• 主题:[梦行者]记录旧往逐渐投入清明梦这段历程[来百度之前的梦境记录
  • (接上)
    [在这山头和我之间..是个山谷==(有色彩的梦,细节高)
    我暂时过不去
    在靠近我岸的这边
    有个会喷火花的雕像
    我不小心被喷溅的火花烫到手
    心里还想:[不是梦吗?怎还会烫?]=(感受到烫觉)
    除此之外
    这山头旁边还有很多[人]模样的
    但是这些[人]由内而外是也是发著跟这山头上的光一样的蓝光
    这些人是没有脸..而是只有人的外形~内在是蓝光或是蓝白光而已
    这些[蓝光人]都只有一个目的地
    就是往这山头罩著的蓝光飞去..
    蓝光人体内的光和山头的光是一样的
    让我怀疑是否是这些[蓝光人]和山头的[光]是同等质~同性质~
    这些[蓝光人]去光源里只是要回归[归处]
    前面景像太壮观
    明知是梦
    但我不敢靠近那山头的蓝光
    突然间附近又出现几个正常的人类---不是发著光的人类
    有外国人和亚洲脸孔人
    我指著山头的光用中文向一个亚洲人问:[那是什麼?]
    亚洲脸孔人又用英文向外国人问
    外国人用英文?回答
    亚洲人翻译成中文对我说:[那是ㄉㄚˋㄅㄠˇ]
    我:[ㄉㄚˋㄅㄠˇ????]
    我心想著:[ㄉㄚˋㄅㄠˇ????是大宝吗????]
    渐渐地身体逐渐醒觉了
    梦就消失了!~](完)  
    我有看过赛斯的书,所以因而对宗教这一块有别的想法了!就不是很在意一定要有信仰神明之类。
    另外还有个外星人题材的梦,我想是因为我看了一些外星人的资料。
    ((梦境39))原来我们是外星人(普通梦)
    这文章於2014-2-13所写:

    [在这之前前几个月内我也做过一个关於外星人来地球教导人的梦
    也满怪奇的~
    梦里大意是指..某些地球人以为他们只是人类
    但却不知他们的本体来源是外星人..
    这里的本体来源
    应该说人身是个躯体
    本体来源或等於灵魂之类是外星灵魂之类
    本来人类本体来源光在我梦里是纯净的外星人(他们画面是明亮的)
    后来因为[人]类[想太多]之类
    某些人的外星本体来源光在我梦里变成昏暗(画面变暗且昏黄)
    就变成属於比较[不好的外星人]
    然后梦里说纯净明亮外星人和昏暗外星人要[战争]了?
    纯净明亮外星人来到地球教地球人如何不让本体来源光变昏暗
    梦里外星人来到地球时..
    大家都恍然大悟且欢呼:[原来我们都是外星人.原来我们本体来源就是外星人](包括梦中的我)
    然后外星人教了抵制变成昏暗本体的技巧:好像是[隔绝...]之类(我醒来后忘了梦中外星人怎说的了)](完)  
    总觉得我的梦境日记像在写书一样长阿...有耐心看完的人不多吧~
    内容还没完结耶~~~~  
    ((梦境日记40))梦中场景在家里的清明梦2014-4-11

    [这几天晕眩症又发作
    所以开始吃止晕眩药(敌芬尼朵)。
    4/11早上7点闹钟响
    我起来叫大女儿起床,大女儿忙了一阵就出门上学去了!
    家里剩我和小儿子
    俩人头朝床尾躺在卧房床上睡觉
    过一阵子换小儿子起床去客厅玩耍,这时也应该过了一小时了
    而我从7点醒来后就开始难以入眠,翻来覆去,等待再度入睡。
    现在我自己一个人躺在床上,头朝床尾
    渐渐地有点睡意,因为开始在眼皮里下陆续出现短暂片段的图案.画面
    听觉和视觉开始出现要入睡前的幻觉
    出现朋友的几句讲话声后消失...
    无意义的图案在眼皮里出现几秒后消失...
    几个短暂不连续的画面在眼皮出现又消失后

    接著是眼皮底下出现比较常时间且画面更清楚的图案了:
    像西洋式的没见过符号,渐渐变成一个类似西洋式的占星盘或是命盘之类的盘子
    盘子上写满看不懂的符号,不是现在通行的英文字号。
    这盘子画面非常明显清楚地呈现在眼皮下,
    连带身体上也有所特殊的感受
    (难以形容这身体感受,总之就知道这个图出现就代表即将到达入梦的境界
    而我每一次由清醒跨入梦境的前一刻,眼皮下出现的画面都是不同的)
    这盘子画面非常清楚且大,几乎整个眼皮下都是盘子影像。
    接著盘子从我原本眼皮下呈现出的位置往我身体下方瞬间移动。
    盘子的概念往下穿越垄罩我身体后,我的意识已完全进入梦中境界。==(从这里顺利进入清明梦中)]
    (一,接下)  
    (接上)
    [照以往经验。这一刻起,我见到的将不是现实生活的景象,而是梦中景像。
    在类似这种境界的清明梦里,
    我没有经历过多数人进入梦境时,会先遗忘的刚入睡时那阶段的意识,
    而是直接从现实中醒著的意识过渡到在梦中的醒著的意识。
    不知读者知道我这个比喻吗?
    就是当意识一进入梦中时,就知道已进入梦中。
    或者说这很像切换意识频道,从原本知觉到现实生活中的意识,瞬间切换到知觉到梦中景像的意识。
    当某些时候:自我觉查度高的时候,这些切换就只是瞬间一秒地切换过去,转换过程中不会有意识的短暂遗失。

    这时我眼前的画面已没有那类似西洋式的占星盘或是命盘之类的盘子,而是我卧房的景像。
    [已在梦中了吧?]我心想。
    这时梦中的我依然是躺在床上,跟现实生活中的我是躺在同一个位置。
    (通常在我自我觉查高的时候,瞬间从知觉到现实生活中的意识切换到知觉到梦中景像的意识时,
    这梦的最初场景都会是在我入睡的房间里,然后我是躺在床上,或是站在床边附近,
    然后我会开始离开房间走出门口探险)](二,接下)  
    (接上)
    [-----接下来都是梦中行动---------------------
    这时我试图走出卧房门口了!
    (==现实本来是想要好好睡觉休息,但是直接变成知觉处在梦中的景像,只好在梦里走走)
    一出卧房门口就是客厅了!(==跟现实生活一样)
    客厅里有大女儿和小儿子在
    我看著大女儿和小儿子,客厅里两台电脑萤幕正显示玩某种黄色小鸡的游戏。
    (PS:听说有人在清明梦里能出体可以见到现实里的东西。
    而我很好奇我能否有这能力,
    所以一但进入瞬间从知觉到现实生活中的意识切换到知觉到梦中景像的清明梦时,
    我偶尔会开始实验和分析我现在看见的是梦境还是现实生活。)

    因为一开始进入梦境后的画面就是房间里,几乎就跟现实里一样,
    所以要开始辨别是移动在现实面的出体行为还是在梦境中。
    於是开始实验了!
    我对著梦中大女儿和小儿子问:[你们看的见我吗?]
    会何要这样问?
    因为等我梦醒后我会去问我现实中的小孩:[刚刚你有看到我吗?]
    如果是:
    1:梦中的小孩见到梦中的我...当然还是一场梦。
    现实中的小孩会说没见到我。这样代表刚刚我见到的是梦中的小孩,清明梦的所见一切还在梦境中。

