主题: (搓手磨地)前提:这适用於刚进入梦境，视觉却是黑屏状况。或者是清明梦崩塌，失去视觉呈现黑屏状况。我们要把黑屏变成有视觉的梦境。
要求:虽然失去视觉，但还保留住梦体的触觉感时，可以适用。就算看不见自己的梦体，但只要拥有梦体触觉感就可以使用。
具体操作:在黑屏状况下，努力不断的互相搓揉双手(梦手)，维持梦体触觉感受。此时不需去管黑屏问题，只需努力地维持触觉和加大触觉感受就好。在互相搓揉双手同时，若可以感到有梦中地面的话，请双脚跪在地面上，继续用双手用力磨擦梦境地面。(就算看不见梦境地面，但只要有触觉感就行)
在努力搓手磨地当中，顺利的话，梦体视觉会逐渐恢复，此时会逐渐可以看见周遭梦中景像。若可以的话，也可以加码搓揉梦体的身体，增强触觉感。
回复夢行者DREAM:我也常常是黑屏可能是怕睁开眼就醒来你这个用触觉来升起视觉应该不错
此(搓手磨地)改善黑屏法，我在6/19日试了四次，次次有效。就等其他人试用后提供经验。
一直在黑屏中搓手磨地，不要间断，直到出现梦中视觉后，场景稳固了再停止撮手磨地。
猜测原理:过程中维持和加大梦中触觉感，保持意识维持在梦境层面而不易返回现实层面。尤其是在断线要准备续传前，保持梦体触感更不易转为彻底清醒。
在搓手间让小潜有时间慢慢去塑造梦境场景。
しんじられない楼主居然是♀居然这么久才注意到沃也是这个也是这个一醉解千愁
清明梦崩塌，失去视觉呈现黑屏状况。此时闭眼想像也有效吗?
回复夢行者DREAM:有的，闭眼尽量不要太久不然容易掉线。
嗯阿，很简单的梦手互搓，保持住手感(触觉)，若当时还能有可碰到梦境地面的触感，搓完梦手再继续用手磨擦地面直到梦境场景回复。
今日午睡得一清明梦，之后断线，产生意识回体感，感觉又回到床上，梦中视觉又消失了。又重用一次搓手技:躺在床上但是想像自己正在搓梦手，成功带出梦手感后(此时依然无视觉，也看不到梦体)加码想像移动梦体，梦体就倒立著头下脚上翻滚出来，成功出来。可惜没视觉，倒立著又无法用磨地这招。
但是用搓手还真可用来断线要续传时，用来先带出梦体。地
回复夢行者DREAM:失眠症严重，做梦我有，我说没有清明梦
回复@请叫我红灵金:我那青澀時期的墳帖被你挖出。。。