鸭猪羊，花草鱼虫，只有会做梦，都有资格玩。
7.设备简单到极至，不需任何东西，只要睡觉进行。
8.100%免费,free.
9.不会玩的头昏脑胀，相反，边游戏边休息，一举两得，而且不费日常时间。
10。一旦学会，终身受益，什么时候都不算迟。
暂时这些了，下次想到再补充。
以上只是对玩家而言，其实，追梦教远远不止这些，严肃一点的说，它有更多的社会用途，治病修身，防暴力，反吸毒，激发灵感，思索生命等等等等，我会另文再论。
最后:老生常谈,现实是无法逃避的，追梦教可以丰富人的生活，但是也不可太沉溺，梦醒后还是要回到人间，大喊一声：“加油!”
追梦教之责任-|红尘蚂蚁发表于2005-9-25:57:00
追梦教之责任在于推广，有好东西不敢独想，独乐乐不如众乐乐，其时，查一下就可以知道世界上有很多的人和我一样，也在研究这个。不过，他们大多都钻了牛角尖，明明是一件极其简单的事，就是要知道自己做梦从而可以控制自己在梦里的情节，说再白点就是利用梦境玩一个虚拟现实的游戏，方法也简单，经过一定时间的意识训练(短则一天，长则一月)就可成功，人人都可以做的到，可是现实呢，什么灵魂出窍，什么鬼压床，什么梦瑜珈，什么体外经验，什么西藏大手印梦修法，什么白日飞仙，什么赛斯唐望，什么捷克陨石...，普通人一看就避之不及，以为撞鬼，好好的一个很简单很大众的东西却只局限于少数胆子大一点的爱好者，实在是大大不该的！
声明：追梦教是自己对个人梦境研究起的名字，不是宗教，也没有组织，本人没有宗教信仰。
七字真言－－》咬指大法－－》清明梦－－》出体－－》为所欲为
在以后，我将发系列文章详细讨论细节.
(这里的真言，大法等只是自己好玩而起的名字，请不要和***联系起来)
追梦教之出体-|红尘蚂蚁发表于2005-9-36:09:00
以下是从www.out-of-body-guide.com网站转的解释：
灵魂出窍现象最简单的解释是∶「感觉到自己离开了自己的肉体，在自己的肉体之外活动。」，当人们在死亡边缘挣扎时，会发生濒死经验，很多时灵魂出窍是频死经验的其中一部份。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然後是见到自己的身体以及抢救自己的医务人员。很多时在他们回复知觉後，都能够清楚地描述当时的情形。但那个时候，濒死者其实已被断定失去知觉，甚至脑部活动停止，但他们就是能够准确地说出在他昏迷失去知觉期间所发生的事情。
有些人练习冥想，气功，瑜珈等精神修练时，也会发生灵魂出窍现象。他们可以在出窍时去到遥远处看到那裏发生的事情。这个现象有时候也会自然地发生，据欧美方面的统计，全球约有四分之一人记得自己曾经在睡眠时有过灵魂出窍的经验。
这个现象多数是在睡眠的时候发生，出窍者多数会先发生鬼压床现象，然後才会经历灵魂出窍。睡眠中的灵魂出窍是由於肉体比精神疲倦，所以肉体比精神更快地入睡，这个时候便是发生鬼压床的时候，即是头脑清醒而身体入睡。当肉体完全入睡之後，那个人的意识便有可能离开肉体活动了。和普通发梦不同的是，灵魂出窍的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒时一样接收外界的讯息，自由地控制自己的任何行动，而且行动会比清醒时更为方便。因为灵魂出窍後没有了肉体的限制，很多平时做不到的事情，都可以在灵魂出窍时做到。举例来说，你可以在出窍後飞，也可以穿墙过壁。在欧美，有专门研究灵魂出窍的机构，对灵魂出窍作出科学性的研究，欧美方面称灵魂出窍作「出体经验」(out-of-bodyexp.)。资料显示，出体现象是人类意识状态的一种。而基本上，每个人都是可以灵魂出窍的。