    2:现实中的小孩见到梦中的我...那可能是灵识出体。
    这个阶段很难达到的阿!
    这样现实中的小孩会说有见到我。
    那就代表在某些清明梦中还可以见到现实界的物品,人物。(我没在这层境界过)](三,接下)  
    (接上)
    [我问著大女儿话完,大女儿带著戏闹地言语不说清楚有没有看见我。
    我问了老半天:[你见到我了吗?][你真的有见到我吗?]
    我心想:[我的身体躺在床上,而我的意识正在梦中游行,你们真的有看到我吗?]
    两个小孩嘻闹的态度让我有点火大,我生气地把两台电脑萤幕关掉了!
    在这场梦里的我的部份逻辑思考力有下降,所以对梦中的小孩生气了!
    之后因为生气没想再做其他的梦境探险。没有对物件变形也没有离开家里。
    就跟平常生活行为一样,生气之后我直接走回梦境中的房间床上想躺著休息算了!](四,接下)  
    (接上)
    [这时梦中的我已走回梦中床上躺著了!(可能是晕眩症,让我今天一直感觉睡不饱,所以在梦中也想休息睡觉)
    躺著的位置是跟现实界我的肉体一样,是头朝床尾的方向。
    躺著没多久,出现一个声音,是我先生开门回来了!
    梦中的我躺在床上,有气无力。
    (现实中的我身体很疲惫想要睡一觉,梦中的我也很疲惫想要休息。)
    但我还是有点好奇,
    所以梦中的我用低姿态爬行,有气无力地从床上滚下来再一路爬行到客厅门口看一下,
    在床边角落还莫名出现一个小小的梦中女子和一梦中男子,
    女子对男子说:[谁叫他要信了上帝的儿子!]
    (我这时听这句话感觉认知到这梦中女子说话的意思是在谴责某个人信了基督所以被处罚)
    女子和男子的突然出现是比较不合逻辑的梦境置入

    梦中我爬出房门,看见我先生带来了三个行李箱放在客厅门口,
    他站在门口对我喊著:[我回来了!你还在生气唷?!!!]=(这时的我先生是梦中人物)

    看完后我又回到梦中房间里。
    我想著:[我先生的画面应该是梦境,不要管他好了!]
    我又继续躺著,这时梦境和现实有点混淆了!因为我自主意识的主体已开始回到现实界的身体里了!
    但梦境还没有消失,我转头一看,我先生站在房门口叫我。
    (这时候的转头是控制到梦中的身体转头,现实没转头)(失去对现实中肉体的控制能力)](五,接下)  
    (接上)
    [--梦境结束----
    梦境和现实开始混沌交杂了!
    我的意识已开始过渡到现实界的肉体,
    没啥有力气的我努力想转头转身往房门口看,终於能转动到现实界的头,看到现实界的房间门口没有人。
    现实界的身体血液像被抽乾一样,体力像被抽乾了!根本就没有睡了一觉的舒服感,还更加疲惫。
    我想著:[我现在要用现实界的身体走去客厅看一看,验证电脑有没有放黄色小鸡的游戏或是附近有没有黄色小鸡类的物体,还要去客厅看看有谁。]

    想起身起不来,这时梦境已结束,但身体还是没有力气。
    后来是费了九牛二虎之力,终於现实里的身体可以起床了,有气无力地走到客厅瞧一瞧:

    1:客厅只有小儿子.没有大女儿。
    2:客厅电脑萤幕没有放黄色小鸡的游戏,只有小儿子在玩的黄色小脚踏车放在客厅门口和电脑中间。
    3:客厅没有我先生在。
    最后问了我小儿子:[你刚刚有没有看到我走出来问你:你有没有看到我?]
    小儿子回答:[没有]
    我继续没力地回去床上躺著休息,果然刚刚发生的一切都还是在梦境中。
    想再睡再也睡不著,
    一整天还是没有睡饱的感觉。
    这种境界的清明梦有时会让人困扰,就是没有能好好休息睡上一觉的感觉。
    我觉得这很像无太大意义的清明梦。](完)  
    在2014-4-11这天我在别论坛跟人讨论,写下记录当时清明梦修的阶段心情:
    http://www.cwnp.com.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=7361&extra=page%3D3

    [张大对於清明梦,一直都能保持著热情,让人羡慕。

    而我是某些清明梦对我已造成困扰。
    一开始做清明梦,很兴奋,急著探险。
    像是梦的一开始场景若是设定在房间,就会想自我实验一下,因为家中是梦醒后最好验证的地方。
    梦中我会观察梦中家里景像,然后可能是在梦中赶快拿笔记下看到的景物、看到的电视节目,或是拿笔写字之类,等梦醒之后再去现实界的客厅找看看有没有刚刚我在梦中写的那张纸张。

    ==醒来看当然是没有。
    陆续几次,久了会不耐烦,现在我遇到的瓶颈是疑惑不知道在清明梦里该做什麼事情比较能有进展。
    因此慢慢地有时进入清明梦后这会让我有被受困在梦中的感受,又不知要做什麼好。
    因此有时我会放弃处在清明梦中的机会,而只想醒来。
    会想写下这些清明梦记录也只是想提供给有兴趣研究清明梦的同好
    借此分享人类是有机会可以觉察到从清醒过渡到梦境的时刻。]  
    下面这则(梦境41)则是当初做完梦后没做梦境记录,所以前后内容有所遗忘,只记得重点片段。
    所以不知做梦详细日期,应该在2013/8/13之后的日期。这梦的特别处是我第一次用意念开灯就成功。

    ((梦境日记41))困在梦中的家里破口大骂的清明梦,用意念开灯

    [这则梦境是现在2014/4/11回忆写得,所以有点忘了前因后果。
    我忘了我是要准备入睡还是要准备起床,总之现实生活中的我肉体是在先躺在房间床上。
    -----接著进入梦境-------
    我从房间床上起来,走出房门口,看著灯光昏暗的客厅。==(从这里已是梦境)
    有点疑惑,明明场景是自己的家,但感觉有点不太对劲。
    [该不会又在梦中了吧?]我心里想著==(疑梦中)

    於是开始做辨别是否是在梦中的实验:
    对著客厅门用意念控制门[打开.关起.打开.关起]
    门很顺利地出现[[打开.关起.打开.关起]的动作
    这门的动作像是有被剪接过,打开、关起之间非常快速切换。一瞧就知不寻常。
    马上确知是意识处在梦境中,现实身体躺在床上。==(从这里确认是梦境,知梦,而成为清明梦)]
    (一,接下)  
    (接上)
    [这时我非常不爽快,因为我这时候不想进入这种清明梦。
    如果我是打算要好好睡觉休息,进入这种清明梦会让我没有恢复疲劳的感觉,因为我自主意识一直醒著。
    如果我是打算要起床,发现起床的是我梦中意识而不是我的肉体,还得再重覆试著:[起床起身]一次。

    梦中家里客厅没人,又不想要待在梦里,非常生气。
    於是我对著客厅面向马路的窗户大骂:[去我的梦境!!!!]
    (本来是要骂去你的梦境,但这场梦是我自己做的於是改成去我的梦境)

    生气之余又不知要做什麼好,於是只好用意念让家里变形娱乐:
    想像家里由旧老公寓变成豪宅
    ==失败,家里没什麼变。
    於是换想像家里窗户外景色由马路变成景观漂亮的树林
    ==窗外景观开始变化,出现了绿色的树木。

    (我会这麼样做是因为听闻坊间观落阴会观到去调整自己的米缸,花丛什麼的
    我想说既然我受困在梦中乾脆也来如法炮制,试想把自己家里变漂亮一点,
    就算没效也有心理安慰效果)
    接著因无事可做
    只好很气愤地对著天花板的有很多灯泡的吊灯做控制动作(现实里我家里只有一盏直线形的日光灯)
    用意念想著:[亮!亮!!!]
    於是灯泡就一个个亮了!
    后来忘了这梦怎结束了!==(因为这梦做完没有马上写下来,於2014/4/11才补写,就忘了后续内容是怎样)]
    (完)  
    (梦境41)中,我看到梦中的灯泡没亮,就很单纯很直觉的想说要控制梦中灯泡亮,就用意念操控就好。
    於是果然就成功。当初纯脆是觉得梦中一切都是意识跟潜意识的互动,直接用意念就可以控制了!

    后来2014年12月后来到这个贴吧,看到有人讨论在清明梦中开灯要:
    1:去设想梦中出现一个梦中灯的开关.
    2:找到梦中的开关
    3:然后用梦中的身体去按下灯的开关
    4:开的同时同时看著灯然后想著灯亮,灯就会亮。

    其实我觉得先去设想梦中要先出现一个灯的开关这步骤是有点多余...
    因为在设想梦中有开关时,就怕初阶清明梦者无法顺利想出有开关这梦物出来。
    等於是多绕了一个远路、多了一个步骤去实践一个本来很单纯只要用意念控制的方法...

