主题:（转）清明梦超强秘笈“太玄经”所谓“灵根”，是初次清明梦的时间问题，不代表第一次以后的清明梦能力。
所谓“体质”，是哪种方式更容易度过临界点进入清明梦的问题，不代表其他方法不能成功。
太玄经，结合了“梦屏法”（幻视）、“灵魂之声”（幻听）、“乾坤大挪移”（幻动）几种临界态诱导方式，辅以“捏鼻验梦法”，总有一款适合自己。
新手练习关键问题：
①每天给清明梦种子浇水，即使只默念十几遍“我是不是在做梦”，或者睡前想象身体左右翻滚十几次也行。
②保持睡眠充足，不要刚躺下就傻练。最好是回笼觉之前运用“太玄经”。
③不要迷信耳鸣、震动、过电、发飘之类的“出体信号”，最理想的清明梦与出体方式是轻松的。
④入梦后要足够淡定，少想、多做，时刻保持触觉是最好的延时方式，详见贴子《清明梦攻略：三大延时法宝，助你直通梦侠》（地址楼下谁顺便发上来吧）
⑤无论哪种练习方法，急于求成是大敌，越是想成功，越难以从清醒态滑入清明梦中。
回复8楼：
你一定没看完导航贴。@a313941051
牛顿可是先被苹果砸了才去思考万有引力的问题的。先让人学会释梦再去玩梦，还不如说先念到机械制造博士后再学开车呢。
回复14楼：
看来你还是不知道怎么驾驭清明梦。只要平时给自己定任务，凡是恐怖的、偏激的形象，都要与它交流、给它安慰，才能改善现实心态。
每个人都有不少负面人格，在他们得不到满足感时才会在梦里捣乱。现实中被压抑，梦里还被打击，压抑久了，就会爆发。对于闹着要糖吃的小孩子，安慰、说服，一个抱抱就能解决问题。你不能说小孩子要糖吃是坏的，因为那是本性。
回复14楼：
@a313941051关于清明梦中意向问题还有驾驭梦境的问题，在精品区“解梦释梦”版块，我转了朱建军教授两本书中的内容，一个是《转：你有几个灵魂》，另一个是《【必杀技】教你如何做梦的主人》，在清明梦能入门之后而且梦境明显偏负面的，总是会给他们推荐《解梦全书》，还有建议和梦中的对立面坐下来唠嗑的。
如果你去看看贴吧里很久之前的贴子们，再去门罗吧看看，就知道我们在心理走向方面已经很努力在做了。有以前的老吧友回来说，清明梦吧都快成解梦吧了。这也是大规模推广清明梦的必需工作。需要知道一点点常识，知道梦境是自己心灵状况或生理状况的反映。如果你去不同的贴吧发投票贴：你相信有鬼吗？看看哪个贴吧更偏向于不信鬼就知道了。