我的看法：
经过这么多次的出体及清明梦，我的看法是，大家不要管那些学术或***上的理论，出体与清明梦状态是几乎是一回事，我们普通人不必去深究它的原理，就把它们当是做梦就行了，只不过，我们要学会怎样知道自己在做梦从而可以进行奇妙的梦中之旅，人生如梦，梦如人生，能多一种人生的体验，岂不妙哉，到底何妙之有，请看系列文章追梦教之妙处。
追梦教之七字真言-|红尘蚂蚁发表于2005-9-310:36:00
七字真言一：等等，是不是做梦。
七字真言二：我能知道在做梦。
说明：要想获得清明梦，必需对自己的梦境有所警觉，梦和心理学分不开，只有潜意识里养成对梦的警惕性才可能成功，所以呢，初学者每天花上一些时间作心理暗示是有必要的，在平日里就要常练习七字真言一，等等，是不是做梦，并咬指判断，睡觉前的心理暗示也很重要，可以在临睡前默念七字真言二100遍，以加强潜意识。一般来说，一到几个星期内就可以有清明梦了。而清明梦到出体已经是轻而易举，此处不谈。
追梦教之咬指大法-|红尘蚂蚁发表于2005-9-310:38:00
当怀疑自己在梦中时，如何确定身处梦境是个非常关键的问题，咬手指是一个简单而有效的方法，在梦中，人的手指是柔软无骨的，就象咬一根橡皮泥，上下齿可以咬至相接，一般来说，没有痛感，但有极少情况下会有痛觉，不管怎样，如果咬下去上下齿相接了，就可以确定是在梦中。注意，不要一下狂啃猛咬，轻轻咬下就可以了，以免在现实生活中把手指咬伤了
追梦教之心美则梦美-|红尘蚂蚁发表于2005-9-85:49:00
追梦教的根本目的在于教导大家控制梦境，做清明梦。文献说，普通的梦是由人的潜意识控制的，而清明梦则加入了人的主动意识，处于潜意识与主动意识并存的一种状态，你可以利用主动意识控制你的行动和思想，但是你在梦里所见所闻却是由潜意识创造的，此潜意识又是由个人经历性情及当时的心境所决定的。一句话：心美则梦美，心丑则梦丑。当心境愉畅平和时，里的景致无比美丽，梦中人个个温柔典雅，而心境恶劣急躁时，梦境也往往难以控制，黑而模糊，被人骚扰不已。所以，要想常做美梦，调整心境是有必要的。不过，潜意识也是可以被影响的，如果你发现处在一个不那么美的梦境中，只要在梦中提醒自己，“不要急，保持平和心态，我要美好的梦境”，慢慢的梦境会变得更清晰美好，我有过不少类似体验。
追梦教之找人-|红尘蚂蚁发表于2005-9-109:38:00
怎样在梦中见到想见的人呢，经过我的实验，有两个方法：
1.找一个建筑物，进去前，闭眼，想象那个人就在里面，那个人的音容笑貌想的越清晰越好，然后睁眼，到里面一个一个房间去找，运气好的话第一次就找到了，不成则多试几次，只有时间足够，找到的几率可以达到50%。
2.这一个更难些，先稍远的看一个人，想象那就是你要找的人，盯着那人看，在靠近的过程中那个人的脸部会越来越清晰，此时不断命令那人成为你要找的人，等走近了，你会发现那个人真的就是他/她了。这个方法的成功几率不高，20%左右。开始时，里面那个人与你要找的人越像越容易成功。
3.由2可以衍生出整形法，看到一个人，先命令模糊，这时那个人的脸部就会看不太清楚了，当再次命令看清楚时，同时命令更漂亮或英俊，有50％以上的几率发现那人整形成功了。
·追梦教之三大难关-|红尘蚂蚁发表于2005-9-134:53:00
普及追梦教有三大难关