    其实只要造梦者抱著十足的信心和集中力,在梦中直接看著灯泡然后用心集中心力想著(灯亮)
    如此梦中灯就会亮了!简单明了  
    我在2014/4/11当时跟别人的讨论,关於当时对清明梦的心得和练习技巧,供大家参考:
    http://www.cwnp.com.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=7364&extra=page%3D3

    {某人:[好羡慕你可以轻易地进入清明梦,还能操控梦境。
    听说多练习,梦中变换景物的能力会越来越强。]

    我回答:[其实也没说很轻易,
    因为睡的当下并不能保证这一次能否进入清明梦
    (无法预测性)
    不过一个月内总会发生几次清明梦
    (可能我常常在睡午觉,所以梦的机率会比一般人没时间睡午觉来的多)
    若有特别过程的清明梦我就会记下来
    这些梦记录下来大概可以知道自己做清明梦的频率和进阶度
    梦醒后回想记录从准备入睡到入梦后的过程
    照时间写下来
    我会习惯注明哪些是[现实里身体行为],哪些是[梦中身体行为]
    因为有时候在半梦半醒间产生的错觉幻觉,
    人会混淆梦或现实
    会把[梦中身体行为和看到的梦中景象]当成是[现实里身体行为和看到的梦中景象]
    回想和分析两者之间的差别,
    可以比较分的清哪些是[现实行为和看到的梦中景象]和哪些是[梦中行为和看到的梦中景象]
    (很奇怪,似乎当某段时间越来越关注清明梦时,
    自己对梦的醒觉能力就会提高)
    我现在是比较没特别提醒和警觉自己一定要梦到清明梦
    不过每月还是多少会梦到清明梦
    过晚上12点后我做的大都是乱梦一场的梦
    这些乱梦比较能让脑筋和全身有休息感

    [听说多练习,梦中变换景物的能力会越来越强。]
    没错
    变换的能力会越来越进阶
    从可以变化景物到可以凭空变出想像中的人来,瞬移..之类
    不过也不是在每场梦都有变换能力
    要看当时做梦时的自我清醒度和控制能力集不集中
    (也就是变换能力时强时弱,时灵时不灵)}  
    ((梦境日记42))半梦半醒时脑海中闪过的一个字-[三个页组成的字]2014/4/15

    [2014/4/15
    早上我还在赖床睡觉
    途中做了一些混乱的梦
    因为我睡到中午才起床
    所以有段时间入睡,有段时间是清醒
    在半睡半醒中,人躺在床上,脑海中浮现几个字。
    前几个字忘记是什麼字,
    最后一个字是非常清楚的三个页字所组合而成的字,所以特别记下来了!
    写法是这样的:

    页页

    一个页在上,两个页在下。
    有这个字吗?虽然心里很疑惑,但还是特地记下来这个字。
    刚刚晚上七点多查一下电脑,搜寻:[三个页的字]
    找到真有这个字----
    叫做[ㄅ一ˋ]四声
    是三叠字
    但是旧注音输入法打不出这个字
    只能从维基网页里可以看到这个字
    只是不知这字的含义是什麼
    http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%B8%89%E5%8F%A0%E5%AD%97
    发现脑海中突然浮现的字还真有这个字
    觉得满巧妙的~](完)  
    三个页组成的字角度及写法如下,页字旁边的...符号请忽略
    ...........
    ....页...
    ..页页..
    ............  
    ((梦境43))2014/5/30白天做一个有出体感觉的清明梦

    [2014/6/2补写:
    因为身体关系,最近忆梦的能力比较弱
    这几天因为女儿感冒生病.所以女儿睡卧房.
    我和儿子睡在客厅
    2014/29(星期五)周四晚上我是睡在客厅.一直赖床到2014/5/30(星期五)的早上

    2014/5/30(星期五)早上女儿上学去后..难得的我进入漆黑的卧房床上躺著继续睡觉
    好久没躺在床上了!一躺上去就觉得有股很疲惫想好好沉睡的感觉
    但事实上并没有什麼睡著
    我只是一直躺著翻来覆去地半梦半醒著

    到中午12点了!这天女儿学校读半天班.所以女儿中午就回家了!
    女儿按了门铃.儿子帮她开了门.
    女儿回到家我躺在床上叫她和儿子吃面包当午餐,然后我继续躺在床上赖床

    不知过了多久..也许一小时之后的事了!在卧房听到女儿跟儿子在客厅大声嘻闹的声音
    最后还出现敲打塑胶椅的声音
    [咚咚咚~~~~!!!咚咚咚!!!!!]敲打声不断

    当我一个人在不开灯的卧房里睡觉时..
    客厅里孩子们制造的声响会导致我不容易入睡或熟睡
    但也这样反而制造出一种对我容易产生清明梦的环境](一,接下)  
    楼主看过门罗三本书了吗?如果没有,推荐看--出体旅程、灵魂出体、终极旅程
    拔插拔插~~~  
    (接上)
    [终於躺著躺著..左翻右躺~逐渐发现身体内部又开始出现微微的[振动感]---
    (ps:何谓[振动感]?
    我自己的简单解说:
    这是一种我感觉到我的身体只是个容器.
    我可以感觉我的[自身意识??]或者[自主意识???]在身体里振动的感觉.
    当振动感很大时..
    或者该说[频率]的改变到我感觉[自身意识??]或者[自主意识???]跟身体开始不吻合了!
    当这种振动感继续时我有可能有机率可以感觉到[自身意识??]或者[自主意识???]脱离身体的过程
    简单讲.应该就是可以感受到像是[灵识出窍]的过程
    但在没有科学验证下和绝对肯定下我无法说我是[灵识出窍]了!...
    要肯定地说是[灵识出窍]那必需是非常有把握地状态下才能这样说
    而我在反覆观察自我当时状况~
    无法到达肯定的程度
    因此只能说很像进入那种状态的清明梦
    或者更贴切地说可以感受到在全程清醒意识中一瞬间[自身意识??]或者[自主意识???]脱离身体过渡来到[梦境]中的过程)](二,接下)  
    (接上)
    [之前一~两个月内因为身体的关系.所以身体内的振动感逐渐消失
    今天午睡时突然感觉振动感又出现了!尤其是以上半身的振动感比较明显
    也许是身体开始恢复...所以振动感又出现了
    [振动感又出现了!也许可以成功了!]我心里这样想
    於是本来左右不停翻转侧睡的我开始试著把[自身意识??]或者[自主意识???]拉离身体
    ==这过程是假想身体是个容器.因为在半梦半醒之际.身体的感知会比完全醒来时弱
    然后尽量假想自己用意志操控[灵识]或[自身意识??]或者[自主意识???]移动脱离身体

    (在形容这些过程.我觉得有点吃力.力不从心~因为这些过程本身是只可意会很难言传.
    而我语文用词程度也不是很精确精准.很怕描述错误而造成误导)

    在我往左侧躺时..这时我是清醒著.我半眯著眼.因此眼角余光可以稍微见到自己的左手
    客厅依然传来小孩[咚咚咚~]敲打椅子声提醒我现实界里的状态
    随著体内的振动感~我试著用意念想著[灵识]或[自身意识??]往上脱离身体
    我想著挥动看不见的左手脱离现实左手的身躯
    接著在半眯眼状态彷佛看见了黑黑的像影子模糊般左手身影往上脱离左手的身体了!
    也许就在这一脱离瞬间..我已进入[清明的梦境]..所以我彷佛有看到黑黑的左手身影
    之后很快我的[灵识]或[自身意识??]或者[自主意识???]已成功脱离出身体.我感觉我飘起来了
    这时我感觉到我躺在床上的身体已只是躺在那里
    而我的主观意识和视野已来到[飘起来的我]这里](三,接下)  
    (接上)忘了补充:这次出体梦就是第一人称视角,我几乎所有出体梦都是第一人称视角来观看。

    [而这时主观意识的我的视野所见.已是依我内心而化的梦境中的卧房.不是真实的卧房
    不过这一次的梦境卧房.显现的不是很清晰.感觉视野有点模糊
    [阿~不是很清楚..有点模糊..不是很成功阿]我心里想著
    我感觉有点小失败...

    主观意识的我..是用第一人视野在看梦中一切的
    我开始飘著离开卧房右转后来到客厅...看到了我的两个小孩
    他们正背著墙壁蹲坐在地上..他们前面放著两个塑胶椅..他们似乎在做某件事
    我想著我要好好记住这一幕...等我梦醒后再来对照现实中的他们有没有做这件事
    (但等我梦醒我竟忘了他们原本在梦里做什麼事了!应该是因为最近我忆梦能力变差的关系)

    我飘到他们前面...尽量不去碰触到他们
    然后看到墙壁上贴有很多纸
    我知道现实界里我家墙壁没有贴这些纸
    於是想去观察这些纸
    但靠近纸后摸了摸纸...觉得这些纸应该不是很重要
    又想著还是先去找别些要紧事做比较重要](四,接下)  
    其实你探索的时候,如果想要验证是否处于现实最好的方法就是找个人配合。在某个地方让别人放上任何物品,然后你在梦里查看。

    你在梦中查看时不能有念想,也不能猜测的念头。这样去观察或许会有效果。
    因为,如果你有了念头,你就不自觉的塑造了一个幻象在那个位置,你看到的也就不可能是真实的东西了。
    --以上瞎掰掰,没经历的吧友略过。
    拔插拔插~~~  
    (接上)
    [於是我放弃观察纸
    於是改去看梦中客厅里摆著的神桌
    神桌上左右摆著一些花束
    其中桌面上零落散落了好多片的红色和白色的花瓣

    ps:当进入有出体体验的清明梦境时...
    现在的我注意力会尽量摆在观察梦中家里的地方
    想办法看是否可以从观察梦中的家里
    等清醒后再去对照现实里的家里
    藉此实验可否在清明梦中来碰触到现实界中而做观察实验中..
    家里是最容易比对的
    (有某些人宣称他可以在灵识出窍的清明梦中看到现实中的东西
    而我想办法在自己实验可否能到达这样...不过目前实验程度都是零..
    一切的我都还是处在清明梦中)

    有人会在观落阴中的显象中整理自家的房子.以期运势变好
    现在我在清明梦中看到自家神桌上零落的花瓣
    因此依此心理..
    反正在清明梦中也无事可做
    顺便清除掉桌面上几朵红色和白色花瓣](五,接下)  
    (接上)
    [接著我想到在某个网站...
    也许是梦瑜珈之类的或梦修之类的网站
    有人写说在清明梦中的状态..
    他们修练到试著移动梦中的物件...
    然后看现实面里这物件是否可移动
    据说功力高的人可以做到
    [真的假的~有点扯喔!]
    有点好奇状态下..於是梦中的我开始往厨房飘去..
    [要移动什麼呢?]就在这样想之际
    梦中的我胸前多了个白白的物件...
    像是包包之类

    正当我来到厨房考虑要移动哪个梦中物件时
    我突然想到陈XX大大他的某篇文章里面描述他成功灵识出窍之类的.
    他写著他庆幸有去看梦中的自己之类
    (原谅我一时忘了是在哪一篇文章里)
    一想到这...我马上醒觉...
    [对齁!!!!我差点忘了必需先去查看梦中的卧房...看可不可以看见我自己!!!!]
    在这念头一起后...
    梦中的我马上飞奔似地穿透过厨房和卧房的墙壁
    像一阵清烟或幽灵地直直地快速飘去卧房
    (从进入梦中一开始..我就不觉得我有脚存在...
    我感觉梦中的我可能有上半身....但下半身可能是没有的我可以像股能量般地移动)

    以上过程..我都知道现实界地我躺在床上
    而第一视野的我是来到清明梦中](六,接下)  
    (接上)
    [当梦中的我飘到我卧房时
    我飘到床上准备看床上有没有我
    果然有个我躺在床上...但感觉有点不像我呢!
    应该要在一开始有出体感觉时就先观察床上的自己
    等飘出卧房再飘回来时观察...这已不准确了
    所以这时我肯定是在清明的[出体梦境]中..是梦境喔
    无法说是有跟[濒死经验中]出体者成功看见现实界的自己一样那样高层度的出体体验

    梦中的我在观察中不小心压到梦中床上的自己
    於是梦中的我小心翼翼地微微飘离开不要去碰触到梦中床上的自己
    梦中的我飘到床尾处
    看到床上躺著的我...一双腿竟有约三只黑色的小狗缠住
    右小腿约两只狗...左小腿约有一只狗..
    梦境开始出现不合理之处..竟有小狗缠在我腿上
    本想把小狗拉开..拉开了几次..还是想说不要乱去改动梦中的自己
    於是就放弃去拉小狗
    (在清明梦中...我自己有个小忌讳:
    我若要在清明梦中改梦.变动的话...
    我会避免去变动到梦中的自己或家人)

    接著又突然发现梦中躺著的我变成有三只腿...
    梦境的改装出现了!先不管它了!
    所以我看到的那个躺在床上的我是在梦中的层面..](七,接下)  
    (接上)
    [於是梦中的我开始飘到梦中床上躺著的我附近观察
    就当梦中的我靠近梦中躺著的我时..
    也就是靠近现实界中躺著的我时
    (梦中在床上躺著的我跟现实界中在床上躺著的我位置是一模一样的)
    这时梦中的我的[主观意识]开始跟现实界中躺著的我吻合
    我的主要感知又回到的现实中躺著的我的身体上了!

    此时的我...现实中的我...知道我正躺在床上...我刚清历一段有出体体验的清醒梦
    现在的我所有感知集中在有著肉体的我身上
    客厅两个小孩的嘻闹声依旧...他们玩的很大声
    我这时是转为平躺但有点往右的姿势.右手弯屈.头往右转
    一样是半眯眼状态...所以眼角余光可以稍微看见房间

    虽然是半眯眼..但我只微张一只眼...先微张左眼...右眼闭著
    这时我看到在漆黑的房间里..依稀可见到房间的电视机..
    而靠近我这的矮柜上..有一个长方形的物体..这物体右下物体有光的反射.
    .当我换成微张右眼...左眼闭著...看见的景象也是差不多
    因为我近视800度...睡觉时没有戴眼镜和隐形眼镜
    所以也只能大约见到如此景象而已](八,接下)  
    (接上)
    [但同时我一样是半眯著眼...
    为了要等等分辨我现在张开看见的是梦境中的景象或是现实中的景象
    我反覆一下半开右眼.一下半开左眼
    我记住:[房间的电视机..而靠近我这的矮柜上..有一个长方形的物体..这物体右下物体有光的反射..]

    等经过有段时间..吹袭而来的气感消失后
    我张开双眼
    仔细观察卧房
    的确房间的电视机角度是一样的..
    而靠近我这的矮柜上..有一个长方形的物体..这物体是一只娃娃玩偶..
    因为我近视眼又在黑暗的房里
    所以只能看成是长方形的物体
    而右下物体有光的反射....这是个纸盒反射卧房门外的光
    所以当时当我半眯眼所见的...是现实中的卧房景色
    当时我是真的有反覆分别睁开现实中的我的左眼及右眼...