1。第一：人们的偏见，由于人类对梦的无知，只好把它归于玄幻灵异之类，大多数人不敢触碰，而我在于朋友的交谈中，大有不信，有的会劝我不要走火入魔，有的会大惊失色，扭头就走，以为轮子在传教。种种让我哭笑不得。在清明梦与出体(体外经验)已经是心理学上不争的事实的今天还被人普遍视为邪门歪道，要想说服，不可谓不难也。
2。第二：要想得到清明梦，先要下一些功夫，初学者至少在前一个月要做一些心理暗示，梦境判断的训练，也就是我简而言之的七字真言暗示法以及咬指判断梦境法，大家可以参照系列文章。我有一些朋友也试过，都能获得清明梦，之所以列为难关之一是因为每个人情况不一样，有的很快就能得到清明梦，有的死活没有，所以我也说不好，但是我认为大多数人在一个月内是能成功的。
3。第三：这个最难，等你能比较稳定的获得清明梦时，不可避免的就是时间问题，99％的清明梦会在5分钟之内醒掉，如果一个游戏老死机，再好玩恐怕也难以吸引。所以，这个难关就是延时，我一直在研究这个问题，刚开始我也是很快就醒，现在我有一些收获，我基本上每天都能做得清明梦，可以经常性的控制在30分钟到1小时之间，有时状态好可以超过1小时，我总结出来有固守存想，连续起身及聚焦加持三个方法，所以，这一关也是能破的，只要大家多试，多琢磨，一定会成功的。
·[追梦教系列]追梦教之飞翔-|红尘蚂蚁发表于2005-12-58:13:00
追梦教之飞翔
我在知梦后一般都会选择飞起来，原因有：
1.咬指，扳指或弯指知梦后，一般心里还是会有一丝疑虑，到底是不是梦呢?而飞起来可以打消这一丝疑虑从而全心投入。
2.飞翔可以作为状态的指示器，如果飞的很勉强，飞不高，飞不快，说明状态不好，或许很快就会醒，这时最好做一些诸如补充能量，打坐加持，增加聚焦等来提高状态。
3.走路总归太慢，飞翔绝对比走路快而爽，而且很快换景，从高山到平原，从市集到大海。
4.要想看天上或外星球风景，只有飞起来，要想下海入地，也是需要先飞起来再落下。
5.想从清明梦转出体的话，飞起来大叫出体是一个方法
·追梦教之掉线-|红尘蚂蚁发表于2006-1-18:17:00
掉线是清明梦中一个重要的课题，因为清明梦属于身体睡着而意识清醒的状态，一般是很容易很快就醒过来，所以清明梦都较短，然而，我发现清明梦中人不是一下就醒过来的，中间有个过渡，从清明梦中醒来的具体过程是这样的：梦里醒力(回体力)变强，自己都有感觉会支持不住，然后梦中一黑，所有影像全消失，感观开始接受现实世界的信息，比如可以听到现实的声音等等，这时候，大多数人都会睁眼然后彻底醒过来。其中眼前一黑，影像消失的那刻我称之为掉线。经过不断摸索，我发现掉线不等于一定醒过来，而是完全有方法再接上清明梦，从而有效地延长清明梦的时间，方法是：掉线时不要有任何身体上的动作，不可睁眼，要让意识呆在梦境，虽然梦里已经没有影像与情节，这时尽量用主动意识去想象情节，坚持一会后往往会柳暗花明又一村，重新出现影像，同时获得手感后就可以继续神奇的清明梦之旅了
追梦教之出体离心力-|红尘蚂蚁发表于2006-1-412:34:00
在蚂蚁的经验中，出体离心力以及出体隧道的存在是最神秘不可思议的东西，科学完全无法解释，在清明梦中，可以有好几种方法转换成出体状态，比如找一张床躺下后叫出体，或者中间飞入空中大叫“梦境消失，我要出体”等等。然后就可能会被一股力扯到空中，整个人失去控制，身不由己，有时就会有一个隧道，自己被那股离心力扯着通过隧道，停下来时就是成功到达出体状态了。从出体谷的文章看来，很多人在出体时都经历过这个出体离心力及隧道，可重复性非常高。早期我经常从清明梦转出体，后来觉得转不转都差不多也就不再召唤离心力了，不过，这个现象还是挺神秘的，让我隐隐觉得灵界的存在。