    接著我起身去客厅问两小孩
    刚刚他们有没有在敲打椅子..
    有..是儿子在敲打...
    我一直听到的声音是对的!
    那有没有如我梦中所见两个人背对著墙壁蹲坐著?
    没有!!!](完)  
    CEV现象PS:梦屏似乎就是这样...
    2014-6-317:51
    [我就自己过去常在黑暗的房间里静躺后体验过许多奇奇怪怪的经验或梦或清明梦或幻觉
    在网路上搜寻相关字词
    例如:[闭上眼看见景象]..之类
    查来查去...最近查到一个特别词语-----[CEV现象]

    [CEV现象]可在维基百科看到相关解释:http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%AC%BC

    连上这网页后滑鼠往下拉来到[科学的质疑]这里:
    {所谓CEV(closed-eyehallucinationorvisualizations),则是在闭上眼睛或在黑暗中所看到的影像,通常随著时间与放松而越来越具体。

    CEV的感受可分为五级:Level1&2:杂讯与闪光;Level3:形状或色采不断变化的图案;Level4:出现具体的事物影像,有时感到自己在一个虚拟世界中移动,甚至可以想看什麼,就看到什麼;Level5:幻觉太过强烈以至於掩盖真实的知觉(Overridingphysicalperception)。

    由於人体的神经系统是一种电流网路,与电子产品一样会产生杂讯,以视觉为例,平时接收的正常影像,会压过这些杂讯,一旦闭上眼睛或在黑暗的环境中,视觉讯号消失,这些杂讯就会被意识注意到,有时进一步解释成怪异的东西。

    CEV可以透过放松训练来产生,也可以藉由药物,例如致幻药剂LSD。自我放松发生level5的可能性不高,LSD却可以轻易产生逼真的幻觉。CEVlevel3&4被认为可帮助放松与睡眠,level5则有潜在的危险[25],可能使原有的癫痫发作,或诱发精神疾病。

    在器质性幻觉中,hypnagogic幻觉及hypnopompic幻觉是较为特殊的型态,因为它们在正常人中,出现的比率相当高。hypnagogic幻觉是指一个人在快入睡瞬间所产生的幻觉,hypnopompic幻觉则是指一个人在醒过来瞬间所经验的幻觉。

    马克勒(MCKellar)及辛森(Simpson)发现在182位学生中,约有115位曾有hypnagogic幻觉的经验,约占63%。其中幻听有78位,视幻觉有64位。此报告,与大多数的研究不同,因为一般来讲,出现视幻觉的比率较高。虽然被试者在产生hypnagogic幻觉时,皆称自己是清醒的,但从脑波检查中,却发现α波明显的减少。

    hypnagogic幻觉时,其视幻觉通常是几何图形、抽象的线条、形状、脸孔、人影或自然景像等。幻听则可能是动物的声音、音乐或谈话声,其中尤以听到自己的名字被叫最为常见。当一个人在睡眠被剥夺后,亦可能出现视幻觉、幻听等现象。不过,在充足的睡眠后,上述症状即可自然消失[26]。}](一,接下)

    -----------------------------------------  
    查网路上说法有人说像是观落阴.静坐或冥想时看到的幻觉...开天眼时看到的视觉或幻觉等等
    这些种种在黑暗中看见的视觉或幻觉也许都可用[CEV]来解释...
    而我自己状态若以CEV来看..已到Level4程度至於Level5:
    幻觉太过强烈以至於掩盖真实的知觉(Overridingphysicalperception)。
    ==这句意义我不太明了~要到怎样的强烈程度和时间长度才算到Level5?
    也许自己在某些状态也曾到达Level5
    只是维持时间不会太久...
    说真的.我还挺怕会因此产生精神疾病..

    而对於静坐或冥想时看到的幻觉...
    (对我而言是静躺后感受到的视觉或清明梦境)
    以某些宗教派别认为...那些看到的都是幻觉..魔考之类~~
    不应该去追那些念头和幻觉.
    而以梦修.梦瑜伽之类...他们是会尝试在清明梦中修练...
    而在某些修练清明梦功力的网站里..会记述在清明梦里的经验

    这些CEV现象出现后...到底要不要去追寻那个视觉.幻觉?
    各家说法不一阿..
    而我又该跟从哪一派呢?
    我该跟从梦修派...还是不追其念头...?一头雾水下
    目前..还是由心吧...!!!](二,接下)  
    (接上)
    [PS:端午连假其中一天
    晚上躺在客厅睡觉..一连睡到白天...
    家人都起床了!家人在客厅开灯开电视玩电脑而我继续躺在客厅地上赖床...

    还在半梦半醒间...其实还没完全清醒
    我试图集中意识在额头间...(双眉间)...
    突然感觉额头间有痛感...(以往当我集中意识在额头间是不会有痛感的)
    痛感出现接著额头间出现一个很鲜明的画面:
    [明亮的灯光下..有一个写著像是林的桌上名牌.后面的名字是什麼来不及看清楚]

    画面出现不到2~3秒很快就消失了!
    所以我来不及看清这画面
    好奇之下我再度集中意念在额头间...又再度出现痛感
    接著又再度出现全新不同的明亮画面一~二秒..
    画面内容我根本来不及注意是啥就又消失了!
    只知是个很明亮的画面
    后来我就醒来了!没再去试了!
    几次经验....总觉得在额头处附近...
    大脑区绝对有个地方是可操控视觉成象在额头区..
    导致不需用眼睛的肉眼看也能从额头处感应到视觉画面
    大脑很奇妙阿...!!!](完.以上是在2014-6-317:51所写心得)  
    ((梦境44))清醒梦的记录(上天下海)2014/6/7
    这篇日记於2014-6-918:38所写成:

    [本来不是很想记这个梦..因为梦到这梦的感觉是不太舒服的
    后来想想还是应该记录一下清醒梦过程
    我想清醒梦的梦境也多少代表自己的内心潜意识的发展和转变
    这段清醒梦因为没有马上记录..加上这段日子我有刻意淡忘这段梦所以内容不是很详细

    6/7是星期六
    早上带小孩去学校参加完活动后
    回家中午过后我在卧房睡午觉..一样是没开灯
    睡前我才在网路上某节目在讨论某艺人自杀(最近的社会案件)
    看到某个医生说一段话
    评论说有些人说他们遇鬼..
    但医生说他们都是在睡眠不好的状态才遇鬼
    若他们睡饱了就不会遇鬼
    等他们睡饱了还遇鬼才来说遇鬼
    我心里默默激励自己想:[没错..睡好就不会有遇鬼的情形..
    睡饱了还说有遇鬼那才能说遇鬼~不然很多都是睡眠间的幻觉~
    睡好觉很重要~所以等等我要好好睡觉]

    躺在床上一段时间..感觉身体有异样感
    无法形容的感觉..异感
    过一段时间..也许恍惚先是短暂进入梦境
    我梦见我像幽灵般飘在一间房屋里
    里面一间房间有小孩的同学
    我边飘边讲话...但是声音不自觉是非常缓慢地拖长音..
    我半好玩地说:[我........是......鬼......我.....是......鬼.....]
    (此时大约还知道自己是躺在床上梦到这景像...所以我戏闹著说我是鬼)
    在这梦里我没法很快速地讲话...
    我发觉只能缓慢地出声...真的就像电影里的幽灵出声似的~
    接著我又转往旁边的房间...
    看到房间里有约三个人...他们约穿著白色衣服来到一张白色桌子前并且坐在白色椅子上
    其中有一个坐在椅子上的人是我...
    等於梦中有两个我===[一个是坐在椅子上的我...一个是代表目前我梦中意识地我]
    梦中的人看不见我...梦中意识的我像是幽灵一样晃荡](一,接下)  
    (接上)
    [[梦中坐在椅子上的我]拿起桌上的电话筒...问:[你是谁?]
    刚喊著我是鬼...这个[梦中意识的我]没用电话..但是可以传音到电话筒里...
    我对[梦中的坐在椅子上的我]说:[我.....是......你.......!!!]
    接著[梦中坐在椅子上的我]显露出非常惊讶的表情!!!她真的被吓到了!!!!

    就在两个我对话之后
    从[梦中坐在椅子上的我]身上快速发出许多蓝光跃出....然后梦中场景已消失变成一片漆黑...
    而梦中主体意识中的我这端也快速发出许多蓝光跃出
    两个我身上各自发出蓝光....就像一阵阵电流在黑暗中交会融合在融合的过程...
    我原本躺在床上的身体也出现异样感...连我也吓到了!!!心里想著:[不妙!!!!会怎样吗???!!!]
    (现回想忘了如何形容身体那是怎样的异样感)
    让我又开始意识到我是躺在床上然后现在正在做梦.所以从这里开始变成完全的清醒梦

    (两个我交会
    感觉就像小说里说的~未来的人来到过去...千万不能跟过去的自己见到面之类...
    不然会发生冲突..那样荒诞
    更贴切的说...更像是两个平行世界...其中一个平行世界的人来到另一个平行世界
    但这人千万不能跟另一个平行世界的人见到面此类)](二,接下)  
    (接上)
    [梦中两道电光融合后...电光下坠...包括我梦中的自我意识也跟著下坠到这梦中场景
    来到新的梦中场景...这时梦中的我已全然觉察....我知道我身体躺在床上..现在正在梦中
    我大约还可以感受到躺在床上身体的感受...我的身体右边靠著木板墙壁
    (从这里开始...我都能感受到实际的身体感知..等於是可感知梦中知觉也可以同时感知现实身体)

    而梦中场景开始造景..
    现实里我的房间开始跟梦境混合
    依我现实房间状态...梦境把我原本身体右边的木版墙壁变成一个床头柜
    柜上木格间摆了一些木雕饰..物品...
    左边是一大片窗户
    窗户外有一棵长满树叶的大树...树身是有著喷上透明漆亮光~看起来像木雕一样..
    树身很假的树
    梦中场景变成大概是一个很像我儿时乡下一楼房间的场景

    因为还可以感知道真实躺在床上的身体感受..
    而我感觉目前身体的异感并不是很舒服
    且身体状态还不是很能完全清醒地从梦中醒觉来起身...只能让自我意识被动地处在梦里

    梦中的我故意不去注意观看梦中场景...想要忽视这些梦中场景
    我希望这梦能消失如果想要梦消失...就不能一直去观察梦中一切事物...
    否则梦中场景和物件会被强化且一直增加梦中物件...而更无法淡去](三,接下)  
    (接上)
    [就在这梦中房间里时...
    我的主观意识又移到躺在床上的身体上
    身体上感觉头后有气在吹来..
    大约腿那里或者屁股那也有气吹来(现不确定吹往哪处..总之有两股气流分别吹动感)~
    这次的气感并不像之前那样让我觉得很舒服
    只能感觉是有气吹来
    梦中的我也呈现跟现实里一样躺著的状态..此时梦中房间场景有点淡化..变成我躺在漆黑的房间
    在这阶段..同时感受梦中的我和现实的我身体状态
    在这状态维持有一段时间...
    因为我试图调整被气吹的姿势好让自己比较舒服点..我想让气吹到头顶~但无效果

    我又试图调整梦中的我的姿态...我把梦中的我身体往前倾...
    梦中的我身体前倾后...接著重心不稳...开始前倾后下坠
    梦中的我又开始无法控制地下坠了!!!
    直接下坠突破梦中房间场景
    场景变化来到一个满大的地下室停车场..地下一楼的停场场..
    停车场里出口微微上坡后是一楼郊外似的有泥土地和草
    这时梦中我的[自我意识]刻意不去仔细观看梦中..
    .我一直想著:[这是梦..这是假的...快消失....]
    我努力试图不去想任何事...尽量保持平淡之心...好希望梦中场景能消失
    我微闭著梦中的眼睛..但没有全闭...
    所以梦中的我大约可以看到我眼皮下的一些梦景
    其中被梦中眼皮遮住的梦景就是黑暗的...看不清的](四,接下)  
    (接上)
    [此时梦中的我就像是一个不断飘流的灵魂
    只有[自我意识]存在...因为我试图不去想任何事..不去控制梦中的我前进或后退
    所以此时梦中的我是无法控制地在随意飘荡...
    这飘法是轻飘飘地...像一个气球缓缓地飘荡在空中...
    我飘荡在地下室...地下室罕见地出现有小火车经过..於是我飘在小火车上方...绕了地下室一圈
    一开始没飘很高...
    所以飘到停车场出口处时...我感觉我真实身体的右脚尖好似触到地板上..有磨擦地面的触感
    [不要想...这是假的...随便我的潜意识要造什麼梦中场景我都不怕不去管~]
    就在这样刻意地无视之意念下
    梦中场景有点淡化掉...
    接著梦中的我开始不受控制地开始上飘....越飘越高....开始像飘离地球的上方去

    此时的我想著:[上飘的好阿~](我喜欢在梦中上升的感觉)
    一个念头起...梦中的我又变成不受控制地往下飘了
    [完了~往下飘了....]
    梦中的我开始又快速下坠....通行过一个黑暗的空间....坠落满长的几十秒之感
    [要坠落到何时阿???会不会坠落了太久到太深处让我回不去现实界???]这时我开始有点担忧...](五,接下)  
    (接上)
    [过一段时间...梦中的我坠落到一处池里或湖里之类...我有沉入水中感...有沉沉的压力
    这池或湖里面有许多鱼类..还有人类的脚(有人踩在这池里玩耍)
    我感觉我没有什麼身体...但感觉自己变成鱼一样...身后出现不是自己控制的动力...像有尾鳍在左右摆动感

    梦中的我不是自己控制向前游简单说...
    就像我的意识附身在一条鱼身上
    而这鱼要前游或后退不是我能控制...但是我能因此从中感觉到鱼生活在水中的感受

    飘往空中的梦幻景让我不会很害怕
    但沉往水中反倒让我有点害怕
    在害怕的意识下...梦中的我开始张开嘴呼吸
    我感觉嘴巴尝的到海水咸咸的味道...又带点鱼腥味...
    现实上躺在床上的我也是因此张开嘴巴呼吸...--(2015:这一点我不是很肯定,但觉得在现实里应该也张开嘴,因为在这场梦里,我能同时感知到梦里的我和些微现实身体的感受。)

    本来以为只要在清醒梦里忽视梦景...
    我啥都可以不用怕
    但是我的深层意识抓到我的深层害怕之点===水里--(2015:现实里我不会游泳)
    它造出了我害怕的梦中场景](六,接下)  
    (接上)
    [[消失吧~消失吧~~~这都假的~忽视忽视~]
    一直不要去想著这梦境..但梦境场景一直不如我意不但不消失...还一直存在
    [要沉在水里多久阿???]
    接著又开始失控地更往池里深处下坠了!
    沉在水里的水压感就像在真空里...
    虽然在梦中我就像条鱼似的~可以呼吸..不被淹死
    虽然是清醒梦
    但我内心还是有一丝丝的恐惧担忧..
    恐惧会在梦中被水呛到
    (现实里的我不会游泳...所以会怕)
    更因为害怕当恐惧感越深...梦中的真实性就会被加深
    [要是我等等真的在梦中体会到被水呛到的感觉怎办?我好像越来越害怕了!]

    越害怕梦中的我就会越下沉水中...
    [不行了!我一定要强迫自己从梦中醒来!!!我不想体验到被水呛到]
    於是我决定奋身一搏...我要强迫自己醒来了
    梦中我的自我意识试著做出强力往上脱离水面的念头和动作
    於是梦中的我费力做出了脱离水面的动作..
    就像拔开葡萄酒瓶塞似的[啵!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!]地似的
    原本在梦中的[自我意识]瞬间回到了现实界的身体
    成功了!!!!
    我!!!!!终於醒来了!!!!!!
    感觉到身体有点无力...有点累....嘴巴也还张著...不断呼吸..吸气.....
    现在的我....控制的是现实里的身体...感受的是现实里的画面回到现实的感觉...
    真好!!!!](完)  
    写好的188楼文章被系统删帖,等待人工复原中。若没复原我的梦境日记会不连贯...  
    ((梦境45))2014/6/5梦的记录(四段清明梦)此日记於2014-6-13所写
    [之前虽然进入清明梦..但多少有时会对自身当时心理造成困扰
    约2014/6/5(周四)凌晨入睡时也曾做了短暂片段的清明梦..
    总共四段清明梦...导致6/5周四早上出门时因没有睡饱而精神不好
    现只大概记录这四段清明梦...
    第一段清明梦:
    躺在客厅地板上..可能因为睡前茶喝太多而不好入眠
    好不容易进入梦境了!
    梦场景是一片地平线...有天有地...
    远方出现一尊很大的金佛
    像是印度那般造型...脖子细长...手脚细长..全身约像泥土色但又更金黄点
    这佛挺天立地般的大...高度一定超过101大楼
    远方的大佛本来是盘腿坐姿
    突然间大佛起身动了起来..它动了右脚..准备起身往我这边走来
    它才动右脚...转备从坐姿变站姿
    我刚进入梦境不到一两分钟吧!!!!看到大佛动了
    马下惊觉这不是在现实..而是进入梦境
    我心想这大佛可能要往我这边走来
    我马上想脱离这梦境...於是惊醒起来..
    一惊之下果真吓醒
    第二段梦境:
    前一段梦境才吓醒..
    我躺在客厅地上
    准备再度入睡
    很快地又再度入梦
    又梦到刚才前一段梦境
    一样的大佛
    一样的它又要起身动了起来
    它一动右脚...我马上又惊觉在梦里
    我没想要梦佛阿~!!!
    它好像又要往我这边走来
    於是我又惊吓著:[我要醒来!!!]
    於是又惊醒了!!!
    我还是躺在地上..等待入梦
    (虽然不信任何宗教
    但发现在我的清明梦中...几次梦到有佛教式的神像..佛...神桌之类
    也许我潜意识里已被成长过程和周围信教的人影响而植入这些神佛形象
    毕竟家里供有神明桌...这是公婆的信仰..台湾又是宗教场所一大堆...)](一,接下)
    ------------------------------------------------------------------
    2015/2/15补充:为什麼我在清明梦中梦到大佛我要吓醒?
    因为我后来有阅读一些赛斯的书...接受了赛斯对宗教方面的看法(如果你看过赛斯..)
    所以我在这时期已不倾向要有宗教信仰了!
    所以我不希望在我梦境里有任何宗教神像观念的置入。  
    (接上)
    [第三段梦..梦见遇到高中暗恋的人
    知道是清明梦..但比较前两段梦见佛好多了
    於是选择让这段梦境进行...
    没有强迫自己醒来
    这一段梦没什麼好详细纪录的......
    梦后醒来...又尝试入睡

    第四段梦...一样是清明梦
    知道在梦里...也没强迫自己醒来..就让梦进行
    我在梦里练习飞行技巧
    一次是试著脚朝前飞行
    一次是试著双手摆在身前...两手合一
    想像用手尖冲破一切向前飞行
    飞行很快很顺利
    感觉很逍遥无阻碍
    飞行时..梦的场景也因为意识觉醒由景物变成简单的几何型线条
    最后梦的场景是可有可无..只我在当中飞行](二,完)  
    ((梦境46))2014/6/13周五清明梦的记录(心灵的成长进展)写於2014-6-1317:57
    [2014/6/12周四晚上入睡,睡到2014/6/13周五,梦境产生时间应该是6/13周五凌晨早上
    不过这一天在清明梦里我的心灵有了极大的进展,没有被梦中人物场景给吓到,而是安然渡过。
    梦的记录开始:
    第一段梦:
    晚上一样躺在客厅地上睡觉
    后来进入梦境
    梦的场景是在我家客厅
    客厅就如现实般昏昏暗暗
    我站在客厅时当下知道已进入梦中(这时已失去现实身体感受..而全然进入梦里)
    所以在这已进入清明梦状态
    我看著梦中客厅大门..似乎有点古怪..似乎没有关起大门
    我心里有点不安想著:[梦中大门没有关..该不会等等梦境会出现有不速之客]
    当在梦境里..意识里担心什麼..想著什麼...很容易在梦境里就显现出担心或想著的梦景和人物.物件
    果真才刚想著不久...梦中客厅凭空出现了四五个梦中人物...包括一个小男孩....站在客厅里看著我..
    都是陌生人孔
    我心想:[我没见过这些梦中人物~该不会在这场梦里~人物的设定是冤亲债主之类吧!!!!]
    心里颇觉得一般宗教界里[冤亲债主]这说法颇可笑的...我才不信呢!!!
    才这样想
    梦中人物马上套入我刚才[冤亲债主]的设定..
    开始一副要找我找债的样子...
    梦中人物...我意识认为他们是什麼...梦中人物就会套入这设定
    所以...自己的主观意识.思想.念头为何,是影响梦中人物发展的最重要因素
    梦中我马上不认输...我知道他们是我的梦中人物
    我理直气壮地向其中一个小男孩和一个大人质问:[冤亲债主?我才不信呢!你说说看我欠你什麼????我有欠你什麼吗?]

    我忘了梦中人物如何回答了!
    只知当他回答我后..我又马上反驳他们:[我哪有欠你们什麼?!!!!]
    就在我这股坚定的气势下...
    梦中的一个小男孩和一个大人退缩了!他们的梦中形象有点像是被压缩还是不见了...?
    总之就是被消除了!!!
    我再积极地往其他梦中人物大声质问:[你说说看我欠你什麼????我有欠你什麼吗?]
    其他梦中人物接著也退缩了!!!!形象也如前一组梦中人物...被消除
    在坚定的意识下...不要畏惧梦中人物..这些人物就消失了!
    接著剩我一个人在梦中客厅里
    我打败梦中人物了...过了这一关...
    接著没多少时间...就平顺地从清明梦中醒来..
    我醒来躺在床上想著:[刚刚进展的很好...没被困扰...我有进步了!!!]
    后来又接著入睡](一,接下)  
    (接上)
    [第二段梦境:大概记录就好
    一开始不是清明梦...
    我梦见我在军中..我也算军人之一
    有很多不同装备的军队集合在一起..
    有拿枪一组的...有轻装一组的....
    更有更好笑的一组...是比较落伍不先进:手拿著各式各样铁或钢制造的刀具类..有些武器很滑稽...
    梦中认为那是韩国武器组
    接著有点意识到是在梦中了!所以又转入清明梦
    不过我没有想醒来...而是顺著梦发展...享受在梦中的过程和冒险
    在这些男人军队中..我是女性
    我右边梦中男性军人对我说:[我可以强暴你喔!我可以叫他们一起强暴你喔!!!]
    我知道他是梦中人物
    我心里马上不认输反驳:[我不会害怕!!!你试看看!!!!我会反抗!!!]之类的
    (我现忘了我是怎回答!总之我是不认输的状态)
    我边讲边思考..如果梦境演变不如我期望..我要怎控制梦境扭转
    (会梦到这桥段可能是最近看到网路新闻报导某国元首就职典礼之类...广场有女性被一群男人强暴)
    这一关过了!!!
    梦场景又转换....](二,接下)  
    (接上)3
    [我一样还是军人身份
    场景来到一间简单房间~~只有墙壁没有其他东西
    我身前的墙壁就像是一面大镜子...反射出我的下半身穿著
    我看我穿著可笑的裙子..腰间束著一条皮带
    这裙子不合身..要掉不掉的...我看来有点胖呢!!!

    接著梦中我左边出现两个女人..
    她们也穿著同样的裙子...但因为她们更胖..所以穿起来比我更可笑
    我这时心里欣慰多了![阿~还有人比我更胖呢!!!!那我还算瘦的罗!!!]
    (现实里我觉得自己变胖了!藉著在这梦里...安慰自己没那麼胖)

    心一欢喜快乐....从脚底上窜气流到头顶
    我在梦中开始快乐地往上飘浮...
    在梦中飘浮已成为我常使的能力
    只差别在每次操控的技巧会有所不同
    我想著:[这从脚底上窜到头顶的气流让我感觉很舒服呢!!!]
    感觉很不错...於是继续让这状态进行..享受这状态
    这气流的冲力可以让我冲出天花板
    但有控制自己不要飘浮超离房间的天花板
    (飘出天花板就又不知会到哪一个梦景去了)](三,接下)  
    (接上)4
    [我控制自己转个圈...此时镜中反射出自己上半身是没有穿衣服的
    我注意到镜子反射出我裸体背后有约三条突出的脉线条
    从腰直到肩(这三条脉不是直线线条..而是会在某处交叉再分头而去)
    我想著:[最近我有在看人有中脉.左脉.右脉的文章..这些想法进入潜意识里
    所以在梦中显现出来了吧!!!]
    仔细注意~背后又多了几个不懂图案
    我心里又想:[如果说人生有课题的话...那我的人生课题是什麼呢?]
    此时从镜子看到我裸露的身体躯干..这些图案变成一个个清楚的[忍]字浮现
    [忍]!!!!!!!!!!!!!
    [忍!!!忍耐...就是我的人生课题吗?似乎有点道理....]

    在这天清明梦...我跟自己的潜意识对话...
    我丢了一个问题出来...
    梦中会显露出我内心隐藏的那一面
    藉由冷静地观察...不要畏惧梦境...
    我发掘且了解我内心隐藏的面貌
    这是难得的进展
    醒来后...感觉很好....
    以后也能如此保持下去就好了!](四,完)  
    ((梦境日记47))2014/6/13(周五)晚上入睡后梦到的被压住脖子难以呼吸的梦(普通梦)写於2014-6-1520:01

    [[被压住脖子难以呼吸的梦]
    这梦应该是2014/6/13(周五)晚上入睡后梦到的...
    但我猜实际上梦的产生时间应该是2014/6/14/周六白天
    (因为我本来在客厅睡~后来睡到14日有移到房间睡)
    现实里本来先生在周五这晚说计划若6/14周六没下雨的话...他要带我们去动物园玩

    梦境记录:
    在梦中我跟先生.女儿.儿子一起要去游乐场玩
    这场梦不是清明梦
    所以我并不知我在梦中
    梦境改装..把现实里要去[动物园]改装成[游乐场]
    总之也算是一场[梦是愿望的达成]
    梦把现实里我们准备要做的事...套入梦中先实现
    在梦中我们在游乐场入场后...坐著游乐场的车子...准备要去游乐场的其他区域
    里面的布置就不多写了!我觉得那些不是重点~](一,接下)  
    (接上)2
    [在车子行进中...我右手边坐著我先生...我先生前面坐著我的女儿
    我左手边坐著一个像我的女人..这女人的前面坐著我儿子
    车子行进间..突然间我左边这女人把她的右手伸直放在我脖子上
    她的右手压住我的喉咙处...导致我难以呼吸
    我痛苦地真实感觉我很难呼吸...就快要窒息也无法说话
    我用我的右手指比著这女人的右手示意...我的脸向左转看著这女人
    希望她能注意到她的手压住我导致我难以呼吸
    但这女人没注意到我...
    於是我转向右看求救...看著我先生我一样手指著这女人的手..
    但我先生一样没注意到...我感觉我呼吸不到空气就快要窒息了
    就在危极之际
    瞬间我梦醒了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!







    现实里我发现我躺在床上....右边躺著我先生在睡觉
    左边躺著我儿子....
    (颇巧...我先生在现实中就在我右手边...我儿子就在我左手边....)
    而我儿子的手正伸直地狠狠压在我的喉咙上
    让我痛苦地难以呼吸...并且感到快葛屁了!!!!
    原来我会梦到这梦是有原因的!!!!!!!!!!!!!!!
    原来就是现实中呼吸不到空气...所以影响到我的梦
    我赶紧用手用力将我儿子的手掰开
    终於可以顺利呼吸了!!!!!!!!!!!!!!
    真的好险.....!!!!!差点被儿子害到....
    真的差点一不小心就莫名其妙gg了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    真是觉得千钧一发!!!!捡回一条小命!!!!!
    -----------------------------------------------
    ps:后来在现实中周六先生没带我们去动物园..因为他太晚入睡...没睡饱...](二,完)  
    2014/6/14周六晚上睡后的梦境记录
    这天有做不是清明梦和有点清明梦状态的梦
    只大概记录梦中比较重要的情节:
    ((梦境日记48))徐若瑄的梦:(不是清明梦)2014/6/14
    [在这梦里我没有意识我是在梦中
    因为一开始不是清明梦...所以最早梦的开始是怎样的我也忘了
    我身在山中里
    山中画面中间有一条清澈的溪流..溪流中有许多大大小小的石头
    有非常大的石头可以让人站在上面
    而我就站在其中一个很大的石头上
    这里风和日丽.景色忧美.~感觉是在郊外
    突然间梦中来了艺人徐若轩
    她走到我右边的石头上然后拿著一根还带有一些些没剥完的玉米叶的黄玉米.
    她把玉米放在石头上准备要晒玉米
    我问她:[你干麻要晒玉米?]我大感不解
    徐若瑄回答:[我小时候很穷.所以我要晒玉米]
    这句话很奇怪...她的举动也很让我讶异
    [她不是明星吗?怎在晒玉米?]
    所以我在梦中就想著我要记住她刚刚说的这句话
    在梦中我听到她这句话.我当下解读是这梦中的徐若瑄小时候很穷
    所以她家里都会把玉米晒乾了就可以成为玉米种子..以后就可以用玉米种子种玉米...接著可有玉米好收成
    等玉米收成后再继续把其中几根玉米再拿去晒太阳成玉米种子...以后再拿去种玉米...用此种粮食来吃.好不断循环。

    然后晒玉米这动作让我觉得可能是原住民会做的事...所以徐若瑄可能是原住民之类
    梦中的我看著石头上那一根黄玉米...不是坊间常见的饱满绿巨人金黄玉米种

    而是玉米颗粒比较小巧玲珑..颜色也比较浅...形状有点像白玉米..
    在太阳照射下...玉米看起来带著浅黄色泽.玲珑剔透
    之后我忘了梦境变怎样...但我记得梦中徐若瑄说的那一句话:[我小时候很穷.所以我要晒玉米]
    梦醒后对这梦满好奇..想说用梦来做个现实的比对和印证](一,接下)  
    (接上)2
    [徐若瑄不是我的偶像...所以对於会梦到她也满感意外.我对她并不怎熟知
    她小时候有没有穷我也不知道
    硬要说有关连的话...是她曾是我堂妹的偶像这样
    后来今天google徐若瑄
    我查:[徐若瑄小时候家里很穷]..有出现网路新闻写徐自爆她小时候很穷..搬过很多次家
    倒是没搜到她小时候有晒玉米这事
    不过有搜到她有1/2原住民血统...好像是泰雅族...
    所以我梦中的[晒玉米]就等於是[原住民身份的隐喻]
    因为台湾的玉米早期直接由南洋传入,当时是原住民的主食
    印证后发现证实了梦境表达的:1:她小时候很穷2:她有原住民血统
    对此我满感讶异...如果我没有这麼穷极无聊会去对梦跟现实做对照
    就不会发现梦境竟有这麼神奇之处...!!!
    ps:我习惯在梦境中...尤其是在清明梦中..梦中出现哪些字..哪些话或是数子是让我觉得特别的
    我就会叮咛自己记下来...梦醒后如果还记得就会搜寻网路查寻现实中有没有相关之处
    当然大多是无相关...但有时会出现有相关很巧的事...](二,完)  
    这个句子精辟到只有十五个字的说  
    ((梦境日记49))把梦中人物弄消失的梦(先普通梦,知梦后转为清明梦)2014/6/14

    [这场梦境是半清明梦...
    会说是半清明梦就是我觉得自己在当时不是完全清明的状态
    在某些时候..我是随梦境引导地在做梦
    而又在某些关键时候..我才会又清明地意识自己是在梦中所以可以操控梦

    梦的前半段在做啥..我忘了(因为不是全然清醒的清明梦..所以我记不太得)
    后来我记得我跟一群女学生身份的女生们在一起
    场景有在教室..也有在户外
    在户外我穿著裙子想换另一件裙子..
    又怕走光...所以我穿著旧裙子..把新裙子套在腿上准备穿上...
    我打算把新裙子穿上后再把最外层的旧裙子脱掉
    在我在穿的时候..一直很难把新裙子穿好...此时我的先生出现在梦中
    他一直扯著我的裙子..我一直拍他手...叫他不要扰乱我
    后来我先生就气冲冲地走远了!
    (梦醒后我对於在这场梦境我先生的动作做解析...
    我解读为是现实中这几天我先生拉我求欢..但我拒绝...
    而这件事就被梦境改装成他拉我裙子不断扰乱来入梦)

    接著梦场景进入教室内.内有桌子椅子
    16~2x岁的女学生们都坐在教室椅子上...(搞不清是高中生还是大学生.但是有穿白上衣.黑裙子制服..比较像高中生)

    我右后方的一个女学生指责我怎可以随便让男人拉我裙子(就梦中我先生拉我裙子这事)
    骂我不检点之类
    此时在我梦中...我意识到我已是3x岁的女人..还有两个小孩..且那男人是我的合法先生.所以我并没有不检点
    我清醒意识到我在梦中...这些人都是我的梦中人物=(从这里才完全意识清明,而成清明梦)](一,接下)